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川味火爆肥腸的做法
導(dǎo)語:火爆肥腸的做法其實是非常簡單的,那么川味火爆肥腸有什么不同,下面我會來具體的介紹成為火爆肥腸的做法,首先我們來了解一下火爆肥腸,火爆肥腸是一種在四川比較常見的菜,在大排檔上面有很多這種做法,一般都是用大火爆炒出來的,所以吃多了容易上火,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)還是可以的,但是不要經(jīng)常吃,在做的時候也要注意大腸地清晰卻一定要干凈.下面我來說一下具體步驟.
川味火爆肥腸的做法
材料: 肥腸,青椒,大蔥
調(diào)料: 鹽,醋,姜,蒜,干辣椒,花椒,料酒,醋,醬油,花椒,八角,桂皮,香葉,味精,胡椒粉,白糖
做法:
1.肥腸放進(jìn)盆里,多加些鹽,加醋,使勁捏,揉,搓,待池子里出現(xiàn)大量的粘液時,倒掉粘液,用水清洗干凈。
2.再倒入面粉,再次捏,揉,搓后清洗干凈。
3.翻面,把肥腸內(nèi)壁的油花花都撕干凈,加鹽,醋搓洗后再用水清洗干凈。
4.再翻到正面,加醋,多清洗幾次。鍋里燒開水,加幾塊姜片,下入洗凈的肥腸焯水。
5.肥腸切小塊狀,鍋里放適量水,下入切好的肥腸,加姜片,鹽,料酒,醋,醬油,花椒,八角,桂皮,香葉大火煮開后,小火煮約20分鐘,撈出瀝干水份。
6.青椒切塊,蔥,姜蒜切片。
7.凈鍋放油,油熱后,放入花椒和干辣椒段炒香,加姜,蒜,大蔥片翻炒,倒入肥腸煸炒。
8.加入青椒塊,炒至青椒斷生,肥腸水份干,加少許鹽,白糖,味精,胡椒粉提味后起鍋裝盤。
小貼士:
1、肥腸煸干后,會聽到澎澎的響聲,再繼續(xù)翻炒2分鐘的樣子就行了。
2、肥腸的膽固醇含量很高,不要一次性吃太多哈。。。
經(jīng)過上面的介紹之后,想必大家已經(jīng)了解了火爆賠肥腸是怎么做的了,當(dāng)然還是有幾點(diǎn)要注意的,在選材上一定要選擇安全的大腸,在整理的時候也需要特別注意的.,一定要反復(fù)的搓揉,將大腸上的污垢洗干凈,有必要的時候要用醋清理,輔料的選擇也是有特別的講究的,一定要選擇新鮮的,當(dāng)然了做出來之后不要吃得太多,吃的太多了對身體是不好的。
川味肥腸怎么做的
爆炒肥腸和干煸肥腸是我的最爱。在這里我就不說前期的一些準(zhǔn)備了,直接說怎么做。
爆炒肥腸最好吃的做法有以下三步:
1、將洗干凈的肥腸放入冷水中,水要完全淹沒肥腸,加入十幾?;ń?,2個八角,三四塊姜片,兩勺生抽,一勺老抽,幾滴料酒,適量鹽,開大火煮沸,然后調(diào)為中火。煮至鍋里水剩少許且肥腸完全上色并煮熟以后就可以關(guān)火將肥腸撈出切小段備用。
2、在炒鍋里加適量的油加熱,然后放入八角、花椒、一大把干辣椒,炒香,倒入切好的肥腸,大火爆炒,出油之后加入2小勺白糖,一大勺辣椒油,一勺生抽,五六個拍過的蒜瓣,切好的姜絲繼續(xù)爆炒。
3、炒至肥腸看起來為金黃色且表皮比較干的時候,倒入切好的蒜苔,加入適量的鹽,炒至蒜苔熟即可關(guān)火裝盤。
一盤色香味俱全的爆炒肥腸就做好了,吃到最后連盤子底都沒有了!一定要記得加糖哦,提味!
