兩手十指交叉相扣，護(hù)住后腦和頸部，同時兩肘向前，護(hù)住頭部。若不慎倒地時，雙膝盡量前屈，護(hù)住腹腔和胸腔重要臟器，側(cè)躺在地。在擁擠人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸。
踩踏事件發(fā)生的原因
人群較為集中時，前面有人摔倒，后面人未留意，沒有止步。
人群受到驚嚇，產(chǎn)生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲，出現(xiàn)驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏。
人群因過于激動、興奮或憤怒等而出現(xiàn)騷亂，因好奇心驅(qū)使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。
