本篇文章給大家談?wù)勜氀笔裁矗约柏氀笔裁丛貙?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

貧血的原因有哪些？

貧血主要有以下幾種類(lèi)型：1．缺鐵性貧血：由于缺乏鐵元素而影響血紅蛋白合成所致。

這種貧血癥狀多見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良、大量成長(zhǎng)期小量出血和鉤蟲(chóng)病。對(duì)于女性而方，較容易患上缺鐵性貧血，這是因?yàn)榕?#24615;每個(gè)月生理期會(huì)固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會(huì)有貧血的情形。如果不是十分嚴(yán)重的貧血，沒(méi)有必要去吃各類(lèi)補(bǔ)品，只需要調(diào)整飲食，即可改變此類(lèi)貧血的癥狀。

對(duì)于缺鐵性貧血，首先要注意飲食，就能改善此種癥狀。改善飲食就是要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類(lèi)等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以，維他命C的攝取量也要充足。其次，應(yīng)該多吃些各種新鮮的蔬菜。這是因?yàn)樵S多蔬菜中含有非常豐富的鐵質(zhì)，如黑木耳、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉、紫菜、發(fā)菜等。

2．出血性貧血：此種出血性貧血是指因急性大量出血所引起的，如胃和十二指腸潰瘍病、食管靜脈曲張破裂或外傷等

3．溶血性貧血：由于紅細(xì)胞受到過(guò)度破壞所引起的貧血。但這種情況較為少見(jiàn)，常伴有黃疸，又稱為“溶血性黃疸”。

4．巨幼紅細(xì)胞性貧血：由于缺乏紅細(xì)胞成熟因素而引起的貧血。

此種貧血是由于缺乏葉酸或維生素B12所引起的。這種貧血多見(jiàn)于嬰兒和孕婦長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良；巨幼細(xì)胞貧血是指骨髓中出現(xiàn)大量巨幼細(xì)胞的一類(lèi)貧血。實(shí)際上，巨幼細(xì)胞是形態(tài)上和功能上都異常的各階段幼稚紅細(xì)胞。這種巨幼細(xì)胞的形成是DNA合成缺陷的結(jié)果，核的發(fā)育和成熟落后于含血紅蛋白的胞漿。其實(shí)，人體內(nèi)的多種組織細(xì)胞都受DNA合成缺陷的影響，但以造血組織最嚴(yán)重，特別是紅系細(xì)胞。正是這種原因，嬰兒和孕婦常會(huì)出現(xiàn)巨幼細(xì)胞性貧血。

大家知道，這種巨幼紅細(xì)胞性貧血是由于缺乏葉酸、維生素B12所引起的。所以，此類(lèi)患者要想改變這一癥狀，首先要補(bǔ)充大量的葉酸及維生素B12。如果不加應(yīng)治療，到了后期很有可能引起缺鐵性貧血。這樣以來(lái)，病癥就相對(duì)嚴(yán)重了。此時(shí)，不僅僅是補(bǔ)充葉酸、維生素B12，還要注意及時(shí)補(bǔ)充鐵劑。

5．惡性貧血：由于缺乏內(nèi)因子的巨幼紅細(xì)胞性而造成的。

6．再生障礙性貧血：由于造血功能出現(xiàn)障礙所引起的貧血。

此類(lèi)貧血常伴有胃酸缺乏、脊髓側(cè)柱、后柱萎縮和病程緩慢等癥狀。再生障礙性貧血（AA，簡(jiǎn)稱再障），是由多種原因引起的骨髓干細(xì)胞、造血微環(huán)境損傷以及免疫機(jī)制改變，導(dǎo)致骨髓造血功能衰竭，出現(xiàn)以全血細(xì)胞（紅細(xì)胞、粒細(xì)胞、血小板）減少為主要表現(xiàn)的疾病。這種貧血病理變化表現(xiàn)為紅骨髓的脂肪化。這就是說(shuō)，原來(lái)有造血功能的紅骨髓繼而被脂肪所取代，若取代的數(shù)量越大，其貧血也就越嚴(yán)重。

