1、吃東西時不要狼吞虎咽，不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧。一日三餐定時定量，不暴飲暴食。
2、吃東西前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少,病從口入的可能。
3、不喝生水，水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，喝開水最安全。
4、野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能確保安全。
5、煮熟后放置2小時以上的食品，重新加熱到70℃以上再食用。
6、瓜果洗凈并去除外皮后才食用。
7、不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品。
8、不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點(diǎn)上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品)。
9、不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品。
10、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品。
