01
有許多人都被不會(huì)拒絕這件事所困擾，也有許多人都非常僵硬的拒絕別人，以至于出現(xiàn)兩種極端，要么不會(huì)，要么太過。
你如果覺得我要寫什么利用某種方法委婉的拒絕別人那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，我希望每個(gè)人都能干凈利落的拒絕他人，但是在那之前我們需要一些鋪墊。
在做一件事情，或者說在準(zhǔn)備做一件事情的時(shí)候，重要的不是我們認(rèn)為自己應(yīng)該怎么樣做，而是實(shí)際上我們可以怎么樣做，就算我們認(rèn)為我們應(yīng)該果斷的拒絕別人，這對(duì)于大部分人來說還是很難做到的。
我們也不需要做到，不需要改變，拜托別再遇到困難就想改變自己了，改變是逃避的一種手段。
我們需要做到讓現(xiàn)在的自己現(xiàn)在的我們可以去完成這件事，不用改變?nèi)魏螙|西，只是一套適合自己的方法。
本篇是給不會(huì)拒絕或者拒絕總失敗的人看的，如果你可以毫不費(fèi)力的做到這件事，那沒有必要學(xué)習(xí)更多的技巧。
02
第一步，借口
我相信許多人拒絕別人的方法都是給自己找一個(gè)借口來推掉這件事情，無論借口怎么樣，反正我現(xiàn)在很忙，沒時(shí)間去幫你。
但是呢，這個(gè)方法很容易失敗，因?yàn)楹苘?，借口也?jīng)不起推敲，所以只要對(duì)方稍微一堅(jiān)持你可能就會(huì)敗下陣來。
比如辦公室常見的對(duì)話
甲：拜托幫我個(gè)忙
乙：不行啊，我一會(huì)有活
甲：你活不是馬上干完了么，我這個(gè)事很快的，就一會(huì)
乙：行吧。
這種對(duì)話是非常常見的拒絕失敗場(chǎng)面，這種方法用來做我們第一步行動(dòng)再好不過了，就算是完全不會(huì)拒絕別人的新手，也能隨意運(yùn)用這種方法。
代價(jià)就是成功率低，好處是足夠軟的拒絕標(biāo)準(zhǔn)，讓任何人都可以使用，并且有一定的成功幾率，萬一這一步就拒絕成功了，豈不是方便許多。
第二步，理由
讓我們?cè)谏弦徊恐幸艺f的行吧之前加上一句話吧，讓失敗再晚一點(diǎn)，多一些成功的技巧。
找理由與找借口不同，我們這一步需要直截了當(dāng)?shù)母嬖V對(duì)方，我不想做的理由是什么，借口是假的，理由是真的。
甲：你活不是馬上干完了么，我這個(gè)事很快的，就一會(huì)
已：我不想做，因?yàn)槲椰F(xiàn)在很累。
請(qǐng)?jiān)谶@一步直截了當(dāng)?shù)母嬖V對(duì)方你的理由，因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)摧毀了你的借口，沒有借口了，但是我們還想拒絕他人，就一定要告訴對(duì)方為什么，這會(huì)讓對(duì)方容易接受，也會(huì)讓我們自己容易接受。
但是這還是會(huì)有失敗的概率，而且不低，因?yàn)榇蠖鄶?shù)喜歡麻煩別人的人都是很執(zhí)著的，并且他們認(rèn)為你目前的狀況是可以幫忙的，在他們那里，一定是認(rèn)為成功率高于失敗率。
所以，肯定會(huì)有人看不懂暗示，或者裝作看不懂暗示，以一種無情商的表現(xiàn)去強(qiáng)硬的要求你做一件事。
第三步，拒絕
強(qiáng)硬的拒絕別人是會(huì)令人不好受，但是如果我們事先經(jīng)過了前兩步，那么這樣主動(dòng)的拒絕也不會(huì)變的那么困難了。
因?yàn)槲覀冋J(rèn)為對(duì)方是一個(gè)壞人，所以我們拒絕起來就不會(huì)有心理負(fù)擔(dān)。我們可以記住，對(duì)方在麻煩別人的時(shí)候是在尋求自己的利益，而不是我們的利益，也就是說，我們不幫忙也沒有壞處。
你可以大膽的說出
1 聽著，我不管你想要我做什么，這都與我無關(guān)，哪怕我現(xiàn)在閑著沒事做，我也不會(huì)幫你做這件事的。
2 我確實(shí)是活快做完了，一會(huì)也沒別的事，但是這與我?guī)筒粠湍阕鲞@件事毫無關(guān)系。
