1、懷孕可以吃料酒做的菜，因?yàn)榫凭诔床诉^(guò)程中可以揮發(fā)，一般是對(duì)孕婦和寶寶發(fā)育沒(méi)有影響。但是為了生一個(gè)健康的寶寶，孕婦一定要管住自己的嘴，不能亂吃東西，不能吃含有酒精的食物，比如啤酒鴨、酒釀圓子、糟雞等，因?yàn)榫凭珪?huì)通過(guò)胎盤(pán)到達(dá)胎兒體內(nèi)，容易影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，還容易影響腦部發(fā)育。
2、如果炒菜，最好放點(diǎn)食用油、食鹽等，不能放花椒、八角，也不能放味精等調(diào)料，這都會(huì)影響寶寶的發(fā)育，孕期最好吃新鮮的蔬菜水果，也不能吃腌制的菜，注意飲食多樣化。
