百香果是一種非常健康的食物，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)，所以非常適合女性喝。今天教大家百香果汁的做法，喜歡吃的小伙伴自己在家里做吧！
百香果汁怎么做好喝
食材：
百香果3個(gè)、涼開(kāi)水250克、蜂蜜3克
百香果汁的做法：
1、將百香果對(duì)半切開(kāi)，然后將果肉舀入杯中，用碾壓棒，碾壓幾下；
2、百香果中倒入涼開(kāi)水，攪拌均勻；
3、將蜂蜜加入百香果中，拌勻即可飲用。
小貼士：
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分 子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。
