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烏龜怎么煮好吃又營(yíng)養(yǎng) 烏龜如何煮好吃又營(yíng)養(yǎng)

2023-05-01 02:00:42 舌尖美味 1905次閱讀 投稿:魅酈

烏龜怎么煮好吃又營(yíng)養(yǎng) 烏龜如何煮好吃又營(yíng)養(yǎng)

1、將烏龜放置到約40℃的熱水中,放置一段時(shí)間后洗凈。去除頭、足、龜殼和內(nèi)臟;將烏龜和洗干凈的芡實(shí)、土茯苓、桂圓肉、枸杞一起煲湯來吃。或者去除烏龜?shù)念^、足、龜殼和內(nèi)臟之后,將烏龜肉切成肉片,與冰糖、枸杞、胡桃肉一起紅燒來吃。

2、烏龜可以選擇紅燒。將烏龜肉與以上方法處理干凈,然后將烏龜肉剝離出來,切成肉片;在鍋中熱油,倒入肉片,依次加入生姜片、蔥節(jié)、花椒、黃酒、醬油、雞清湯、清水。接著,再加入冰糖、枸杞、胡桃肉,用大火燒開;再用小火微燉,等湯汁被收干之后加入調(diào)料就可以起鍋了。這樣紅燒烏龜肉就做好了。

3、清理好的烏龜放到清水中煮十分鐘飛水,去掉血腥沫子。將土豆塊油炸一遍剩下少量油脂,放入蔥姜蒜和豆瓣醬,甲魚放入翻炒后加水燉煮,加入醬油做成紅燒。甲魚燒軟后加入土豆和火腿丁煮入味就可以起鍋了。

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