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核桃可以煮粥嗎？怎么煮？

核桃是可以煮粥的，并且在養(yǎng)生類粥品當(dāng)中，很受歡迎。核桃粥的做法如下：

用料 :核桃72克、紅糖適量、冰糖適量（可不放）、紅棗7個(gè)、水適量。

做法及步驟：

1、先把米洗干凈醒一下備用。

2、核桃用刀背壓碎，這樣煮出來的效果是核桃?guī)缀趸谥嗬锩妗?/p>

3、電飯鍋里放入大米，洗凈的紅棗，核桃末，紅糖適量（放紅糖會(huì)更香，冰糖可放可不放），然后加入比平常煮粥更多些的水即可（核桃比較吸水）

4、煮40分鐘即可盛出食用。

核桃仁可以煮粥嗎

可以煮粥

核桃粥屬于一種很家常的做法，可以根據(jù)自己喜歡的口味來煮，不過一般都是將核桃仁和花生仁煮在一起，煮粥的米可以選擇小米或者粳米，煮熟后加入白糖就能食用了。核桃本是四大堅(jiān)果之一，平時(shí)可以當(dāng)作零食來吃，但是煮粥時(shí)所用的核桃仁是生的，不過也可以將粥煮熟后加入熟的核桃仁。

1、核桃糯米粥

材料

圓糯米1杯，核桃仁75克調(diào)味料水8杯，冰糖112克

做法

⑴圓糯米洗凈，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火煮到米粒熟軟。

⑵核桃仁洗凈，放入粥內(nèi)同煮，并加入冰糖調(diào)味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。

⑶核桃入烤箱150預(yù)熱，烤十五分鐘。

⑷將核桃去皮搟碎。

⑸核桃碎放入粥中。

⑹繼續(xù)煮十分鐘就好。

核桃可以煮粥嗎

2、紅小豆核桃粥

材料

紅小豆30克，核桃仁20克，大米70克

調(diào)味料

白糖3克

做法

⑴大米、紅小豆均泡發(fā)洗凈，核桃仁洗凈。

⑵鍋置火上，倒入清水，放入大米、紅小豆同煮至開花。

⑶加入核桃仁煮至粥濃稠，調(diào)入白糖拌勻即可。

3、核桃小米粥

材料

核桃仁、松子仁各50克，小米100克，白糖適量

做法

⑴松子仁、核桃仁分別用清水清洗干凈，用溫水泡發(fā)。

⑵小米淘洗干凈，瀝干，備用。

⑶鍋中放清水，加入松子仁、核桃仁，上火稍煮，水沸后，下入小米，用小火煮成粥，加入白糖即可。

4、黑豆核桃粥

材料

黑豆25克，大米100克，牛奶100克，核桃仁15克，蜂蜜15克

做法

⑴大米、黑豆分別揀洗凈;核桃仁洗凈，切成碎粒。

⑵湯鍋上火，添入適量清水燒開，下入大米和黑豆煮成稠粥，再加入牛奶和核桃仁續(xù)煮5分鐘，關(guān)火，待粥稍涼后調(diào)入蜂蜜即可食用。

一歲半寶寶核桃粥的做法 核桃粥這樣做好喝又營養(yǎng)