再生障礙性貧血可分為急性和慢性兩種類(lèi)型。這是根據(jù)起病緩急、病情輕重、骨髓破壞程度和轉(zhuǎn)歸等而劃分的。在我國(guó)經(jīng)部分地區(qū)調(diào)查，每10萬(wàn)人中有1.87～2.1人發(fā)病，與日本報(bào)道的發(fā)病率相近。各年齡組均可發(fā)病，但以青壯年多見(jiàn)，男性多于女性。急性型與慢性型病例的比例為1∶4.6。再生障礙性貧血與中醫(yī)上“虛勞”、“虛損”及“血證”的范疇相似。在古代，此類(lèi)病癥為不治之癥，經(jīng)過(guò)40多年來(lái)中西醫(yī)結(jié)合治療的實(shí)踐，對(duì)其預(yù)后已有改觀。據(jù)調(diào)查，平均死亡年齡延長(zhǎng)，病死率下降，患病率增高。此類(lèi)貧血需要注意的是，防止交叉感染，盡量不要去公共場(chǎng)所，住房要通風(fēng)。此外，此類(lèi)貧血還要禁服合霉素、氯霉素、磺胺類(lèi)、退熱止痛片等抑制骨髓的藥物。

貧血要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素？

維生素。

維生素B12提合成DNA的主要輔酶，其缺乏可造成細(xì)胞分裂遲緩，造成貧血。除嬰幼兒、孕婦外，許多50歲以上的人都缺乏這種維生素。維生素B12缺乏會(huì)造成典型的貧血癥狀，疲勞、神志不清、很難專(zhuān)心。維生素B12主要存在于動(dòng)物食品中，包括肉類(lèi)和乳制品，因此，應(yīng)當(dāng)吃一些肉類(lèi)和乳制品，你才能取得足夠的維生素B12。

維生素C雖然從蔬菜、水果和谷類(lèi)中所得到的鐵難吸收，但維生素C可改進(jìn)吸收這些食物的程度達(dá)85%，服用維生素C營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品能提高你每天從食物中取得的鐵。

葉酸已被證實(shí)也參與DNA合成，其缺乏同樣可造成紅細(xì)胞分裂遲緩而發(fā)生貧血。在孕期適當(dāng)服用可防止生育缺陷。綠葉蔬菜和谷類(lèi)中含有葉酸。貧血患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸制劑。

礦物質(zhì)。

鐵鐵與紅細(xì)胞關(guān)系至關(guān)密切，缺鐵則血紅蛋白減少，就會(huì)形成小細(xì)胞低色素性貧血。現(xiàn)在許多人為了降低脂肪的攝取，減少或不吃瘦肉和肝臟等食物，這樣一來(lái)無(wú)意中減少了鐵的攝取。對(duì)許多人而言，尤其是有大量月經(jīng)的婦女，服用含鐵的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品來(lái)防止貧血癥是非常必要的。

缺少哪些飲食會(huì)導(dǎo)致我們貧血？

缺乏鐵質(zhì)會(huì)導(dǎo)致貧血。除此之外，缺乏葉酸、維生素等物質(zhì)，也會(huì)引發(fā)貧血。

研究表明，紅細(xì)胞的生成，除需要糖、脂肪、蛋白質(zhì)以外，還需鐵、銅、維生素B12、維生素C、維生素B6、維生素B1、維生素E、葉酸、煙酸、維生素B2和泛酸等，凡缺乏這些物質(zhì)，均有可能造成貧血。最常見(jiàn)的就是缺鐵、缺乏維生素B12和葉酸引起的貧 血，而這些全部要食物攝取來(lái)補(bǔ)充。

