在生活中，一部分人在喝水后總往廁所跑，而有些人喝完水后卻半天不用去一次廁所，那么相對來說這兩種人哪種更健康呢？
喝水之后水變成尿液的時間最短需要6~8分鐘，最長需要120分鐘。根據(jù)體質(zhì)不同時間上有所差異。人體正常的代謝時間是30~45分鐘，水進入人體后變成尿液會先儲存在膀胱，如果膀胱較小且飲食較咸，那么喝完水后就很久沒有尿，這種情況偶爾出現(xiàn)也不必太過擔(dān)心，但若經(jīng)常出現(xiàn)，在排除以上影響后，就考慮是心腦功能出現(xiàn)異常，腎臟功能下降等情況減少了尿意，需要盡早治療。
一些人認為喝水后排尿多的人比排尿少的人更健康，泌尿系統(tǒng)專家曾經(jīng)做過一項實驗，100個人在大量喝水后，有50個人進行憋尿，在觀察后得知，排尿頻次高的50個人健康程度要高于憋住不排尿的50個人，但這兩組人中都出現(xiàn)了健康程度很高的個體，這也證明了排尿的時間差在健康程度上沒有那么大的差距。
