今天凡太百科給各位分享湯做法的知識,其中也會對湯做法大全簡單的做法進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

湯大全做法
湯做法大全
1、【桂圓紅棗銀耳湯】
材料:銀耳、紅棗、桂圓、冰糖、水
做法:
①銀耳用清水泡發(fā)后,剪去蒂部,撕碎成小朵。
②紅棗與桂圓用清水泡發(fā)后,洗凈瀝干。
③將桂圓、紅棗、銀耳倒入高壓鍋中,加入清水,倒入冰糖。
④蓋上鍋蓋,大火燒上汽后改小火,壓20-25分鐘即可
2、【排骨湯這樣做才營養(yǎng)】
主料:白蘿卜、排骨、姜片,八角,蔥。
方法:
①蘿卜切成每約三厘米厚片;
②排骨飛水,即放入沸水中略煮,而后用冷水沖干凈,以便去油去血水;
③湯鍋裝水,將排骨冷水下鍋,加姜片八角蔥料酒少許,用高壓鍋煮20分鐘;
④倒入湯鍋,把浮沫除去,放蘿卜;
⑤再20分后放鹽
3、【瓜仔香菇雞湯】
做法:
①干香菇30克洗凈,泡入水中至軟;雞腿塊200克洗凈備用;
②取鍋,放入花瓜50克、雞腿塊、泡開的干香菇、醬油15克和水800毫升放入高壓鍋起氣五分鐘即可
4、【養(yǎng)肝排毒綠豆蓮子薏米粥】
①薏米攤開,挑去黑仁及雜質(zhì);
②綠豆挑去壞豆和雜質(zhì);
③蓮子逐顆檢查去芯;
④三種食材混合洗凈,清水浸泡2小時以上;
5、【金菇花蛤湯】
做法:
①金針菇切除根部后洗凈,用鹽水汆燙后撈出備用;
②生姜洗凈切片;
③把高湯倒入鍋內(nèi),蛤蜊吐凈沙后放入,豆腐切塊,放入同煮,隨后加入金針菇及生姜片;
④待蛤蜊殼張開后,加入精鹽調(diào)味,關(guān)火,并撒入胡椒粉即可
⑤將浸泡好的米和豆一同放入鍋中加水,水量高于米5cm;
⑥大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮至薏米軟爛,稍冷卻后調(diào)入蜂蜜即可
6、【春筍火腿湯】
新鮮的春筍,剝干凈皮、切滾刀塊。鍋中加入少許的鹽,水燒開后下入春筍焯2分鐘后撈出,浸入涼水中備用。這樣處理過的竹筍就沒有澀味了。鮮香菇切塊,火腿切片,鍋中放入涼水,倒入香菇和火腿片先燒10分鐘,然后下入春筍燒兩分鐘即可
7、猴頭菇排骨湯
原料:排骨、猴頭菇、瓠子、蔥、姜、鹽,
做法:
①鍋中放油熱后倒生姜爆香
②倒排骨翻炒至變色
③倒高壓鍋中
④放高壓鍋加蔥水煮開水開后再煮20分鐘關(guān)火
⑤猴頭菇洗凈
⑥用手撕成小塊泡至猴頭菇變軟
⑦放開水中焯一下去苦味取出
⑧猴頭菇倒入排骨湯中
⑨再倒切成滾刀狀的瓠子煮至瓠子熟,加少許鹽即可
8、【番茄卷心菜牛肉湯】
①番茄洗凈,切成方塊;卷心菜擇洗干凈,切成薄片;牛肉洗凈,切成薄片。
②鍋置火上,放入牛肉,加清水至沒過牛肉為度,旺火燒開,將浮沫撇去,然后放入豬油、料酒燒。
③至牛肉快熟時,將番茄、卷心菜倒入燉至菜熟,加入精鹽、味精,再略燉片刻即可
9、【棒骨湯】
①棒骨處理下,用刀斬開。
②清洗棒骨,冷水下鍋煮。放入姜片,胡椒去腥。煮開五分鐘后。
③換清水煮溫后再放入棒骨,重新放入姜片,枸杞,紅棗。大火煮開后調(diào)小火。