鐵的攝入不足

在生理情況下，人體外源性鐵來(lái)自食物，其中瘦肉、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)、海帶、木耳、香菇等富含鐵，而奶類(lèi)含鐵量最低。所以不進(jìn)食肉、蛋、豆類(lèi)等食品，單*哺乳的嬰幼兒，最容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。尤其是*喝牛奶的嬰幼兒，因牛奶中含鐵量比人乳中更少，谷物淀粉中含鐵量也很少，所以如果以乳類(lèi)和淀粉類(lèi)喂養(yǎng)，就會(huì)造成嬰幼兒缺鐵性貧血。再者妊娠、哺乳婦女，鐵的需要量顯著增加，胎兒每千克體重需要母體供給80毫克的鐵，特別是多次和多胎妊娠，此時(shí)若不給母體補(bǔ)充富含鐵的食物，勢(shì)必造成母體缺鐵，并導(dǎo)致新生兒先 天 性 缺鐵。

鐵的吸收不良

正常人每天食物中含鐵量約為10—15毫克，每天吸收鐵約為1—1．5毫克。而鐵的吸收是有條件的。通常肉類(lèi)中的鐵有利于吸收，吸收率也較高。而茶、咖啡、蛋類(lèi)。牛奶、植物纖維中的鐵不利于吸收，茶和菠菜內(nèi)含有鞣酸，與鐵形成難吸收的物質(zhì)隨糞便排出，經(jīng)常過(guò)量吃植物纖維、喝茶吃菠菜的人，容易造成貧血。另外鐵的吸收必須要一個(gè)酸性環(huán)境。食物小的鐵以二價(jià)鐵為主，在酸性環(huán)境下，或者有還原劑如維生素C存在時(shí)還原成二價(jià)鐵才便于吸收，如果胃酸缺乏，或食物中維生素C缺乏，都能造成鐵的吸收不良而導(dǎo)致貧 血。

葉酸的攝入不足

人體內(nèi)不能合成葉酸，機(jī)體所需只能從食物中供給。富含葉酸的食物主要有綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝腎。經(jīng)常不食蔬菜水果、也不吃動(dòng)物內(nèi)臟的人，容易造成葉酸攝入不足。但是葉酸的缺乏，更多是由于食物加工不當(dāng)造成的。葉酸屬于水溶性B族維生素，性質(zhì)極不穩(wěn)定，光照及煮沸即被分解破壞。葉酸的攝入量不足，也多出現(xiàn)在嬰幼兒時(shí)期，哺養(yǎng)不當(dāng)，未按時(shí)增加輔食，或食品加工不當(dāng)造成葉酸的攝入不足。

維生素B12攝入不足

人體的維生素B12也主要由食物供給，動(dòng)物性食品中富含維生素B12，如肝、肉類(lèi)、腎。蛋類(lèi)、奶類(lèi)次之，蔬菜中含量甚小，所以不吃動(dòng)物類(lèi)食品，只食蔬菜，也會(huì)造成維生素B12缺乏而出現(xiàn)貧血。

貧血最常見(jiàn)的幾大原因

貧血最常見(jiàn)的幾大原因

貧血最常見(jiàn)的幾大原因，貧血是很常見(jiàn)的一種疾病，在生活中有很多人會(huì)貧血，特別是女性朋友們，由于每個(gè)月都來(lái)月經(jīng)，貧血的概率比男性高，那貧血最常見(jiàn)的幾大原因，以下是我整理的相關(guān)內(nèi)容。

貧血最常見(jiàn)的幾大原因1

第一、紅細(xì)胞生成減少性貧血，常見(jiàn)于再生障礙性貧血，純紅細(xì)胞再生障礙性貧血，骨髓增生異常綜合征，白血病、骨髓纖維化、骨髓壞死、骨髓硬化癥、腎功能不全、肝病、垂體或甲狀腺功能減退，腫瘤性疾病，鐵缺乏，葉酸，維生素B12缺乏所引起的貧血。

第二、紅細(xì)胞破破壞過(guò)多引起，如溶血性貧血，地中海貧血，蠶豆病。

第三、失血性貧血分為急性和慢性失血主要包括血友病，特發(fā)性血小板減少性紫癜，消化性潰瘍，痔瘡，婦科疾病，外傷所導(dǎo)致的失血。

貧血最常見(jiàn)的幾大原因2

貧血原因

1、缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是指體內(nèi)貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血。造成缺鐵性貧血的主要原因是膳食中缺少鐵元素，另外鉤蟲(chóng)感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經(jīng)過(guò)多、青春期功能性子宮出血等等也是導(dǎo)致貧血的原因。

