怎么教孩子認(rèn)識情緒才好?
讓寶寶正確認(rèn)識自己的情緒就要讓他知道情緒該怎樣表達出來，比如開心，驚訝，恐懼難過悲傷這些都是情緒。然而寶寶可能對這些情緒不太理解，也不知道怎樣表達，家長可以通過一些漫畫讓孩子看上面的表情，什么樣的表情對應(yīng)什么樣的心情，讓孩子通過表情去認(rèn)識心情同時也把這些表情代入到自己身上。讓寶寶能夠表達出來情緒的感覺。
也要教孩子認(rèn)識情緒發(fā)生時候的感受，發(fā)生這些情緒的對應(yīng)，身體也是有反應(yīng)的，比如生氣的時候會緊握雙手，睜大眼睛，有些甚至是會出現(xiàn)發(fā)抖的情況。告訴孩子表達情緒的方式不僅是在語言上，還可能是動作表情還有肢體語言，特別是孩子語言表達能力不好的時候，不知道該怎樣，說出來孩子的情緒就可能表現(xiàn)在動作上，有些孩子生氣的時候會扔?xùn)|西打哭，這些都是肢體表現(xiàn)情緒的。
當(dāng)孩子發(fā)生情緒的時候，也要引導(dǎo)孩子去分辨現(xiàn)在是什么樣的情緒?？梢哉f這也是孩子認(rèn)識情緒最重要的一步，讓孩子能夠去清晰的識別自己的情緒。比如孩子笑得特別開心的時候，媽媽可以。這孩子你為什么笑得這么開心？讓孩子知道這就是開心的情緒。孩子哭的時候媽媽可以告訴孩子，寶寶難過的時候是可以哭的，這樣寶寶就知道現(xiàn)在這種情緒是難過的情緒。
教孩子正確的認(rèn)識情緒，表達情緒，能夠讓孩子的內(nèi)心世界更加豐富正確的認(rèn)識情緒，也能提高孩子的理解能力。不管孩子有什么情緒都要讓孩子正確的抒發(fā)出來，高興了就笑，難過了就哭，這是正常的現(xiàn)象，媽媽要認(rèn)可孩子的情緒，不能在孩子哭的時候去強硬的制止孩子，很多家長都是這樣的，孩子一哭就告訴孩子不許哭再哭，打你怎么樣的，其實讓孩子哭一會兒，把情緒抒發(fā)出來，孩子的內(nèi)心會更強大。
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