喝過量的大麥茶容易導致消化不良，大麥茶由粗糧制作而成，膳食纖維攝入過量容易導致便秘。大麥茶還會導致哺乳期婦女回奶，因此哺乳期婦女和孕婦最好不要飲用大麥茶。大麥茶具有清熱去火，解暑除燥的作用，適合夏季飲用。
1、影響消化
大麥茶的制作原料為粗糧，若是飲用過多容易影響消化，導致腸胃不佳。特別是習慣性便秘的人士不要過量飲用大麥茶，容易加重便秘的情況，因此喝大麥茶時最好適量，一天飲用量不超過1升為佳。
2、哺乳期婦女回奶
大麥茶具有使哺乳期婦女回奶的壞處，因此哺乳期婦女最好不要喝大麥茶，以免影響哺乳。孕婦最好也不要喝大麥茶，其寒涼的性質容易影響胎兒及自身的健康。
大麥茶同樣具有較多的好處，其中不含咖啡因和茶堿，飲用后不會導致精神亢奮或者失眠。夏天飲用大麥茶可以起到清熱除燥，去火解暑的作用，老少皆能飲用，功效較多。
