枸杞在保證干凈衛(wèi)生的情況下是完全可以直接嚼著吃的，如果怕臟就洗一洗再吃，但是建議不要短時(shí)間或者一次性吃太多，任何情況下過量進(jìn)食都會對身體造成不利的影響。
枸杞可以直接嚼著吃嗎
干嚼枸杞時(shí)最好配合開水食用，因?yàn)殍坭狡?，有的人貪嘴容易卡脖子?/p>
枸杞含糖量較高，建議對糖攝入敏感的人食用的時(shí)候控制數(shù)量，不要食用過多。
枸杞可以直接嚼著吃嗎
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
