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豆豉的做法最正宗的做法(貴州干豆豉怎么做好吃)

2023-03-17 15:13:01 百科達(dá)人 6088次閱讀 投稿:南梔

今天凡太百科給各位分享干豆豉怎么做好吃的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)豆豉的做法最正宗的做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開(kāi)始吧!

干豆豉的吃法大全

干豆豉的吃法大全

干豆豉的吃法大全,豆豉是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食物,而且豆豉的來(lái)源是我國(guó),它的原理就是以大豆為原料通過(guò)微生物發(fā)酵制作完成的一種好吃的傳統(tǒng)發(fā)酵食品。下面是干豆豉的吃法大全。

干豆豉的吃法大全1

豆豉辣醬。干豆豉往往會(huì)拌上麻油與生姜、蒜子、紅辣椒、陳皮、八角、等制作成豆豉辣醬。這種辣醬又麻又辣又香,確實(shí)是佐餐的好調(diào)料。我們可以單獨(dú)吃,也可夾其它菜蘸著它吃,有時(shí)就直接把它添加在菜上。

豆豉苦瓜??喙峡喽?,可很多人不喜歡它的苦味,于是人們給它佐上干豆豉或豆豉辣醬,這樣吃苦味沒(méi)了,香味倒是更濃了,苦瓜、豆豉都健胃消食。這盤豆豉苦瓜定會(huì)讓你胃口大開(kāi)。

豆豉辣醬澆秋葵。秋葵健胃補(bǔ)腎,可是秋葵的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)加熱后流失很多,為了避免營(yíng)養(yǎng)流失,又要保持風(fēng)味,我們一般的在秋葵切片后,先給秋葵焯一下,然后再在秋葵上澆上豆豉辣醬,這樣這道菜即美味,又營(yíng)養(yǎng)豐富,男士一定要吃哦。

豆豉魚頭豆腐。魚頭鮮美,豆腐嫩滑,很多人都會(huì)做魚頭豆腐湯。然而有些人嫌魚有腥味,也有人嫌豆腐有豆腥味。但是我們很多人都會(huì)給魚頭豆腐湯澆上豆豉辣醬,就什么腥味也沒(méi)啦,相反,它的麻辣香味卻更濃了。

豆豉排骨。排骨大家都愛(ài)吃,然而吃多了就會(huì)感到膩。如果佐上干豆豉,排骨就不會(huì)油膩了。我們往往先把排骨蒸爛,然后在佐上豆豉辣醬或就是干豆豉、辣椒蒜子、生姜等大火炒,這樣出鍋的豆豉排骨又香又不油膩。

豆豉雞翅。雞翅味道鮮美、肉多嫩滑,不過(guò)還是有些人不喜歡它的雞腥味,吃多了也油膩。廚師們會(huì)在如果時(shí)就給雞翅塊拌上干豆豉一起炒,讓豆豉的香味完全的進(jìn)入到厚厚的雞肉里??粗拖氤园?。

豆豉辣醬萵筍葉。萵筍葉,鮮嫩,有時(shí)會(huì)有點(diǎn)苦。在沒(méi)咸菜或葷菜下飯時(shí),我們就給焯了水的萵筍葉給澆上豆豉辣醬,營(yíng)養(yǎng)保障了,味道也很好,絕對(duì)不苦,還能下飯。

豆豉茶。豆豉是一種發(fā)表藥。它微甘微苦,具有發(fā)汗解表、清熱透疹、快中除煩、宣郁解毒的功效,過(guò)去窮苦老百姓,感冒發(fā)燒了就會(huì)煮上一鍋豆豉茶,趁熱喝了就會(huì)好。它往往與生姜、蔥白、陳皮、辣椒等一起煮。喝了就會(huì)冒汗,在寒的病毒再身上也能解毒。

豆豉蒸臘魚。新鮮魚用醬油、鹽腌制一晚,然后曬2-3天,魚肉緊實(shí)變硬即可。將蔥姜蒜陳皮等調(diào)料與豆豉辣醬一起放入熱油鍋,炒一到兩分鐘,將調(diào)料澆在臘魚上,放入蒸鍋蒸半小時(shí)即可。豆豉臘魚味濃、麻辣、鮮美。

豆豉炒回鍋肉?;劐伻鉀](méi)那么讓人感到油膩,如果它與干豆豉一起炒,它的味道更香。廣東人最喜歡做這道菜,他們往往用黃豆豉來(lái)做,配上黃橙的回鍋肉,色香味俱全。它味道鮮美不油膩,很好消化,讓你胃口大開(kāi)。