治療缺鐵性貧血可用芝元牌雪康組合補(bǔ)氣養(yǎng)血，能將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起，氣血雙補(bǔ)，從根源上補(bǔ)血，對(duì)改善貧血、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的`效果，利于補(bǔ)血效果的長(zhǎng)久持續(xù)。日常的飲食中還應(yīng)該注意攝取足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、富含鐵元素的食物、富含維生素的食物。

2、營(yíng)養(yǎng)不良性貧血

體內(nèi)嚴(yán)重缺鐵，其次是缺少維生素Bi2而引起的貧血。過(guò)分控制飲食，不吃肉類(lèi)、雞蛋、牛奶等，長(zhǎng)期以青菜素食為主是導(dǎo)致此類(lèi)貧血的原因。

改善營(yíng)養(yǎng)不良性貧血關(guān)鍵在于調(diào)整膳食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，科學(xué)的進(jìn)餐。早餐攝取足夠的高熱量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，例如喝杯豆?jié){、吃個(gè)雞蛋、喝杯牛奶等。午餐則需要從飲食中廣發(fā)的攝取各種的營(yíng)養(yǎng)素。晚餐需要少吃脂肪、甜食等，防止消化不良和肥胖。

3、失血性貧血

失血是導(dǎo)致貧血最常見(jiàn)的原因，急性失血和慢性失血兩種。慢性失血常引起缺鐵性貧血，而短時(shí)間內(nèi)大量的失血而引起貧血的話則是急性失血性貧血。

對(duì)于急性失血導(dǎo)致貧血，首先應(yīng)該要止血和輸血，然后治療原發(fā)病。迅速的輸入全血、血漿、右旋糖酐和生理鹽水等，以補(bǔ)充血量和搶救休克狀態(tài)。慢性出血史或者原來(lái)鐵貯量已較低甚至已耗盡的患者，在出血停止后1-2月開(kāi)始給予芝 元牌雪 康，以促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和補(bǔ)足鐵貯量。

4、再生障礙性貧血

再生障礙性貧血系因骨髓造血機(jī)能減退或衰竭(發(fā)生障礙)所引起的貧血。接觸某些有害物質(zhì)或者服用某些藥物，導(dǎo)致器質(zhì)性病變，繼而出現(xiàn)可并發(fā)再生障礙。

對(duì)再生障礙的治療一般以中草藥和睪丸素為主，也可用腎上腺皮質(zhì)激素及輸血。如療效不佳可改用藥物有苯丙酸諾龍、碳酸鋰、氧化鈷等，以刺激造血功能，對(duì)部分病人有一定效果。仍無(wú)效則考慮做脾切除，術(shù)后繼續(xù)保守治療。預(yù)防再障要定期進(jìn)行體格檢查，有病情變化及早請(qǐng)醫(yī)生調(diào)治，不要濫用消炎藥，及時(shí)治療肝腎病、結(jié)核病等慢性病。

5、溶血性貧血

紅細(xì)胞破壞加速，而骨髓造血功能代償不足時(shí)發(fā)生的一類(lèi)貧血?？煞譃榧t細(xì)胞內(nèi)在缺陷和紅細(xì)胞外在缺陷到導(dǎo)致的溶血性貧血。溶血可出現(xiàn)在血管內(nèi)也可以出現(xiàn)在血管外。

貧血主要是缺什么所導(dǎo)致的呀？

這個(gè)要排除很多疾病。

最簡(jiǎn)單的是缺鐵/維生素b12，這個(gè)也需要抽血看是血的鐵葉酸等含量

其次要排除出血，有一些隱性出血比如黑便啊，血尿之類(lèi)的

還有就是其他可能導(dǎo)致貧血的疾病，太多不好舉例