中秋節(jié)水果有柚子、石榴、梨、柿子、菱角、葡萄、鮮棗等。中秋節(jié)的時候正是柚子上市的季節(jié)，柚子具有解膩的作用，吃了甜膩的月餅或者油膩的葷食之后，再吃柚子可以化解膩味感。
中秋節(jié)水果有哪些
柚子中含有維生素B、維生素C、維生素P、果膠、葉酸、胡蘿卜素、鉀元素、磷元素、枸櫞酸等營養(yǎng)成分，經(jīng)常食用對身體很有好處。
梨含有豐富的維生素，它的熱量和脂肪含量很低，而且梨中水分很足，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為“天然礦泉水”。
中秋節(jié)的時候也正是石榴上市的季節(jié)，石榴中含有維生素B、維生素C、碳水化合物、糖類物質(zhì)、蛋白質(zhì)、鐵元素、磷元素、鉀元素等營養(yǎng)成分。
