有網(wǎng)友問榛子怎么吃好，今天就給大家講解一下榛子怎么吃好。
榛子的食用方式多樣，可以直接吃、熬粥、炒菜，也可做糖果食用。榛子，是常見的堅果類食物，又名山板栗、尖栗或者棰子等，其果實(shí)為黃褐色，外形接近球形，榛子果仁中含有維生素、礦物質(zhì)、脂肪、紫杉酚、煙酸、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適量食用可以補(bǔ)益身體、促進(jìn)代謝。
榛子沒有裂縫怎么剝：
用專業(yè)的開榛子的工具。市面上有不少的專業(yè)開榛子放工具，一般為小鉗子，用小鉗子一夾，榛子就夾破了，這個動作不要用太大的力，力氣重了，榛子仁會整個破掉，因此，只要稍微用些力，將榛子外殼打開即可，然后撈出榛子仁食用。
以上就是榛子怎么吃好，希望對大家有所幫助。
