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菜山藥的做法大全視頻(菜山藥的所有做法,怎麼做更好吃)

2023-02-08 11:52:10 舌尖美味 7072次閱讀 投稿:離人淚

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菜山藥怎么炒

用料:山藥,大蔥,紅椒,豬里脊肉,鹽,生抽,淀粉,雞精,白胡椒粉

做法:

1.豬里脊肉切薄片,加少許鹽,生抽,淀粉,清水拌勻稍腌。

2.山藥去皮切片,放加了醋的清水里浸泡以免變色。

3.大蔥切絲,紅椒切丁。

4.熱鍋上油,油熱后下入腌好的肉片滑散后盛出備用。

5.余油再次燒熱,下大蔥絲煸香,倒入瀝干水份的山藥片,紅椒片炒勻,調(diào)入鹽調(diào)味。

6.倒入滑好的肉片,加雞精,白胡椒粉提味后起鍋即可。

小貼士:

1.因?yàn)樯剿幍恼?#24615;,最后整道菜看起來是濃濃稠稠的,肉很嫩,山藥很脆爽。

2.切好的山藥很容易變色,雖不影響味道,但是賣相會差很多。山藥切好后馬上泡入加了醋的清水里可以避免其氧化變色。

3.山藥入鍋后要快炒出鍋,才能保持脆爽度。

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菜山藥怎么做好吃又簡單

蜂蜜山藥糕

主料:山藥(200克)、大米粉(350克)

調(diào)料:牛奶(200g)、枸杞(適量)、黑芝麻(適量)、蜂蜜(適量)

做法:

準(zhǔn)備所需材料;山藥削皮洗凈切小塊;用料理棒打成漿;加入牛奶、蜂蜜;篩入大米粉;攪拌均勻;容器內(nèi)壁抹一層薄油;將拌好的米粉山藥糊倒入容器中,撒上枸杞,放入蒸鍋,蒸30分鐘;出鍋后,撒上黑芝麻,再淋上蜂蜜,趁熱吃口感較好。

小竅門:

1、大米粉可以適當(dāng)減量一點(diǎn)兒,我蒸好后覺得有點(diǎn)兒實(shí)了,非常的頂飽

2、容器盡量選用小型的,這樣不要蒸太久,以15分鐘能蒸熟為宜,這樣口感會好些(我這個容器也太大了)

山藥燉排骨

食材:

山藥100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽4克,味精2克,雞精2克,胡椒粉2克。

做法:

1、排骨在水中浸泡一會,沖洗去除血水,山藥洗凈,山藥去皮切塊,排骨炒一遍,洗干凈。

2、鍋里熱油,放入蔥姜爆香。放入排骨煸炒一下。加入老抽和生抽繼續(xù)翻炒一會。倒入足量熱水,大火燒開,加八角和桂皮,轉(zhuǎn)中火燉30分鐘。加入山藥繼續(xù)燉20分鐘。至山藥綿軟,湯汁濃稠即可

菜山藥的所有做法,怎麼做更好吃

南瓜炒山藥

材料:南瓜,山藥,鹽,雞精,蔥花

做法:

1.南瓜山藥去皮切片。

2.炒鍋入油,先放入南瓜炒熟,再倒入山藥。

3.調(diào)味、撒蔥花炒勻即可。

山藥排骨湯

材料:排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿卜一根,,生姜適量,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量

做法:

1.排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿卜一根,生姜適量切片,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量。

2.山藥洗凈,削去外皮,切成滾刀塊備用;胡蘿卜同樣切成滾刀塊。

3.放半鍋清水,放入洗凈的排骨,用大火燒開,此時湯面會出現(xiàn)一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關(guān)火,把排骨撈出洗凈。

4.砂鍋放適量水燒開(一次放夠,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火。

5.這時加入幾滴白醋,不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中,還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了,否則排骨就該變味了。

6.小火煮一小時后,再放入山藥、胡蘿卜,小火再煮1小時,放枸杞和鹽調(diào)味即可。

山藥的做法大全家常菜

山藥的家常菜做法有 素炒山藥、 清炒山藥、 玉米山藥排骨湯。山藥為補(bǔ)中益氣藥,具有補(bǔ)益脾胃的作用,特別適合脾胃虛弱者進(jìn)補(bǔ)前食用。

素炒山藥的做法:

1、山藥去皮洗凈切片。山藥去皮最好戴上手套不然會很癢。

2、胡蘿卜去皮切片,木耳泡發(fā)撕成小片。

3、蒜切片。炒鍋放少量油爆香蒜。

4、放入胡蘿卜。

5、放木耳。

6、倒入少量生抽。

7、最后倒入山藥翻炒均勻。

8、放半碗水,蓋上蓋子大火燜10分鐘。

9、出鍋前加入少量鹽和雞精。

清炒山藥:

1、芹菜切段,胡蘿卜切片,山藥切片。

2、水開加鹽,和食用油少許。

3、倒入食材煮2分鐘撈出瀝水備用。

4、熱油放姜蒜末爆香。

5、放入蝦仁翻炒至變色。

6、倒入其他蔬菜 加鹽和雞精 翻炒均勻。

7、淋上水淀粉,翻炒均勻收汁即可出鍋。

玉米山藥排骨湯

1、排骨冷水入鍋,加1勺料酒、煮開后把浮沫撇掉,洗凈瀝干,蔬菜切小塊備用。

2、 湯鍋中倒少許油,下蔥段,姜片爆香。

3、 下排骨翻炒片刻,炒過的排骨做的湯會更加濃郁。

4、 加適量熱水,水量沒過排骨,稍微多一點(diǎn)。

5、 大火煮開后改小火煮30分鐘。

6、 倒入玉米、胡蘿卜、棗子中小火煮20分鐘,最后下山藥煮熟。

7、 出鍋前加點(diǎn)鹽調(diào)味。

菜山藥的家常做法是什么?

清炒山藥片的做法:

準(zhǔn)備食材:山藥400g、油、鹽、青椒、紅椒、花椒、大蒜、香油。

1、山藥沖洗。

2、山藥去皮洗凈,切成薄片,青椒、紅椒分別洗凈切片。

3、山藥放入沸水鍋中稍焯水。

4、鍋內(nèi)放油,下花椒炸出香味,撈出丟掉。

5、加姜爆香,加入青椒和紅椒。

6、加大蒜煸炒。

7、放入山藥片翻炒。

8、加入少許水、鹽翻炒,滴入香油翻炒均勻即可。

9、成品。

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