④白蘿卜,胡蘿卜,山藥,清洗去皮,切成塊狀。
⑤一個小時后再放入以上切好的各種塊狀蔬菜,調(diào)入鹽。6裝入容器即可
10、【益氣寧神湯】
①鵪鶉洗凈待用;
②湯料備好;
③湯料用清水浸透洗凈待用;
④把鵪鶉放進燉盅里;
⑤把泡洗凈的湯料及姜片放到燉盅里,加上適量清水;
⑥蒸鍋里放入水,放支架(放布也行);
⑦然后把燉盅放在支架上,蓋上燉盅蓋和蒸鍋蓋,武火燒開后,文火慢燉一小時;
⑧加入適量鹽即可食用
家常湯做法有哪些
家常湯做法有哪些
家常湯做法有哪些,家的味道永遠都會與飯桌上的味道掛鉤,尤其是家常湯,不僅味道鮮美,還飽含了媽媽濃濃的愛在里面,以下是家常湯做法有哪些的相關(guān)知識分享,快來跟我一起學(xué)習(xí)吧。
家常湯做法有哪些1
自從被查出有萎縮性胃炎,現(xiàn)在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜,就連太硬的東西都不敢吃了,肉類現(xiàn)在都不敢吃了治療期間醫(yī)生說最好少吃油膩的,每次做的肉類,看到家人吃的很香,真的很眼饞,為了這胃炎,自己一直在堅持著不吃,雖然知道這胃炎不能徹底治愈,只能控制,可為了健康還是很努力的戒掉了很多不好的飲食習(xí)慣。這個菜譜就留作紀(jì)念吧 ,是我因為胃炎發(fā)的第一個清淡的菜譜,也是給自己做的。
在這個秋高氣爽的秋天,又要過中秋節(jié)了,為家中的老人孩子老公,做一盆如此健康營養(yǎng)的湯羹,真是一件很快樂的事。
杏鮑菇富含蛋白質(zhì)和人體必需的八種氨基酸成分,常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美,有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鮑菇”。杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。
材料: 嫩豆腐、杏鮑菇、雞蛋、香菜,小蔥 水淀粉 香油
做法:
1、豆腐輕洗洗,切成小條,杏鮑菇洗凈,切成和豆腐一樣的小條,小蔥香菜洗凈切末,雞蛋打散
2、鍋中水燒開,放入杏鮑菇快速焯一下水,撈出備用(大概5秒鐘即可),再把豆腐放進去焯燙一下,撈出備用。
3、另起鍋熱油,煸香小蔥,然后加入適量清水,加鹽,把水燒開。
4、加入豆腐條。加入杏鮑菇條,蓋上蓋子,煮至水開。
5、水開以后加入蛋花,加香油。勾薄芡,最后撒上香菜末即可。
杏鮑菇過水時,不可久煮,也可以用香菇蘑菇做這湯
家常湯做法有哪些2
夏日要多喝些清涼、消暑、祛火,而又有營養(yǎng)的湯水以養(yǎng)生。
在做湯水方面,廣東人是最有心得的,粵菜的煲湯、燉湯也是做得最講究的。
這里,就請何理東先生教做幾款當(dāng)令的煲湯,很適合在家里做,制作不甚麻煩,兩道魚湯,兩道小排骨湯,一道老鴨湯,煲煮的時間短的不過半小時就得,富有營養(yǎng),又能提高食欲,幫助消化,清潤解暑。
