
有網(wǎng)友問清炒杏鮑菇怎么炒,今天就給大家講解一下清炒杏鮑菇怎么炒。
清炒杏鮑菇的做法,主料:杏鮑菇,黃瓜。調(diào)料:花生油,食鹽,蔥,姜,水淀粉適量,雞湯。
1、杏鮑菇洗凈切片。

2、黃瓜洗凈切片。

3、熱鍋下油,放入杏鮑菇翻炒。

4、炒至稍軟,放入雞湯中火燒2分鐘入味。

5、再放入黃瓜,蔥姜末翻炒30秒。

6、加鹽,倒入少許水淀粉勾芡。

7、炒勻關(guān)火,盛盤。

杏鮑菇營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì),可以提高人體免疫功能,對(duì)人體具有抗癌、降血脂、潤(rùn)腸胃以及美容等作用。
以上就是清炒杏鮑菇怎么炒,希望對(duì)大家有所幫助。