寶寶核桃粥做法： 一、核桃仁粥

食材：五十克核桃仁，一百克大米，各種果脯適量。

制作方法如下：

1，核桃仁加入沸水中浸泡，然后去皮搗碎。

2，大米淘洗干凈后加入裝有水的鍋中，用微火加熱，直至煮爛。

3，放入核桃仁泥，以及一些寶寶平時(shí)愛吃的果脯，微火再略煮片刻即可。

二、核桃芝麻小米粥

食材：一百克小米，十克黑芝麻，十克核桃肉，蜂蜜適量。

制作方法如下：

1，將黑芝麻以及核桃肉一同搗爛成泥。

2，鍋中加入水燒開后，放入清洗干凈過后的小米燒開。

3，加入芝麻，核桃，熬煮成粥即可。

4，蜂蜜可以在食用的時(shí)候調(diào)入。

三、核桃瘦肉紫米粥

食材：紫米，核桃，瘦肉末。

制作方法如下：

1，將紫米清洗干凈，核桃仁炒熟之后壓成粉末狀，去皮。

2，鍋中放入水燒開后，加入紫米，核桃粉以及瘦肉末。

3，轉(zhuǎn)小火熬煮成粥后，放入少許的鹽調(diào)味就可以了。

核桃粥要怎樣制作？

核桃粥：材料：黃豆300克，白及10克，核桃仁10個(gè)，大米、白糖適量。

操作：①先將黃豆、白及炒熟，碾成粉。

②用開水浸泡核桃仁，5分鐘后撈出，與浸泡一夜的大米混在一起碾碎，放入小盆里，加水五六杯，充分浸泡后用紗布過濾。

③將汁倒入鍋內(nèi)，加水3杯，倒進(jìn)黃豆、白及粉攪勻，煮成糊狀，加白糖即成。

作用：美容，可使面部紅潤有光澤，降脂。適用于高血脂癥患者食用。

核桃煮粥做法大全

核桃粥家常做法：黃豆500克，白芨20克，一起炒熟，磨成粉狀，備用。煮粥時(shí)取大米60克，核桃仁(搗碎)30克，再加入黃豆白芨粉30克，冰糖適量，熬成糊狀，每日服用1次。

核桃粥的簡單做法

核桃粥的簡單做法

早餐一碗核桃粥，絕對(duì)能給你滿滿的能量。那么，下面是我給大家介紹的核桃粥的簡單做法，供大家閱讀參考。

核桃粥的簡單做法一

食材 ：黑芝麻10克，黃豆30克，花生米20克，核桃仁20克，大米70克，白糖4克。

做法 ：

1.大米和黃豆泡發(fā)洗凈，核桃、花生米洗凈，掰成小塊。

2.用水將大米、花生米和黃豆煮開。

3.再加入核桃仁同煮至粥呈濃稠狀，調(diào)入白糖拌勻，撒上芝麻即可。

食材的功效

1.花生 ：具有滋血通乳、促進(jìn)發(fā)育、增強(qiáng)記憶和抗衰老的功效。

2.核桃 ：具有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋健骨、健腦益智、增強(qiáng)免疫力的功效。

3.黑芝麻 ：具有益腎、養(yǎng)發(fā)、潤腸、補(bǔ)肝、強(qiáng)身、抗衰老的功效。

4.黃豆 ：具有健脾開胃、健腦益智、促進(jìn)骨骼發(fā)育、防止血管硬化、補(bǔ)血和美容護(hù)膚的功效。

5.花生核桃芝麻粥 ：此粥具有健脾養(yǎng)胃、滋補(bǔ)強(qiáng)身、健腦益智、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效。

核桃粥的簡單做法二

準(zhǔn)備材料： 雜糧50克，核桃20克，大米50克，冰糖一塊

制作過程：

1、分別將大米、雜糧沖洗干凈后，浸泡半小時(shí)左右。

2、鍋中放適量的清水后放入大米和雜糧，大火煮。

3、煮的時(shí)候一定要用筷子攪拌，以免糊鍋。

4、大火煮開后，轉(zhuǎn)小火，放入核桃肉，

5、小火煮的過程中也要不是的.攪拌。

6、煮20分鐘左右后，放入冰糖后再燉10分鐘左右，燜10分鐘。

溫馨提示：

1、事先浸泡大米和雜糧能縮短煮粥的時(shí)間。

2、煮粥關(guān)火后一定要燜一會(huì)，這樣才能使粥更加的軟糯。

3、煮粥時(shí)很費(fèi)時(shí)費(fèi)力的事情，一定要耐心，因?yàn)槌缘氖翘鹬啵灾荒懿煌５臄嚢璨拍鼙苊夂?，為了不溢鍋要小心看火。還有一個(gè)小竅門就是滴兩滴的油即可防止溢鍋。