何理東先生是威斯汀大飯店水晶苑中餐廳的廚師長,來自香港,有著二十多年的烹飪經(jīng)驗,曾先后任職于喜達屋和香格里拉集團下的多家知名五星級酒店,最擅長做的佳肴有諸如羊肚菌冬瑤燉牛蛙、黑松露油泡星斑球、柱候醬燜牛筋腩、花膠遼參浸肉餅湯等,曾榮獲過法國廚皇管理勛章。
木瓜魚湯
原料:鯽魚、蜜棗、南北杏、陳皮
做法:1.魚去內(nèi)臟,洗凈;木瓜切小快;2.用少許油將魚兩面煎至焦黃;3.加水,加蜜棗、木瓜、南北杏、陳皮,水量約過料寸許,大火燒開,小火煮約半小時,放鹽調(diào)味即可。
提示:這湯有幫助消化的功能。
以三四人喝湯的話,兩條小鯽魚,兩個小木瓜,一兩顆蜜棗、八到十粒南北杏、陳皮少許。
紅小豆煲粉葛
原料:紅小豆(赤豆)、葛根、魚
做法:1.魚洗凈,葛根去皮切塊;2.魚用少許油兩面煎黃,然后加水,加入葛根、赤豆,大火燒開,小火煮一小時左右。提示:這個湯甚是祛火,廣東人認(rèn)為這個湯能夠?qū)⒐穷^里的火都“拔”出來。
三人份的話,也是兩條小鯽魚(也可以用青魚尾),葛根大概在半斤到六兩,赤豆半兩多些。
葛根一般菜場里都有售,像山藥似的。
咸菜黃豆排骨湯
原料:小排骨、潮州酸菜、黃豆
做法:1.小排骨洗凈沸一下水去血水;2.三人份的話,小排骨半斤,黃豆一兩、潮州酸菜十片八片。先小排骨和黃豆加水,大火燒開,然后小火煮,喜歡小排骨吃起來肉有咬勁的,煮半小時即可,喜歡肉爛一些的,煮上一小時左右;3、最后放潮州酸菜,煮上個五六分鐘即可。提示:這個湯很是開胃。
潮州酸菜超市里通常都有售,幾塊錢一包。如果喜歡,這個湯里也可以加些苦瓜一起煮。
雪梨煲排骨
原料:小排骨、南北杏、蜜棗
做法:1.雪梨削皮去掉芯子;2.小排骨洗凈后沸一下水去掉血水;3.各種材料放在鍋里,加涼水大火燒開,再小火熬,也是喜歡小排骨吃起來肉有咬勁的,熬半小時左右即可,喜歡肉爛一些的,小火熬一小時左右。提示:這湯主要是有清潤的功效。
以三個人喝的話,雪梨三只,小排骨四兩到半斤,蜜棗一兩個,南北杏十來粒。
需要注意的'是,雪梨的芯子一定要挖干凈,以避免湯有酸味道。
特別推薦
冬瓜煲老鴨
原料:新鮮荷葉、新鮮蓮蓬、冬瓜、老鴨做法:1.鴨子最好去皮,切塊,先用免油的鍋子煎炒一下,以去掉老鴨的腥味道;2.冬瓜帶皮切成大塊,荷葉和蓮蓬撕碎,可以加上點陳皮(也是去鴨子的腥味),加水大火燒開,小火煮兩個半小時。提示:這個湯相當(dāng)解暑,到了小暑大暑節(jié)氣,廣東人通常都要喝蓮蓬老鴨湯的。
鴨子去皮,是因為鴨皮油膩。蓮蓬和荷葉,快要到上市的季節(jié)了,通常菜場里都有售。這個湯里,荷葉半張,蓮蓬半個就可,放多了有苦味。
TIPS
煲湯,或者說是熬湯、煮湯,可以注意以下這些方面:
夏天的湯,講究消暑、敗火、去濕、清潤,材料要選擇性甘涼的,如蓮子、冬瓜、綠豆、杏仁、薏米等,不宜用冬蟲夏草人參之類大補壯陽的材料。
煲湯用到的雞鴨魚肉,先要做預(yù)處理,去油、去腥、去血水。
通常,雞鴨排骨等肉類,可先剔除一些脂肪,然后要在開水中沸一下水,以去除血水和肉中的肥膩。接著也可在不沾鍋中熱鍋不加油煸炒一下,以去腥味。
