有網(wǎng)友問牛肉和紅薯怎么炒好吃又營養(yǎng)，今天就給大家講解一下牛肉和紅薯怎么炒好吃又營養(yǎng)。
牛腩500克、紅薯2個、草果1顆、八角4粒、生抽適量、鹽適量、冰糖適量、洋蔥10g。
鍋中熱油，放入冰糖、八角、豆蔻翻炒，炒至糖微黃。
放洋蔥煸香，倒入焯過水的牛腩，翻炒至微焦。
倒切塊的紅薯翻炒，將炒好的紅薯牛肉倒入電壓力鍋，加水至快沒過菜面，加少許生抽，電壓力鍋壓40分鐘。
從電壓力鍋中倒出，倒入炒鍋或平底鍋，加適量鹽、老抽，煮至汁收干。
以上就是牛肉和紅薯怎么炒好吃又營養(yǎng)，希望對大家有所幫助。
