有網(wǎng)友問綠豆湯熬多久，今天就給大家講解一下綠豆湯熬多久。
綠豆湯熬30分鐘左右。
綠豆湯的做法：
１、一碗綠豆清洗，放入壓力鍋內(nèi)膽中。
２、向內(nèi)膽里加入８碗到１０碗清水，喜歡喝稠一點兒的，也可以少放一點兒水；但因為綠豆沙煮好后放置一段時間還會變稠，所以至少要放５碗以上清水。
３、將內(nèi)膽放入壓力鍋中，選擇粥”功能，煮好即可。沒有壓力鍋的朋友，可以用電飯煲，有豆”功能的選擇豆功能，沒有的選擇煲湯功能。
４、煮好的綠豆湯打開放些冰糖進去，靜置放涼就可以喝了。如果喜歡更涼爽些，可以放在冰箱里冷藏后再喝。
綠豆冰糖水的作用：
1、綠豆性寒、味甘甜。綠豆含有很豐富的蛋白質(zhì)和維生素C，而且含有很多微量元素如鐵、銅、鋅等。對人體也許有一定的滋補功效。
2、綠豆本可消熱解毒。如果患有外感風熱、癰腫丹毒、暑熱內(nèi)侵等熱性病。
3、服中藥時可照常服綠豆湯，有相輔相成的作用。
4、冰糖還有一定的糖分，也有降火的功效，所以綠豆冰糖水對于慢性咽喉炎、扁桃體炎、口腔潰瘍都有很好的緩解作用。
5、對維持水液電解質(zhì)平衡有著重要意義。
以上就是綠豆湯熬多久，希望對大家有所幫助。