而魚類則不能用沸水的方法去腥,而是在熱鍋中用少許油將兩面煎一下,一則去腥,更重要的是魚的皮肉就結(jié)起來了,煲湯時魚肉不易爛碎。
煲湯夏天宜用涼水,冬天則用熱水。涼水下料煲湯,肉類的蛋白質(zhì)不會迅速凝固,容易出鮮味道。另外水量一次就要放準(zhǔn)確,不能在中途加水,以免影響湯原有鮮香味道。
廣東人煲湯,通常是不放香料、料酒的,最多放一片生姜就可以了,因為煲湯取料要新鮮,而且事先都已經(jīng)做了去腥的工序了,生姜放多了,湯有苦味,放料酒,容易有酸味。
煲湯調(diào)味是在最后做的,切忌過早放鹽,以免鹽將肉類中的蛋白質(zhì)凝固,不出味,湯不夠濃。
·做廣東式的煲湯,通常以為營養(yǎng)都到湯里面去了,其實無論如何煲湯熬湯,料里面的營養(yǎng)也不可能都給煮出來了。所以,廣東人喝煲湯,一定將里面的料撈出來盛在碗盆中,蘸生抽吃,也算是一道菜吧。
六種最好喝的湯做法
六種最好喝的湯做法
六種最好喝的湯做法,夏天是個炎熱的季節(jié),很多人都因此會受到影響,身體水分容易流失的比較快,喝湯不但能補充消耗的水分,還可祛除暑熱帶來的不適。以下是關(guān)于六種最好喝的湯做法內(nèi)容分享。
六種最好喝的湯做法1
第一種湯:綠豆海帶湯
綠豆、干海帶都提前浸泡,海帶泡發(fā)后清洗干凈,再切成小塊。
鍋內(nèi)加水,倒入綠豆,熬煮到綠豆熟了但未開花的狀態(tài)。
將海帶放進鍋內(nèi),繼續(xù)小火煮一會兒,喜歡海帶軟一些就多煮幾分鐘,最后加鹽或者加糖調(diào)味,綠豆海帶湯就做好了。
第二種湯:裙帶菜豆腐湯
適量裙帶菜加涼水泡發(fā),泡好后清洗幾遍,再切成小塊待用。
嫩豆腐沖洗后切成小塊待用;姜絲、蔥花準(zhǔn)備好待用;蝦皮沖洗后控水。
鍋內(nèi)加少許油,燒熱后放入蔥姜,爆鍋后倒入蝦皮翻炒,炒出香味后倒入裙帶菜。
快速炒幾下加適量水,燒開后倒入豆腐塊,待再次煮開后加鹽、胡椒粉調(diào)味。
煮一分鐘后撒點蔥花,就可以關(guān)火出鍋了,這道湯很鮮美,做法也很簡單,很適合夏季喝,清爽不油膩,好喝不上火,你快試試。
第三種湯:紅棗蓮藕湯
選擇比較粗大的蓮藕,一般這種燉熟后都比較軟糯,最適合最湯。去掉頭尾去掉外皮,清洗干凈。
蓮藕切成小塊,清洗幾遍,去掉淀粉;紅棗洗凈待用。
蓮藕、紅棗放進鍋內(nèi),加足量水,煮開后放入適量紅糖,化開后調(diào)小火。
蓋蓋子燜煮一段時間,蓮藕變軟糯后就可以關(guān)火了,香甜可口,愛喝甜味湯的朋友快來做。
第四種湯:豌豆蝦仁豆腐湯
蝦仁去掉蝦線,沖洗后加一點點鹽和胡椒粉,抓拌均勻腌制一會兒。
豌豆剝好,沖洗干凈待用;嫩豆腐沖洗后切成小塊待用;姜絲、蔥花切好待用。
鍋內(nèi)加油,燒熱后倒入蔥姜,爆鍋后倒入豌豆翻炒。
炒到顏色變色后加適量水,煮到豌豆熟透,放入蝦仁,蝦仁完全變色后放入豆腐塊。
待再次煮開時加鹽、胡椒粉調(diào)味,撒點蔥花即可出鍋。這道菜看一眼就很有食欲,而且清爽不油膩,特別好喝,快做給家人嘗嘗。
