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西葫蘆最好吃的14種做法(炒黃瓜片的家常做法竅門)

2023-03-16 04:41:09 舌尖美味 7926次閱讀 投稿:涼生

今天凡太百科給各位分享炒瓜片的家常做法的知識,其中也會對西葫蘆最好吃的14種做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

清炒黃瓜片的做法

黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。另外,黃瓜還可美容:黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果尤佳。下面是清炒黃瓜片的家常做法:

   清炒黃瓜片食材介紹

旱黃瓜2條,蒜2瓣,醬油1勺,鹽2g,油適量,

清炒黃瓜片的做法步驟

1、黃瓜切片,蒜拍碎切末

2、熱鍋涼油,油熱之后,放入蒜末煸香

3、放入瓜片翻炒

4、倒入醬油和鹽翻炒

5、出鍋,好清香!

炒瓜片是怎么做的

前言

特點:普通食材家常菜,簡單小炒菜一盤

材料

主料:黃瓜400g、豬肉100g、尖椒100g;

輔料:油適量、鹽適量、味精適量、生抽適量、料酒適量、水淀粉適量、蔥適量、姜適量

炒瓜片

1

黃瓜、尖椒、豬肉、蔥姜。

2

將黃瓜切象眼片。

3

把尖椒切斜片。

4

豬肉切片。

5

把蔥姜切粒。

6

起鍋熱油,中火爆香蔥姜。

7

放入肉片炒勻

8

開大火,烹入少許料酒。順著鍋邊,倒入適量生抽,加適量清水。

9

放入尖椒炒勻。

10

放入瓜片。

11

炒勻后,加鹽、味精調(diào)味,淋入水淀粉勾薄芡。

12

待芡汁糊化,出鍋裝盤。

小貼士

不喜歡辣椒的也可以不放。用雞蛋和黃瓜搭配也相當(dāng)不錯。

素炒小瓜的做法

素炒小瓜的做法:

步驟1、把小瓜洗凈,切成圓片再對半切。

步驟2、在鍋里放油,燒熱,然后倒入gan辣椒,炒香,放入小瓜片,翻炒,等小瓜白色的部分變透明,撒上鹽拌均勻就可以出鍋啦。

小貼士:如果家里有火腿,可以把火腿切成片或丁,一起炒,更香。

拓展資料:

西葫蘆也就是我們俗稱的小青瓜,在我的家鄉(xiāng)它的吃法就是清水煮一煮,直接吃或者是蘸上一種叫做胡辣子的蘸水吃。還有一種高大上的吃法就是燒烤,燒烤小瓜是多少云南人的最爱。

西葫蘆(學(xué)名:Cucurbita pepo L.)是葫蘆科、南瓜屬一年生蔓生草本;莖有棱溝。葉柄粗壯,被短剛毛;葉片質(zhì)硬,挺立,三角形,彎缺半圓形,上面深綠色,下面顏色較淺,葉脈兩面均有糙毛。卷須稍粗壯。雌雄同株。雄花單生;花梗粗壯,有棱角,被黃褐色短剛毛;花萼裂片線狀披針形;花冠黃色,頂端銳尖;雄蕊花絲長15毫米,花藥靠合。雌花單生,子房卵形。果梗粗壯,有明顯的棱溝,果蒂變粗或稍擴大。果實形狀因品種而異;種子卵形,白色,長約20毫米,邊緣拱起而鈍。

西葫蘆原產(chǎn)北美洲南部,中國于19世紀(jì)中葉開始從歐洲引入栽培,世界各地均有分布。西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì),具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結(jié)的功效。果實作蔬菜。

炒黃瓜片的家常做法竅門

炒黃瓜片是一道十分清淡,做法上面也是很簡單的菜肴,老少皆宜,通常這道菜肴的味道上面不會那么辛辣,很適合一些兒童來食用,不過在做的時候不需要翻炒很長的時間,會使得黃瓜當(dāng)中喪失掉一些水分,還是應(yīng)該要保持黃瓜本來的味道和口感,這樣就可以讓吃起來水分變得更為充足。

【菜名】炒黃瓜片

【所屬菜系】全部

【特點】瓜片脆嫩,麻辣酸甜.

