1、牛奶和棗能一起吃。兩種食物沒有相克之處，放在一起食用，能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。脾胃虛寒作瀉，中有痰濕積飲者慎服。
2、棗，即大棗，性溫，味甘，歸脾、胃、心經(jīng)。具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。用治脾虛食少、氣血津液不足、乏力便溏、婦人臟躁。
3、牛奶，即牛乳，味甘，性平，歸肺、胃二經(jīng)。具有補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤腸的功效。用治虛弱勞損，反胃噎膈，消渴，便秘。
牛奶和棗能一起吃嗎 牛奶和棗可不可以一起吃
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