有人問(wèn)西米可以煮粥喝嗎?今天就給大家講解一下西米可以煮粥喝嗎。
西米可以煮粥喝。不過(guò)建議煮粥時(shí)，選用小西米，其口感會(huì)更好，而且西米煮粥是一定要水開后再入鍋，不然西米容易粘鍋。另外在煮西米時(shí)，要用小火，大火容易把西米煮散。西米幾乎是純淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質(zhì)、少量脂肪及微量維生素B族。
以上就是西米可以煮粥喝嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
西米可以煮粥喝嗎?
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