淡奶油過期了不能使用。淡奶油過期了會(huì)發(fā)生變質(zhì)，產(chǎn)生有害物質(zhì)，影響人體健康。淡奶油在開封后容易變質(zhì)，應(yīng)該盡快食用，或者是放置冰箱冷藏區(qū)保存，淡奶油脂肪含量較高，高血壓患者以及肥胖者盡量少吃。
淡奶油過期了還可以用嗎
1、不能使用
淡奶油過期了是不能使用的，淡奶油過期后，其中的添加劑會(huì)發(fā)生氧化，會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，細(xì)菌也會(huì)快速的繁殖，使淡奶油發(fā)生變質(zhì)，食用后，可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉甚至是中毒等癥狀，危害人體健康。
2、保存方式
淡奶油在存放時(shí)，要注意溫度不要過高，容易滋生細(xì)菌，加速變質(zhì)，如果是未開封的淡奶油，應(yīng)該放置在陰涼處保存，如果是開封后的淡奶油，在常溫下只能保存七天，應(yīng)該盡快食用，或者放置在冰箱冷藏，能夠保存一個(gè)月的時(shí)間。
3、食用禁忌
淡奶油雖然含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，但是脂肪含量較高，脂肪含量接近40%，經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致人體脂肪攝入增加，造成肥胖，淡奶油含有的脂肪酸會(huì)影響人體血管，高血壓患者盡量減少食用，避免病情的加重。