【原料】嫩黃瓜一斤.食油八錢.花椒十粒.蔥節(jié)二錢.紅辣椒二個.醬油三錢.醋二錢.白糖一錢.味精十粒.水淀粉三錢.精鹽二錢

【制作過程】

1.黃瓜,荸薺洗凈,切片.香菜,青蒜切末.冬筍切丁.蜂蜜,辣醬油和高湯拌勻,調(diào)成味汁待用.

2.炒鍋上火,加植物油燒熱,投入青蒜末煸炒出味,隨即倒入味汁燒開,放黃瓜片,荸薺片,香菜末和冬筍丁,顛翻炒勻,盛入盤內(nèi),再淋上少許辣醬油即成.

制作方法一

食材準(zhǔn)備

雞蛋2個,黃瓜2根,味精、鹽、植物油、蔥、蒜、姜等。

制作步驟

1、把雞蛋打入碗內(nèi),加入精鹽、味精調(diào)拌均勻。黃瓜洗凈切成菱形片。

2、炒勺放油加熱至六成熱,倒入調(diào)好的蛋液炒成蛋花倒出。

3、鍋內(nèi)放少許油,燒熱再放蔥姜末稍炒,投入瓜片翻炒幾下加入精鹽、味精煸炒至斷生,再倒入蛋花顛翻拌勻出勺即成。

制作方法二

食材準(zhǔn)備

主料:黃瓜200克,雞蛋200克[1]

調(diào)料:鹽5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大蔥5克,豬油(煉制)50克

制作步驟

1.將黃瓜洗凈,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;

2.雞蛋磕入碗內(nèi)打散;

3.炒鍋放火上,加入豬油20克,熱后先將蛋液倒入炒熟;

4.推至鍋邊,加入豬油,下蔥末熗鍋;

5.投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,烹入料酒,加少許水;

6.最后放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤即成。[2]

制作方法三

食材準(zhǔn)備

土雞蛋2個,黃瓜1根,鹽,山茶油,花生油,香蔥,蒜瓣,生姜,紅椒(微辣)

制作步驟

1、將黃瓜洗凈去皮,縱切成兩半,再每半又縱分切成兩半,再一起橫切成丁塊;

2、香蔥切碎,蒜瓣切片,生姜切細(xì)條狀,紅椒切碎??;

3、雞蛋去殼入碗,放適量鹽,用筷子攪拌打散;

4、炒鍋內(nèi)倒入山茶油和花生油,兩種油量比例大約為1:3,加熱后再將打散的雞蛋倒入快炒;

5、把炒熟的蛋花推至鍋的一邊,再加入適量花生油,下蒜瓣、生姜條和紅椒炒香,隨即倒入黃瓜丁,放適量鹽,最后同雞蛋一起炒勻再撒點蔥花,即可出鍋裝盤。

提示

1、黃瓜去皮是為了防止農(nóng)藥殘留,為了

炒瓜片怎么做

主料:

西葫蘆

350克

調(diào)料:

3克

植物油

20克

味精

2克

蝦皮

10克

大蒜

10克

各適量

素炒瓜片的做法:

1.

將西葫蘆刮去外皮,切成薄片;

2.

蝦皮淘洗干凈備用;

3.

大蒜去皮剁成蒜末;

4.

炒勺放火上,倒入植物油,油熱后先放入少許蒜末煸出香味;

5.

再加入蝦皮、鹽,最后倒入西葫蘆片,翻炒片刻;

6.

瓜片快熟時,倒入蒜末,翻炒兩下,再加入味精拌勻裝盤即可。

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