3 我不會(huì)幫你做這件事的，你自己的問題自己解決。
總之，讓我們讓對(duì)方明白，我現(xiàn)在沒事干，也不代表我需要幫你做事，甚至包括就算順路，也與幫你帶點(diǎn)東西，取個(gè)快遞之類的事情毫無關(guān)聯(lián)。
讓對(duì)方知道你只是單純的不想幫他做而已，不要覺得難堪的是自己，也不要覺得自己前面拒絕了兩次欠對(duì)方什么，千萬別出現(xiàn)虧欠補(bǔ)償心理，你不欠他人任何東西。
如果你覺得拒絕別人不禮貌，那么我想你應(yīng)該也覺得麻煩別人很不禮貌。無論多么誠懇，也不能改變這個(gè)事實(shí)。
不過也有許多人在被拒絕了之后陰陽怪氣，他們認(rèn)為自己是受害者，并且認(rèn)為麻煩別人是一件理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?，不要理他，也不要去與之對(duì)抗。
因?yàn)閷?duì)方認(rèn)為你是什么，不代表你就是什么，你會(huì)遇到非常多的這樣的人，難道要每一次都生氣，每一次都重復(fù)一遍嗎。
03
強(qiáng)硬的拒絕是很困難，通常人們都會(huì)在拒絕的一半被迫接受，這很令人不爽，也很令人煩惱。
人們對(duì)于損失的厭惡大于得到的喜悅，當(dāng)然，我不是讓你不分場(chǎng)合不分關(guān)系的直接強(qiáng)硬拒絕，這樣難堪的只會(huì)是自己。
無法拒絕別人的人通常都很溫柔，或者說很在意人際關(guān)系，他們多半只是為了不得罪人而接受而已。
我認(rèn)為我們需要知道一件事，那些發(fā)出我們想要拒絕的要求的人，都是對(duì)我們并不重要的人，準(zhǔn)確的說，如果對(duì)方重要，那么你不會(huì)想拒絕對(duì)方，也不會(huì)為了如何拒絕對(duì)方而發(fā)愁。
所以，請(qǐng)大膽的去拒絕那些人吧，無論他是你的同事還是你的同學(xué)，還有那些一年一輩子才見一會(huì)的人，你們只不過是暫時(shí)接觸而已，當(dāng)你離職了，你的同事不會(huì)再跟你聯(lián)系，當(dāng)你畢業(yè)了，你的同學(xué)也不會(huì)再聯(lián)系你。
我們只是暫時(shí)性的維持一種長(zhǎng)時(shí)間見面的關(guān)系而已，距離是不產(chǎn)生任何情感的，請(qǐng)拒絕那些所有你想拒絕的人，但是也別忘了用一些技巧，別忘了技巧是層層遞進(jìn)的。
有的人被戳穿借口后會(huì)覺得欠了對(duì)方，所以匆匆的接受，也有的人會(huì)在被戳穿借口后不知道 怎么繼續(xù)應(yīng)對(duì)，只能被迫去接受。
我想說，根本就不存在什么完美的臨場(chǎng)應(yīng)對(duì)，所有看似臨場(chǎng)的完美表現(xiàn)，都是事先準(zhǔn)備好的結(jié)果，我之前看過一本書叫做（即興演講），我以為我可以學(xué)到那種隨時(shí)隨地都能演講的十分完美的口才，但是作者告訴我，所有即興演講，都是需要事先準(zhǔn)備的。
不要再想，如果我當(dāng)時(shí)那么做，如果我當(dāng)時(shí)這么說就好了，之類的話了，把你所有的困惑，所有臨場(chǎng)不能做到的事情，事先準(zhǔn)備好，然后等待事情發(fā)生，按照你的方法一步一步解決問題。
比如你每次跟別人對(duì)罵都罵不過，每次結(jié)束都覺得自己當(dāng)時(shí)該這么說，所以你準(zhǔn)備好了許多罵人的詞匯和句子，然后下次與人對(duì)罵的時(shí)候，你完全占了上風(fēng)。
當(dāng)然，罵人是不對(duì)的，這只是個(gè)例子，我不需要它多么高尚，只要簡(jiǎn)單易懂就可以了。
我們的人生很長(zhǎng)，遇到的人很多，你不是在今天拒絕或者失去了一個(gè)人，而是在你整個(gè)人生中無數(shù)次拒絕中的某一天拒絕了某一個(gè)人而已。
讓我們多為自己考慮一些吧，多思考一下自己的利益，沒必要做的太好，只需要做的正常就可以。
