一般來說柿子和紅心柚子是能一起吃的，在食物營養(yǎng)成分上沒什么沖突，但在平時也要適量食用為宜，這樣能促進人體的新陳代謝功能，增加人體的抵抗力和免疫力，但柿子是不宜與海帶同吃的，否則會不利于消化。
柿子可以和紅心柚子一起吃
柿子是生活中常見的一種營養(yǎng)水果，一般來說柿子可以和紅心柚子一起吃的，它們在食物的禁忌上不會有什么很大的沖突，但在平時中也要適量為宜，不要一次性吃太多，由于它們都是寒性的，這樣才有利于健康。
同時柿子和紅心柚子中含有較為豐富的糖類、維生素、纖維素、各種微量元素等物質(zhì)，經(jīng)常適量同吃后能增加人的體質(zhì)功能，同時還能增加人體的抵抗力和免疫力，增加細(xì)胞的活性，具有美容養(yǎng)顏的功效。
但在柿子的時候不要與海帶同吃，由于海帶中的礦物質(zhì)會和柿子中的營養(yǎng)物質(zhì)結(jié)合，從而形成人體難以消化的食物，容易引起胃結(jié)石的癥狀，這樣會加重人體腸胃的負(fù)擔(dān)，也會容易出現(xiàn)腹瀉、胃痛等癥狀。
