帶殼的雞蛋一般3到10分鐘就能蒸熟了。3分鐘蒸熟的雞蛋是微微熟的,口感會(huì)比較嫩,易消化吸收。5分鐘蒸熟的雞蛋則是半熟的,蛋黃開始稍微凝固,鮮香軟嫩,蛋香味濃郁且易吸收。10分鐘左右蒸熟的雞蛋的全熟的了,比較老,蛋黃也比較干,不易吸收。
煮雞蛋的小竅門

煮雞蛋時(shí),在水里加一點(diǎn)鹽或者醋,可以使雞蛋殼軟化且不會(huì)破,煮熟之后還容易剝皮。
煮雞蛋前用小針在雞蛋“屁股”的氣室處戳個(gè)小孔,煮蛋時(shí)蛋里的氣會(huì)通過小孔排出,雞蛋在煮的時(shí)候就不容易破裂。
用大火煮雞蛋容易把蛋煮破裂,用小火煮雞蛋又難以掌握它的老嫩程度。所以,我們平時(shí)煮雞蛋用中火比較適宜。