川菜燒肥腸的做法
川味紅燒肥腸是一道美味的四川家常菜品,在鍋里放油燒熱,把豆瓣放入炒香,然后把老姜和蒜、花椒放入鍋中爆香,然后把肥腸放入一起翻炒,然后加入一些水,待肥腸在鍋中燒到5分鐘時翻一下,再過5分鐘見肥腸差不多熟時把辣椒塊放入鍋中一起翻炒即可。
川菜肥腸的做法一
做法:1.將肥腸內(nèi)壁上的白色油去掉,反復(fù)搓洗干凈(我買的是半熟肥腸,如果是生肥腸,還得加大清洗的力度才行。
2.肥腸切成2厘米左右長的的小段,姜、蒜切片,干辣椒剪段。
3.鍋中放油,燒熱,下蒜片、干辣椒、花椒、八角、三奈,炒香。
4.下肥腸塊,翻炒幾下。
5.加入郫縣豆瓣,繼續(xù)翻炒兩分鐘。
6.加入水,沒過肥腸一些,加入適量的辣椒油。
7.大火燒開,小火40分鐘左右(如果是生肥腸,還要加長時間)。
清洗肥腸的方法:
(1)直接把肥腸剖開,用水略沖洗一下。
(2)然后瀝去水分,灑上干面粉,用力揉搓。
(3)再用水沖一下,肥腸就干干凈凈的了。
(4)接下來去肥腸異味,把用面粉揉過的肥腸再撒上一把鹽,倒入一點(diǎn)醋,再用力揉搓。
(5)再次用水沖洗一下之后,肥腸的異味也基本沒有了。
川菜肥腸的做法還有很多種,大家都知道川菜最主要的是辣,所以他們在做菜的時候都會以辣為主的,假如我們不可以吃太辣的.那在做這道菜的時候可以少放點(diǎn)辣油,或者也可以不放辣油的,它的口感還是一樣的好吃,而且還可以搭配上一點(diǎn)自己喜歡的素食一起食用。
川味肥腸的做法二
1. 將買回來的豬大腸洗凈
2. 鍋中重新放水,加姜片料酒,再將大腸放如鍋中,將大腸煮軟涼后切小塊備用
3. 干辣椒從中間剪開剪成兩段,放入花椒備用
4. 鍋中下油,待油溫六層熱時倒入大腸,放點(diǎn)鹽,轉(zhuǎn)中火慢慢的煸干水分至大腸有些干然后濾干油盛出備用
5. 將姜蒜片放入剛才的油鍋中翻炒出香,倒入準(zhǔn)備好的辣椒和花椒,轉(zhuǎn)中火翻炒至辣椒有一點(diǎn)點(diǎn)變色后倒入先前盛出的大腸繼續(xù)翻炒一小會,放入料酒、醬油、白糖、雞精繼續(xù)再翻炒一會至辣椒變成暗紅色后關(guān)火盛出裝盤即可
小貼士
順便說一下洗大腸的方法:將買回來的大腸放入盆中到入一些面粉(稍微多放一點(diǎn))和鹽、一瓶啤酒來回揉搓, 直到大腸上的污物洗凈后放入水槽中,用流動水沖洗大腸,直到大腸上的面粉洗干凈為止。接下來將鍋中放水,放入洗凈的大腸,再放入料酒、姜片(目的是為了去除大腸上的腥味)煮至沸騰(也就是飛水的意思),取出大腸
肥腸豆花的做法
配料:豬腸頭、嫩豆花,豆瓣、泡辣椒、花椒、鹽、醬油、味精、姜、蒜末、香蔥、食用油、大蔥、料酒、水豆粉
特色:紅白相間的豆花菜,肥腸鮮香厚重,質(zhì)感香醇,豆花滑嫩,辣而不燥,開胃爽口
操作:
⒈肥腸頭洗凈,鍋內(nèi)燒水加料酒、姜、蔥、肥腸頭,煮熟后,撈出切成長條待用。
⒉豆瓣、泡辣椒剁細(xì)。
⒊鍋內(nèi)下油少許把腸頭放進(jìn)去煸炒,同時加花椒、姜、蔥至干香時起鍋待用。
⒋鍋內(nèi)燒油下豆瓣、泡椒、炒出香味顏色后加入高湯燒沸后去掉豆瓣泡椒渣,放入豆花進(jìn)味,肥腸頭燒至腸軟入味時收汁起鍋裝盤,上面撒上香蔥花即成。注意:煮肥腸時一是要洗干凈去掉膻味,二是要煮爛又不能過火,煸炒時要把水分煸干才香,去掉豆瓣渣后,成菜更加干凈,燒制時一定要燒入味,味才厚重。
熘肥腸的做法
特點(diǎn):滋味香濃,腸肥軟爛。
主料:豬凈熟肥腸250克。輔料 水發(fā)玉蘭片10克,水燙油菜15克,水燙胡蘿卜10克,水發(fā)冬菇10克。豬清油、醬油、醋、花椒水、紹酒、味精、蔥、姜、蒜、香菜梗、雞湯、濕淀粉。
制作過程
⒈把熟肥腸切成斜刀片(約一分半厚)。將水發(fā)玉蘭片、胡蘿卜切成片。油菜切成段。蔥切成象眼塊。姜、蒜切成末。香菜切成段。冬菇切兩半。
⒉用醬油、醋、花椒水、紹酒、味精、濕淀粉、雞湯兌成汁水。
⒊勺內(nèi)放豬清油,油熱八成時,將肥腸倒入勺內(nèi)沖炸片刻,倒入漏勺控凈油。
⒋勺內(nèi)放少量油燒熱,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入玉蘭片、油菜、胡蘿卜、冬菇略加煸炒,接著將沖炸好的肥腸倒入勺內(nèi),將對好的汁水烹上,再放入香菜段,顛炒幾下出勺即成。
麻辣肥腸的做法
⒈將生肥腸同生水一起煮,肥腸變白后,即刻撈出。
⒉將肥腸切成寸長,待用。
⒊將蔥,姜,蒜切細(xì)待用。準(zhǔn)備豆瓣,泡椒,鹽,味精,料酒,花椒粒,花椒粉
⒋將油適量倒入鍋中,待六成熱時,將豆瓣,泡椒放鍋中煸炒至出紅色,放蔥, 姜,蒜,花椒粒,待出香味后,將肥腸倒入翻炒稍時,放入準(zhǔn)備好的料酒,鹽,味 精,再行翻炒,出鍋裝盤,在成菜上撒上花椒粉。
⒌將適量油倒入鍋中,燒熱,澆在成菜上即可。









