有網(wǎng)友問高蛋白的蔬菜有哪些，今天就給大家講解一下高蛋白的蔬菜有哪些。
1、西藍花：俗稱青花菜。原產(chǎn)意大利，是常見蔬菜。通稱綠花菜，也被稱為西蘭花。二年生草本植物，是甘藍的一種變種。
2、土豆：又名馬鈴薯，屬茄科，一年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次于小麥、稻谷和玉米。
3、扁豆：是豆科、扁豆屬多年生纏繞藤本植物。全株幾無毛，莖長可達6米，淡紫色。
4、甘藍：為十字花科、蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物，二年生草本，被粉霜。
5、南瓜：是葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節(jié)部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質(zhì)稍柔軟，葉脈隆起，卷須稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有棱和槽，因品種而異，外面常有數(shù)條縱溝或無，種子多數(shù)，長卵形或長圓形。
以上就是高蛋白的蔬菜有哪些，希望對大家有所幫助。
