今天給各位分享小豆湯的做法的知識，其中也會對小豆湯的功效與作用進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！
適合產(chǎn)婦的兩款赤小豆湯品
可以吃些排濕氣的食物如紅豆粥，百合蓮子湯，大棗，銀耳蓮子羹，姜湯水，蔥，大蒜等。用適量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陳皮，加瘦肉或者豬骨煲湯，能夠有效地起到清熱的作用并能夠去濕，適合夏天飲用。
原材料：紅豆、老紅糖、生姜片（2片）、月子米酒水 坐月子紅豆湯做法：紅豆清洗，用酒釀小水泡一夜 放進生姜片，火災(zāi)燒開后轉(zhuǎn)文火燜煮20分鐘 紅豆燉爛，出鍋前適當(dāng)添加老紅糖翻拌就可以。
紅豆湯 原材料：赤小豆、紅糖 做法：由于赤小豆比較難煮熟，如果第二天要做紅豆湯的話，最好是前一天晚上就將赤小豆泡著了，這樣第二天早上一起來就可以做。
能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用；是富含葉酸的食物，產(chǎn)婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
赤小豆有明顯的利水，消消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。排骨中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)豐富，食用這道湯品可以很好的祛濕健脾，非常適合體內(nèi)濕氣比較嚴(yán)重的人食用。
產(chǎn)婦和哺乳期的媽媽多吃小豆促進泌乳。做法 大麥、紅豆洗凈浸泡2小時。將材料放入電飯煲中煮沸。煮沸后繼續(xù)煮2小時。加入糖片煮2分鐘。飯前燉10分鐘。以上就是紅豆薏米湯的做法和營養(yǎng)價值的介紹。
豆湯的做法,豆湯怎么做好吃,豆湯的家常做法
．黃豆用冷水浸泡，三小時左右，泡至黃豆用力手搓可以蛻皮；2．黃豆洗凈后，放入鍋內(nèi)，加入肉湯，煮沸后調(diào)整火力至小火熬制．3．熬煮需控制好火力，不得將黃豆皮煮開，火要小，主要靠鍋內(nèi)循環(huán)熱力捂熟黃豆。
主料：赤小豆400克。輔料：洋蔥50克、核桃5克、小麥面粉30克、紅辣椒2克。調(diào)料：植物內(nèi)油20克、鹽5克。紅小豆要經(jīng)過挑選、洗凈，放入鍋中，加2000克涼水，加5克鹽，蓋上鍋蓋，放到火上煮。
制作方法：首先把經(jīng)過10個小時浸泡的四種豆子清洗一下，然后把白扁豆、黑豆、紅小豆、綠小豆和生甘草紗布包依次放到一個盛著適量水的陶鍋中，點火加熱湯鍋，用文火煮100分鐘左右。待五豆湯煮熟以后可以放涼后擱在冰箱里。
做法一 豆腐湯怎么做好吃 教你自制鮮嫩豆腐湯 材料 鮮香菇、豆腐、橄欖油、蔥姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水淀粉、雞蛋、香油、雞精。做法 鮮香菇洗凈，放開水中煮2分鐘。
步驟 四豆湯的做法步驟1原料圖。四豆湯的做法步驟2將豬筒骨洗凈，放入冷水鍋里，大火燒開，改小火煮三分鐘，取出。用清水洗凈，瀝干水備用。四豆湯的做法步驟3芡實、薏米、赤小豆、炒扁豆用水浸泡20分鐘。
赤豆湯的做法
1、紅豆洗凈后，用水浸泡三個小時。浸泡完畢的紅豆加適量的水放鍋中。用小火，慢慢熬煮。出鍋前，根據(jù)自己的喜好，加適量的白糖。
2、材料 赤豆150克，水300克，冰糖30克 做法 1，赤豆提前一天晚上泡水 2，早上用沙鍋，放入水和冰糖 3，小火煮至軟糯即可.小訣竅 赤豆又叫又名小豆、紅豆、紅小豆。中醫(yī)認(rèn)為赤豆性平味甘酸，無毒。
3、赤豆提前一天晚上泡水；早上用沙鍋，放入水和冰糖；小火煮至軟糯即可。
4、赤小豆祛濕湯的做法如下：食材包括薏米、赤小豆、水、蜜棗、紅糖、銀耳等，可以先將薏米用小火炒至微黃，取芡實、赤小豆各25g，用冷水浸泡半天時間或者是熱水浸泡兩個小時左右，洗凈后加水煮一小時即可。
5、將赤豆洗凈，放入鍋里，加入適量水煮開。將赤豆煮至快酥爛時，把洗過的紅棗放入。赤豆、紅棗都酥爛時，關(guān)火，放紅糖，攪拌溶化后即可飲用。食用須知：紅棗赤豆湯有補血安神、補氣健脾等功效。