第五種湯:冬瓜肉丸湯
豬肉剁成肉泥,加姜末、蔥末、鹽、生抽、胡椒粉、雞精、雞蛋攪拌均勻,再加少許水混合,攪拌成特別粘稠的狀態(tài)。
冬瓜去皮去內(nèi)瓤,沖洗干凈后切成薄片。蔥花切好待用。
鍋內(nèi)加水,煮開后調(diào)小火,將團好的丸子依次放進鍋內(nèi),煮到浮起來時倒入冬瓜片。
一直煮到冬瓜變透明,推動幾下,加少許鹽、胡椒粉、蔥花,這道湯就做好了,一點不油膩,越吃越香。
第六種湯:西紅柿紫菜雞蛋湯
西紅柿清洗干凈切成小塊待用;雞蛋打進碗里,攪散待用;紫菜取適量待用;蔥花、蒜末切好待用。
鍋內(nèi)加油,燒熱后放入蔥蒜爆鍋,再倒入西紅柿翻炒,炒軟后倒入適量水。
大火煮開放入紫菜,煮半分鐘后倒入少許淀粉水,攪動幾下淋入蛋液。
蛋花形成后加鹽、雞精調(diào)味,最后放一點蔥花或者香菜即可出鍋。
六種最好喝的湯做法2
第一種做法:薏米冬瓜排骨湯
第一步:準(zhǔn)備食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。
第二步:排骨清洗干凈后,冷水下鍋,再放入幾片姜,1勺料酒,大火燒開后將排骨撈出備用。
第三步:冬瓜清洗干凈,去瓤,然后切成塊備用。
第四步:薏米淘洗干凈,然后和冬瓜塊、排骨一起放到電飯鍋中,再倒入1500毫升的清水,蓋好鍋蓋燉1個小時。接下來,放入2勺鹽,再燉10分鐘即可。(用電飯鍋來燉,更省時省力,很適合夏天。)
第二種做法:黃豆冬瓜筒骨湯
食材:筒骨、冬瓜、黃豆、姜、白醋、鹽。
黃豆冬瓜筒骨湯的做法:
第一步:筒骨洗凈切塊,黃豆頭泡發(fā)好。
第二步:冬瓜切塊,姜切片備用。
第三步:鍋下熱水燒開后將筒骨放入去血水,約2分鐘后撈起,再用清水洗干凈。
第四步:把所有材料及姜片放入電高壓鍋里,加入適量的.水和一勺白醋。
第五步:蓋上蓋子,扭到湯水鍵(時間大概是半小時)。
第六步:半小時排完氣后打開蓋加入適量的鹽,盛上碗即可開吃。
第七步:如果喜歡喝濃郁的湯,可以在開蓋后繼續(xù)加熱,沸騰后再煮一會湯就變得濃郁了。
第三種做法:蛤蜊冬瓜湯
準(zhǔn)備食材:冬瓜500克、花蛤200克,姜少許。
第一步:把花蛤放入鹽水里靜養(yǎng)幾個小時,讓其吐沙(如果能買到干凈的花蛤就不用這一步了)。然后用刷子把花蛤表面刷洗干凈,最后瀝干水分備用。
第二步:把冬瓜去皮去瓤,然后切成片,姜切絲。
第三步:鍋中倒入適量的水燒開,把冬瓜片和姜絲放入鍋中煮2分鐘。
第四步:把花蛤放入鍋中,煮至開口。
第五步:往鍋中放入一點點鹽,少許白胡椒粉,再淋上幾滴香油,即可關(guān)火。最后,撒上少許香蔥末或香菜末點綴。
第四種做法:冬瓜蝦仁湯
食材:冬瓜、鮮蝦、史云生濃醇高湯、料酒、鹽、淀粉、香油、姜絲、蔥花。
冬瓜蝦仁湯的做法:
第一步:鮮蝦去頭去尾,剝?nèi)ノr殼后挑出背部和腹部的蝦線,放到小碗中。
第二步:加入少許料酒、鹽和干淀粉,抓勻后腌制10分鐘。
第三步:冬瓜洗凈,去皮去瓤后切片,姜切絲,蔥切小段備用。
第四步:砂鍋內(nèi)倒入適量水,加入1袋史云生濃醇高湯,開大火煮沸。
