今天凡太百科給各位分享牛油果輔食做法嬰兒的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)牛油果寶寶吃的好處進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！
牛油果給寶寶做輔食的做法
做法一，牛油果蒸雞蛋
材料
牛油果1個(gè)，雞蛋3只，鹽適量，香油少許，黑魚(yú)子醬少許
做法
1、牛油果扒皮取出果肉，切塊。
2、取一大碗，打入雞蛋，加入鹽，把雞蛋打散。
3、再加入溫水，一邊加水一邊攪動(dòng)雞蛋均勻。
4、然后加入牛油果，上蒸鍋蒸15分鐘左右。
5、出鍋淋上香油，擺上少許魚(yú)子醬裝飾即可。
做法二，牛油果奶昔
材料
1只熟透的牛油果（切開(kāi)去種子，挖出果肉）
2杯豆?jié){（牛奶也可）
2-3大匙糖（或1包代糖）
3-4塊冰塊
做法
把所有材料用攪拌機(jī)/果汁機(jī)攪拌成順滑的奶昔就好了。
做法三，芝士雞蛋焗牛油果
材料
"牛油果一個(gè)"，"雞蛋一顆"，"馬自拉乳酪適量"，"醬油適量"，"日本芥末適量"，"黑胡椒適量"，"檸檬汁適量"，"鹽適量"，
做法
1:把牛油果切半，去核，挖去所有牛油果肉。
2:把錫紙折成可以放置牛油果的容器。
3:挖掉少許牛油果后（避免雞蛋滿出來(lái)），把雞蛋倒進(jìn)去，隨后加入少許黑胡椒和鹽調(diào)味。
4:鋪上大量芝士。
5:放入烤箱以200℃烤8-10分鐘即可。
做法四，牛油果烤蛋
材料
"牛油果1個(gè)"，"雞蛋2個(gè)"，"黑胡椒適量"
做法
1:烤箱先預(yù)熱，180度，十分鐘左右。在預(yù)熱的過(guò)程中，你可以開(kāi)始準(zhǔn)備食材，將牛油果對(duì)半切開(kāi)，然后去核，沿著中間的洞稍微用勺子把洞挖深一點(diǎn)，大一點(diǎn)。把雞蛋放進(jìn)牛油果中間，之前去核后挖深的洞里，記得去掉一些蛋白，不然放不下。
2:然后放入之前預(yù)熱好的烤箱，180度，烤15分鐘。
3:烤完后取出，蛋黃還軟軟的，撒上黑胡椒。如果你喜歡，再沾點(diǎn)醋吃，我覺(jué)得口味更好！
牛油果怎么做嬰兒輔食，牛油果寶寶輔食怎么吃
我們都知道寶寶剛出生的時(shí)候，是只能喝奶粉或者母乳的，而等寶寶慢慢長(zhǎng)大，就可以給寶寶添加輔食了，一般等寶寶六個(gè)月的時(shí)候就可以，很多媽媽會(huì)給寶寶吃米糊、土豆泥等輔食，其實(shí)還可以給寶寶吃水果輔食，比如用牛油果做輔食是很不錯(cuò)的。下面給大家詳細(xì)介紹牛油果怎么做嬰兒輔食，牛油果寶寶輔食怎么吃。
牛油果做嬰兒輔食的方法有這些：
1、牛油果泥，這種是直接給寶寶吃，準(zhǔn)備一個(gè)勺子，直接在牛油果果肉上刮出細(xì)膩的果泥，喂給寶寶吃就行。
2、牛油果香蕉米糊，做法是準(zhǔn)備牛油果四分之一個(gè)、香蕉三分之一個(gè)以及粉三勺，加入50毫升溫水，一起放入料理機(jī)，打成細(xì)膩的糊就能給寶寶吃，能改善寶寶便秘。
3、牛油果蘋(píng)果泥，做法是準(zhǔn)備適量的牛油果和蘋(píng)果，切塊后，蒸15分鐘蒸到熟。然后都放入 輔食機(jī) 里打成泥后即可。
4、牛油果蝦仁粥，做法是先把大米洗干凈，然后加入適量的清水中煮沸，再轉(zhuǎn)小火，邊攪拌邊煮，等煮到粘稠粥狀。把蝦去頭去殼去蝦線，再切成碎末倒進(jìn)粥中。最后把牛油果對(duì)半切開(kāi)，取出果肉后加入粥內(nèi)，再煮一到兩分鐘就可以。
以上就是牛油果寶寶輔食的吃法，大家可以參考下，還有要注意給寶寶第一次吃牛油果的時(shí)候，要多關(guān)注寶寶的情況。
如何用牛油果做嬰兒輔食？
引言：牛油果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，一般來(lái)說(shuō)寶寶在添加輔食的時(shí)候，可以給寶寶添加牛油果，但是很多媽媽在買了牛油果之后，不知道從哪里下手。那么，如何用牛油果做嬰兒輔食？
一、如何用牛油果做嬰兒輔食
對(duì)于滿6個(gè)月以后的寶寶，可以從皮上剝牛油的果實(shí)，用勺子擠壓成果泥做成最簡(jiǎn)單的輔食，直接給寶寶吃。 剛開(kāi)始嘗試的時(shí)候，少量就可以了。 隨著月齡的增長(zhǎng)，寶寶一次性攝入的牛油果量可以增加。 剛開(kāi)始吃牛油果的時(shí)候可能感覺(jué)很澀。 有些嬰兒不喜歡直接吃牛油果泥。牛油果奶昔：?這種方法也適合1歲以上的孩子。 因?yàn)樾枰盟崮獭?如果不用酸奶的話，吃8個(gè)月左右也可以。 食材：牛油果、酸奶或養(yǎng)樂(lè)多或牛奶、糖方法： 1、切牛油果備用。 2、把牛油的果實(shí)放入輔食或榨汁機(jī)，再放入酸奶或牛奶，啟動(dòng)榨汁機(jī)仔細(xì)攪拌即可。 3、加里沒(méi)有榨汁機(jī)的情況下，用勺子把牛油的果實(shí)像泥一樣趕出去，放入奶里好好攪拌。
二、如何挑選牛油果?
用手按壓的感覺(jué)可以判斷牛油果的成熟度。 如果壓得太硬，一點(diǎn)也握不住的話，那就是還不成熟，需要放幾天再吃。 如果壓軟的話，果肉會(huì)變爛，里面可能會(huì)發(fā)黑。 如果能感覺(jué)到柔軟度適中，有點(diǎn)容易按壓的話，就是成熟了。 用刀切開(kāi)后，里面是柔軟的黃綠色，顏色很清爽，沒(méi)有黑斑是最合適的狀態(tài)牛油果。?擠不動(dòng)的牛油果實(shí)還沒(méi)熟，可以放在溫暖的地方直到變軟。切好的牛油果不到幾個(gè)小時(shí)就會(huì)發(fā)黑，所以建議寶寶在吃輔食期間每天吃一粒新鮮牛油果實(shí)，切好后馬上吃。
因?yàn)榕Ｓ凸泻屑s30%的油酸。 油酸是一種珍貴的植物性油脂，有助于改善嬰兒的干性頭發(fā)。 因此，補(bǔ)充油酸使孩子的頭發(fā)恢復(fù)濕潤(rùn)的健康狀態(tài)。 牛油果特別適合頭發(fā)干和寶寶吃。
