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炒麻食的做法大全家常(做法,簡(jiǎn)單炒麻食怎么做好吃,簡(jiǎn)單炒麻食的家常做法)

2023-02-13 14:14:10 舌尖美味 8978次閱讀 投稿:瑾萱

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做法,簡(jiǎn)單炒麻食怎么做好吃,簡(jiǎn)單炒麻食的家常做法

炒麻食

主料

面粉200g ? ?菠菜1根 ? ?西紅柿半個(gè) ? ?洋蔥半個(gè) ? ?豆芽一小把 ? ?豆干2片 ? ?小蔥1根 ? ?鹽適量 ? ?五香粉適量 ? ?生抽適量 ? ?油適量 ?

炒麻食的做法步驟

1.?面粉分成兩份,一份用涼水和面,菠菜洗干凈焯水,加點(diǎn)水用料理機(jī)打碎,用碎菜汁和另一份面。

2.?面和好后放一邊醒面,醒面的空檔我們可以準(zhǔn)備配菜,該切碎的切碎放在一起。配菜也可以換成自己喜好,配青椒更好吃,我這里給寶寶做就沒放,有些寶寶不吃的菜。

3.?面醒好后搓成長(zhǎng)條切成拇指蓋大小的丁,四根筷子平放案板上,用一個(gè)手捏緊筷子拿一個(gè)小面丁用大拇指從筷子上搓一下。

4.?都搓完后下鍋煮,煮熟后撈在涼開水里冰涼一下。

5.?熱鍋涼油把配菜炒7分熟,放進(jìn)煮好的面,翻炒調(diào)味,可以出鍋了

炒麻食的做法

食材用料:

胡蘿卜半根相克食物

黃瓜半根相克食物

豬肉適量相克食物

面團(tuán)一小塊

鹽,味極鮮,蔥姜末,花生油,各少徐

菜譜做法:

1.面團(tuán)搟成稍厚的面片,切一厘米見方的小方塊

2.在有花紋的蓋簾上用拇指搓成麻食

3.麻食搓好后,鍋燒開水煮熟備用

4.蔬菜肉切丁

5.炒鍋熱油,放肉蔥姜末編炒

6.肉熟后,放一點(diǎn)味極鮮和鹽,再放胡蘿卜編炒

7.在放黃瓜丁,倒入煮熟的麻食翻炒均勻出鍋

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主料

臘肉

50g

豆角

100g

洋蔥

1個(gè)

木耳

30g

面粉

250g

輔料

適量

適量

適量

適量

老抽

適量

生抽

適量

雞精

適量

步驟

1.首先和面,不需要發(fā)。將面和好后放在案板上醒。面不宜過軟,稍硬最好。

2.醒面時(shí)可以準(zhǔn)備菜。將豆角切丁,木耳和洋蔥也切丁,臘肉選肥些的切丁。

3.將面團(tuán)搟成厚越0.5cm的薄餅,切細(xì)條后再切丁,然后制作麻食。

4.麻食好后在放入盆中時(shí)要撒些面粉,防粘連。

5.放水,開始煮麻食。同時(shí)另一邊可以下鍋炒菜了。

6.先放入臘肉煸炒出油

7.放入蔥姜和菜,進(jìn)行翻炒。加入鹽,老抽和生抽。

8.麻食飄起再煮一分鐘就好了,將煮好的麻食過涼水,控水后放入菜鍋中與菜一起翻炒。稍微翻炒就可以出鍋了。

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