有人問甜桿西蘭花怎么做?今天就給大家講解一下甜桿西蘭花怎么做。

甜桿西蘭花需準(zhǔn)備食材:西蘭花、蠔油、生抽、大蒜。一共四個步驟,下面是甜桿西蘭花詳細(xì)操作:

蔬菜提前焯水。

鍋熱放油,加入蒜片爆香。

加入蠔油、生抽爆鍋。

放入西蘭花翻炒,可加兩小勺水,防止干鍋,炒2-3分鐘即可。
END
總結(jié):以上就是關(guān)于甜桿西蘭花怎么做的具體操作步驟,希望對大家有幫助。
有人問甜桿西蘭花怎么做?今天就給大家講解一下甜桿西蘭花怎么做。

甜桿西蘭花需準(zhǔn)備食材:西蘭花、蠔油、生抽、大蒜。一共四個步驟,下面是甜桿西蘭花詳細(xì)操作:

蔬菜提前焯水。

鍋熱放油,加入蒜片爆香。

加入蠔油、生抽爆鍋。

放入西蘭花翻炒,可加兩小勺水,防止干鍋,炒2-3分鐘即可。
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總結(jié):以上就是關(guān)于甜桿西蘭花怎么做的具體操作步驟,希望對大家有幫助。