
有網(wǎng)友問(wèn)艾草糕的簡(jiǎn)單做法,今天就給大家講解一下艾草糕的簡(jiǎn)單做法。
1、準(zhǔn)備食材:新鮮艾草汁一小扎、椰漿一瓶、冰糖250克、馬蹄粉500克、水500ml、蘇打粉5g。
2、采摘新鮮、嫩綠的艾草。用水焯一下艾草,適當(dāng)加點(diǎn)蘇打粉,更好地除去苦味。

3、焯好水的艾草用攪拌機(jī)打爛,過(guò)濾成無(wú)渣狀態(tài)。

4、艾草汁加250g的馬蹄粉,過(guò)濾無(wú)渣后加一半椰漿。

5、開始蒸了,一層艾汁一層馬蹄漿交替蒸熟。

艾草有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
艾草含有豐富的維生素,鈣,鐵,磷,鋅等多種礦物質(zhì),具有很好的清熱解毒,降肝火,祛風(fēng)濕,輕炎癥等作用。艾草燒成灰以后也可以起到很好的止血的作用,艾灸也能夠起到活血化瘀的作用,效果都是比較不錯(cuò)的,艾草是一種特別好的中藥材,而且它的食用的方法也是比較多的,經(jīng)常使用艾草來(lái)進(jìn)行艾灸,對(duì)于身體有很多的好處,也能夠起到很好的抗氧化的效果,一定要注意保暖。
以上就是艾草糕的簡(jiǎn)單做法,希望對(duì)大家有所幫助。















