1、吃青辣椒有好處也有壞處，青辣椒本身是辛、溫性質(zhì)的食物，具有發(fā)汗解表的作用，可以緩解外感風寒導致的周身疼痛，并且可以有不錯的預(yù)防癌癥的功效。
2、主要是因為青辣椒中的辣椒素，具有很強的抗氧化物質(zhì)，并且可以增進食欲，促進胃腸道消化，對便秘有改善作用。
3、并且可以降低血壓、降低血脂。但是吃多之后也會存在害處，主要是因為吃多之后過敏性疾病的人群會導致癥狀加重，而且容易引發(fā)痔瘡。
吃青辣椒的好處 吃青辣椒的功效與作用
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