有網(wǎng)友問韭菜生的能吃嗎，今天就給大家講解一下韭菜生的能吃嗎。
能。韭菜等作為一種富含纖維素的食物，韭菜的含水量高達(dá)85%，熱量較低，是鐵、鉀和維生素A的上等來源，也是維生素C的一般來源。一直有“菜中之葷”的美稱。韭菜別名：豐本、草鐘乳、起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等；屬百合科多年生草本植物，具特殊強(qiáng)烈氣味，根莖橫臥，鱗莖狹圓錐形，簇生；鱗式外皮黃褐色，網(wǎng)狀纖維質(zhì)；葉基生，條形，扁平；傘形花序，頂生。
以上就是韭菜生的能吃嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
