紅薯不建議和桃子一起吃，雖然兩者都有潤(rùn)腸通便的作用，但桃子是涼性食物，與紅薯一起食用可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。還需要注意紅薯不宜和柿子、香蕉、連皮等食物一起食用，桃子不宜和甲魚(yú)、李子、西瓜、白酒等食物一起食用。
紅薯不建議和桃子一起吃
建議紅薯不要和桃子一起食用，雖然紅薯里面含有豐富的膳食纖維，可以起到調(diào)理腸胃、緩解便秘的作用，而桃子也能潤(rùn)腸通便、緩解便秘。但桃子是涼性食物，會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生一定刺激，與紅薯一起食用可能會(huì)引起腸胃不適的癥狀。
平時(shí)食用紅薯時(shí)，需要注意不要和柿子、香蕉、石榴、甜食、連皮等食物一起食用。與柿子一起吃，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致胃出血或胃潰瘍，與香蕉、、甜食、連皮等食物一起吃，會(huì)對(duì)腸胃造成巨大刺激。
食用桃子需要注意不要和甲魚(yú)、李子、西瓜、白酒等食物一起食用。和李子一起吃，可能會(huì)造成便血。和西瓜一起吃，可能會(huì)引起腹瀉。和白酒一起吃，可能會(huì)流鼻血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致昏迷甚至死亡。
