有網(wǎng)友問糖蛋怎么煮，今天就給大家講解一下糖蛋怎么煮。
1、準(zhǔn)備食材：紅糖1.5茶匙、雞蛋2個(gè)、紅棗5顆、水500克。
2、在鍋里放入適量的清水燒開。
3、紅棗洗凈去核。
4、把雞蛋打到煮開的水里，轉(zhuǎn)小火。
5、待水再開時(shí)，放入紅棗、紅糖，用小火煮15分鐘即可食用。
紅糖雞蛋：
紅糖煮雞蛋是一道以紅糖和雞蛋作為主要食材制作而成的養(yǎng)生飲品，它可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)。紅糖雞蛋是女人在月子里的時(shí)候常常吃的食物之一，紅糖是一種常見又經(jīng)濟(jì)適用的保健佳品，是女子在經(jīng)期、坐月子，寒重的時(shí)候的良好保健品。
以上就是糖蛋怎么煮，希望對大家有所幫助。
