1、草莓和蘿卜能一起吃。
2、蘿卜屬于一種蔬菜，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、無(wú)機(jī)鹽、維生素C等，而且蘿卜當(dāng)中含有粗纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，在一定程度上可以預(yù)防便秘。草莓屬于一種水果，含有葡萄糖、檸檬酸、維生素、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。
3、但吃蘿卜和草莓時(shí)一定要控制進(jìn)食量，避免一次性吃過(guò)多，以免增加腸胃道負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)腹部疼痛、腹瀉等不適癥狀。吃草莓和蘿卜時(shí)也要清洗干凈，因?yàn)樘}卜表面會(huì)有較多的泥土，而草莓可能有農(nóng)藥殘留，需要使用溫水和流動(dòng)水反復(fù)沖洗。
