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腋下出汗嚴(yán)重?zé)o異味怎么辦
腋下出汗嚴(yán)重?zé)o異味怎么辦
腋下出汗嚴(yán)重?zé)o異味怎么辦，很多人的汗腺是比較的發(fā)達(dá)的，每到夏天穿衣服，皮膚上滿是汗液的時(shí)候，就會(huì)讓人很厭煩，影響人的心情，那么腋下出汗嚴(yán)重?zé)o異味怎么辦呢？
腋下出汗嚴(yán)重?zé)o異味怎么辦1
女士腋下出汗多無(wú)異味，這種情況考慮多汗癥，是局限性多汗癥，沒(méi)有異味考慮不是狐臭的表現(xiàn)。多汗癥病因有多種，主要與精神因素等引起的自主神經(jīng)功能紊亂或者內(nèi)分泌功能失調(diào)，如甲狀腺功能亢進(jìn)，糖尿病等引起，也可能是某些疾病的伴隨癥狀。
這種情況建議去醫(yī)院皮膚科就診，先排除其他系統(tǒng)疾病，針對(duì)病因進(jìn)行治療。如果排除其他系統(tǒng)性疾病，治療可以使用外用藥物對(duì)癥治療，常用藥物如西施蘭夏露（烏洛托品溶液），有收斂干燥止汗殺菌消毒作用，每天使用一次，比較方便，堅(jiān)持使用。
外用藥物效果不好可以配合口服藥物，但是口服藥物會(huì)有一定副作用。
1、注意飲食：不要過(guò)多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西，它會(huì)隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時(shí)散發(fā)難聞的氣味。應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚(yú)、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
2、注意衛(wèi)生：汗液要經(jīng)細(xì)菌分解才會(huì)發(fā)出氣味，保持身體清潔便能減低細(xì)菌滋生，使腋臭不會(huì)發(fā)作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無(wú)法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時(shí)清洗腋窩。運(yùn)動(dòng)后大量出汗，要盡快洗澡，否則會(huì)令細(xì)菌滋生繁殖，臭味更濃。
3、穿通爽衣物：有些人以為穿著長(zhǎng)袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實(shí)，只會(huì)令臭味更烈。因?yàn)殚L(zhǎng)袖衣服，尤其毛衣，會(huì)增加出汗，加速細(xì)菌分解汗液，而且臭味無(wú)法散開(kāi)，愈來(lái)愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎么辦應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
4、減低出汗量：熱天狐臭的情況特別嚴(yán)重，是因?yàn)槌龊馆^多，所以應(yīng)用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，并有殺菌及消毒作用?；旧弦惶焱恳淮我芽梢?，若情況嚴(yán)重，可涂?jī)芍寥?，但次?shù)不能過(guò)多。
5、多飲乳酸飲品：經(jīng)常喝乳酸飲品對(duì)治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)。
6、保持身體清潔：每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗?？梢钥紤]剃掉腋毛腋毛容易繁殖細(xì)菌，在夏天容易出汗的季節(jié)里，可以試著剃掉腋毛
腋下出汗嚴(yán)重?zé)o異味怎么辦2
1、止汗劑噴腋下
止汗劑里面含有酒精以及香味，在揮發(fā)汗水的同時(shí)，還能透過(guò)毛孔滲入皮層，有效抑制汗腺，減少汗水的排出。
所以，建議大家外出的時(shí)候在包包里面準(zhǔn)備一支止汗噴霧，用的時(shí)候用濕巾清潔腋下的汗垢之后，就可以噴上止汗噴霧了。當(dāng)腋窩將要出汗，來(lái)不及清洗的時(shí)候，也可以適當(dāng)噴灑一些止汗劑，達(dá)到腋窩無(wú)異味的目的，并增加清香的味道，這些方法適合年輕女性即將進(jìn)入公共場(chǎng)合或者會(huì)議室等。
2、用烏龍茶擦腋下
茶葉可以消除異味，可以用開(kāi)水沖泡一壺烏龍茶，晾涼之后，在家里直接用棉布沾濕后擦腋下，在外面的話，可以提前準(zhǔn)備一個(gè)小噴瓶，裝上烏龍茶水，隨時(shí)噴上。
3、密佗僧散治狐臭
若狐臭明顯可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黃3g，輕粉15g，枯礬粉6g，共研細(xì)末布包撲。先將腋毛剃光，再用肥皂水洗滌患處，然后用藥粉包撲，每日1～2次。
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止腋下汗液方法
1、使用止汗露
腋下出汗較多愛(ài)弄濕衣服，我們可以使用止汗露幫助減少汗液，保持腋下干爽來(lái)避免衣服弄濕。一般的止汗露或止汗劑不僅能止汗還具有香體的效果，但是這是暫時(shí)的`，只要止汗露停止使用，汗液就會(huì)重新出來(lái)汗?jié)褚挛铩?/p>
2、按壓穴位
腋下出汗較多弄濕衣服的人可以通過(guò)按摩復(fù)溜穴來(lái)幫助減少汗液。
取穴：復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點(diǎn)向上約3橫指的位置。
按壓方法：坐位屈膝，然后用拇指指腹地按揉穴位，力度要均勻柔和以局部有酸痛感為佳。按壓3~5分鐘后換另一側(cè)的復(fù)溜穴再次重復(fù)按壓。
3、飲用止汗茶
腋下出汗多弄濕衣服的人可以飲用具有止汗效果的止汗茶來(lái)幫助減少汗液分泌，防止衣服總是汗?jié)瘛?/p>
材料：紅棗10枚，浮小麥25克，稻根須20克，龍骨20克，牡蠣20克。
做法：將所有的材料一起煎煮取汁飲用，一次100毫升，每天3次。
效果：補(bǔ)氣健胃，適用于長(zhǎng)時(shí)間出汗的人。
4、選擇透氣衣物
夏天氣溫高本身就容易出較多的汗，如果是穿著的衣服不透氣吸汗的話，大量的汗液容易堆積，表現(xiàn)出來(lái)就是汗?jié)褚路?，而腋下溫度高、范圍小更是首先容易汗?jié)竦牡胤健?/p>
透氣衣物可以選擇純棉、棉麻衣服，或者是選擇舒適的真絲衣物。并且穿著的衣物要勤換洗保持潔凈干爽。
5、保持飲食清淡
腋下出汗多總是弄濕衣服的人可以在飲食上稍微注意一下，清淡的飲食是可以減少汗液分泌的，因?yàn)楹瓜偈艿叫晾庇湍?#21050;激之后會(huì)加速汗液分泌，使得衣服更容易弄濕。
夏天可以多吃富含水分、維生素的蔬菜水果、雜糧食物以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。
6、洗澡后巧用爽身粉
爽身粉不僅是小孩子去痱子的一個(gè)法寶，而且也是夏天人們用來(lái)趕走汗液的一個(gè)不錯(cuò)妙招。在每天洗澡后，在身上拍上爽身粉，有助于幫助吸干汗水
7、剔除腋毛
男性腋毛非常旺盛，在夏天，容易滋生各種細(xì)菌，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生異味，為了徹底清潔腋窩，便于輕松的清洗腋窩，讓腋窩更干爽，可以考慮剔除腋窩內(nèi)的腋毛
8、每天清洗腋窩
在夏天，每天清洗腋窩非常重要，對(duì)于腋窩有異味的朋友們來(lái)說(shuō)，不僅需要清洗，還需要加強(qiáng)清洗的力度，比如用硫磺皂清洗，或者專用沐浴露清洗，達(dá)到清潔腋窩的目的，同時(shí)必須讓腋窩干燥清爽。
