炒薏米時的禁忌
薏米性質(zhì)偏寒，沒炒熟的薏米會損壞脾臟，不建議長期食用，但炒熟之后的薏米能有健脾胃、祛濕的功效，炒制薏米的時一定要使用文火將它炒到爆出香味，甚至可以炒到爆裂，并且等到薏米局部變成金黃色就好了。
炒薏米的禁忌
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薏米性質(zhì)偏寒，沒炒熟的薏米會損壞脾臟，不建議長期食用，但炒熟之后的薏米能有健脾胃、祛濕的功效，炒制薏米的時一定要使用文火將它炒到爆出香味，甚至可以炒到爆裂，并且等到薏米局部變成金黃色就好了。
