紅景天一般單用或者用棘籽，每日使用量3至9克。由于立即泡水喝不可以將在其中的成分充足泡出來(lái)。一般是先將紅景天侵泡兩小時(shí)以上，再用文火煮40分鐘左右，若棘籽中應(yīng)用，和別的治療藥物一同煎制就可以，還可將其與肉類食品熬湯或與米類熬粥等。
紅景天泡水喝的方法
紅景天主要分于中國(guó)大陸的吉林、河北、山西、新疆等地，有“高原地區(qū)山參”、“植物黃金”等美譽(yù)。
紅景天中主要含有紅景天苷、黃酮類化合物，另外還 含有淀粉、脂肪、有機(jī)酸、鞣質(zhì)、生物堿、鈣、鐵、 鎂、磷等礦物質(zhì)元素和17種氨基酸等成分。
