
1、孕婦早上一般可以吃玉米,但不宜吃得過多。
2、玉米富含植物蛋白和微量元素,有利于胎兒生長發(fā)育。玉米富含膳食纖維,可以促進(jìn)排便。懷孕期間由于孕酮的高分泌,會抑制胃腸蠕動(dòng),并經(jīng)常導(dǎo)致便秘,吃玉米是有益的。然而,玉米不易消化,吃得多,容易引起消化不良,玉米中含有一定的淀粉,會增加孕婦血糖,甚至導(dǎo)致妊娠期糖尿病。

1、孕婦早上一般可以吃玉米,但不宜吃得過多。
2、玉米富含植物蛋白和微量元素,有利于胎兒生長發(fā)育。玉米富含膳食纖維,可以促進(jìn)排便。懷孕期間由于孕酮的高分泌,會抑制胃腸蠕動(dòng),并經(jīng)常導(dǎo)致便秘,吃玉米是有益的。然而,玉米不易消化,吃得多,容易引起消化不良,玉米中含有一定的淀粉,會增加孕婦血糖,甚至導(dǎo)致妊娠期糖尿病。