天天吃榴蓮容易對身體造成一定的傷害。榴蓮被譽為“水果之王”，具有極高的營養(yǎng)價值，適量食用，有益于身體，但是其屬于熱食，過多的食用反而會導(dǎo)致攝入營養(yǎng)過度，容易引起身體不適，所以不建議天天吃榴蓮。
天天吃榴蓮有什么危害
榴蓮是著名的熱帶水果，果實呈橢圓形，類似足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，伴有強烈的氣味，花果期在每年的6至12月。
榴蓮果肉中含有大量的糖分，熱量高，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸以及植物活性等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用，可以補充人體需要的成分。
