南瓜可以做的美食有：南瓜餅、南瓜燜排骨、南瓜吐司、蛋黃焗南瓜、南瓜凍糕、香濃南瓜湯、南瓜紫薯發(fā)糕、燕麥南瓜粥、干燒南瓜、南瓜芋圓、南瓜丸子、南瓜糯米圓子、南瓜薯條、南瓜紅棗糕、南瓜饅頭、南瓜小米糊等。
南瓜可以做什么美食
南瓜含有多糖、類胡蘿卜素、果膠、礦質(zhì)元素以及人體所需的多種氨基酸等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值高。
南瓜豐富的類胡蘿卜素在機體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A。此外，南瓜的鈷含量在各類蔬菜中居首位。
南瓜可以做什么美食
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