第五步:倒入冬瓜片,倒入蝦仁,將蝦仁滑散,待變色后轉(zhuǎn)小火熬煮。
第六步:待冬瓜煮熟,放入姜絲,和蔥花,加少許鹽。
第七步:滴入少許香油調(diào)味,攪勻即可。
六種最好喝的湯做法3
第一種:草魚片豆腐湯
魚是常見的水產(chǎn)品,而且一年四季都有售賣。魚的種類繁多,做法也有所不同,但魚肉營養(yǎng)豐富,富含動物蛋白質(zhì)和磷等營養(yǎng)成分,對人類體力和智力的發(fā)展具有重大作用。
草魚是常見的魚類,是人們餐桌上常見的菜肴。草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,多種微量元素和維生素,不僅對血液循環(huán)有利,還有開胃滋補、增進食欲、強壯身體的滋補佳品。
草魚的做法比較多,炸、煎、煮、炒、燜皆可。草魚片豆腐湯做法非常簡單,味道鮮美可口,魚肉細膩滑嫩,非常美味。草魚片豆腐湯有補中調(diào)胃、滋補開胃、健脾益氣的作用。
第二種:冰糖雪梨紅棗枸杞湯
春天干燥,多喝水,吃一些汁水多的水果。雪梨是常見的水果之一,可以生食、煮湯,雪梨有生津潤燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌的效果。
冰糖雪梨紅棗枸杞湯做法非常簡單,把所有食材放進鍋里煮2個小時就能喝。喝起來清甜可口、非常美味。有補中益氣、健脾開胃、止咳平喘等作用。
第三種:墨魚排骨湯
春天除了吃新鮮的蔬菜以外,也要適當(dāng)喝一些滋補湯來補充營養(yǎng)、提高抵抗力。
排骨是人們眼中的“補鈣”食材,排骨和各種食材搭配一起煲湯,有著不一樣的食療作用。墨魚排骨湯香味濃郁、湯汁鮮美,不僅好喝,而且營養(yǎng)豐富,含有碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的效果。
第四種:銀耳蓮子紅棗湯
銀耳蓮子紅棗湯是一道常見的“滋補湯”,銀耳富含天然特性膠質(zhì),蓮子有養(yǎng)心安神、紅棗有補血益氣,3種食材一起煮,喝起來滋潤不甜膩,有補脾開胃、補鬧、安神健胃、養(yǎng)陰、清熱潤燥等作用。
第五種:山藥排骨湯
排骨和不一樣的食材煲湯,有不一樣的食療作用。山藥有軟爛易消化,有補脾養(yǎng)胃、生津益胃、補腎澀精等作用。山藥和排骨一起煲湯,喝起來鮮美可口,有平補脾胃、補充營養(yǎng)、促進骨骼生長發(fā)育等效果。
第六種:豬肚雞湯
豬肚和雞是常見的食材,都非常有營養(yǎng)。豬肚雞湯做法非常簡單,做法如下:把雞放入豬肚里,加入胡椒粒一起煮湯,煮熟后,把雞和豬肚撈出來切成小塊,接著放入鍋里煮1—2個小時,煮熟后,加入適量鹽就可以喝了。豬肚雞湯喝起來咸香美味,淡淡的胡椒香味,真的是非常美味。豬肚雞湯不僅好喝,還營養(yǎng)豐富,有滋補身體、益氣養(yǎng)胃等作用。
春天干燥,飲食要清淡、養(yǎng)生為主,特別要多喝水,也要喝一些滋補的湯,補充營養(yǎng),身體才能健康。















