以400毫升左右玻璃杯為準，胎菊一次建議泡3至4朵。將胎菊放入玻璃杯中，浸泡3至5分鐘即可。用來泡茶的胎菊建議每次不要超過5朵，特別是老年人以及血壓偏低的人，每次的浸泡數(shù)量建議不要超過3朵。
浸泡胎菊需要注意什么
浸泡胎菊時，建議在容器中加100攝氏度左右的開水至8分滿，蓋上蓋子，浸泡3至5分鐘，趁熱飲用，口感更好。
浸泡胎菊時，可以加入適量冰糖或蜂蜜，也可以加入喜歡的茶葉一起沖泡。這樣泡出來的胎菊別有一番風味。
胎菊不建議長期飲用，不然有可能引起身體不適。胎菊性寒，一旦飲用后身體出現(xiàn)不適感，應當避免下次飲用。