蒸豆豉。豆豉健胃和胃,促消化。在有小孩或大人胃口不好、不思飲食時(shí),就會(huì)蒸上一碗豆豉配蒜蓉,一定會(huì)讓人胃口大開(kāi)。

干豆豉的吃法大全2

【第1道、豆豉青椒炒肉末】

用料:豆豉,線椒,小米椒,豬肉末,油鹽,雞精,白糖,胡椒粉

做法:辣椒去蒂洗凈切小圈,豆豉過(guò)一遍清水瀝干待用,豬肉洗凈切成肉末備用;鍋里放油燒熱,下入肉末大火爆炒至斷生,下入豆豉轉(zhuǎn)中火翻炒出豉香味;接著下入辣椒圈,炒至辣椒接近斷生,再少放一點(diǎn)鹽、一點(diǎn)雞精、一點(diǎn)白糖、適量的胡椒粉;把調(diào)料炒勻炒至入味即可。沒(méi)食欲的時(shí)候,做上一盤這個(gè)菜,拌著米飯吃,香辣過(guò)癮,特別開(kāi)胃,趕緊試一下!

【第2道、豆豉菜椒炒瘦肉】

用料:菜椒,豆豉,瘦肉,小米椒,油鹽

做法:瘦肉洗凈切薄片,加少許油鹽腌制,菜椒洗凈切長(zhǎng)條,小米椒洗凈切末,豆豉過(guò)一遍清水瀝干待用;熱鍋倒油旺火燒熱,下入肉片和豆豉,翻炒至肉片變色,加入小米椒和菜椒,再少放一點(diǎn)鹽,炒至菜椒熟透即可。平時(shí)在家做菜椒炒肉,用這個(gè)調(diào)味搭配特別下飯,上桌米飯也能多吃一碗,不要錯(cuò)過(guò)!

【第3道、豆豉芹菜炒雞蛋】

用料:雞蛋,豆豉,芹菜,醬油,食用油

做法:芹菜洗凈切小段,豆豉過(guò)一遍清水瀝干待用;鍋燒熱下入適量的油,油溫上來(lái)打入雞蛋液,待蛋液稍微凝固,迅速鏟成小碎塊盛起;鍋里繼續(xù)添入少許油,燒熱后下入豆豉和芹菜,炒至芹菜全部變色,加入雞蛋和少許醬油,烹炒至芹菜熟透就出鍋。這道小炒菜特別適合做佐粥配菜,一盤菜至少可以下半鍋粥,非常美味,值得一試!

干豆豉的吃法大全3

干豆豉的.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

干豆豉含有豐富的蛋白質(zhì)(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%),且含有人體所需的多種氨基酸,還含有多種礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

干豆豉的功效與作用

具有和胃、除煩、祛寒的功效,并且對(duì)減少血中膽固醇、降低血壓也有一定幫助。

干豆豉的做法

豆豉蒜蓉蝦

用料:活蝦約200克、豆豉適量、蒜頭5、6瓣、粉絲1小把、尖椒少許、鹽2克、料酒2湯匙、生抽2湯匙、白糖1/2湯匙、色拉油3湯匙

做法:

將蝦洗凈,去頭、去蝦線,用鹽和料酒腌5分鐘,然后折成蝦球把粉絲用開(kāi)水燙熟豆豉用刀切碎,少放一點(diǎn)點(diǎn)油炒香備用蒜頭拍碎備用尖椒切小碎丁備用取一盤子,將燙過(guò)的粉絲墊底,碼放腌制好的蝦球放蒜沫及炒香的豆豉碎蒸鍋?zhàn)鏊_(kāi)后放入碼盤的蝦球,大火蒸5分鐘即可趁熱取出,再撒尖椒沫,淋生抽和白糖,把色拉油燒十分熱澆在上面即可。

干豆豉的食用方法

煎服,6~12g。

干豆豉的食用禁忌

1、凡傷寒傳人阴经與夫直中三陰者,皆不宜用干豆豉。

2、干豆豉不宜復(fù)用汗吐之藥。

3、胃虛易嘔者慎服干豆豉。

干豆豉如何保存

1、放在密封不沾油的玻璃瓶?jī)?nèi)。

2、要盡量陰涼通風(fēng)的地方。

3、密封后放置于冰箱中。

貴州干豆豉怎么做好吃

貴州干豆豉怎么做好吃

貴州干豆豉怎么做好吃,在我們的日常生活中,應(yīng)該大家都有見(jiàn)過(guò)豆豉,豆豉是我們比較常見(jiàn)的一種食物,口感佳,也有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是很多人都喜歡的,以下了解貴州干豆豉怎么做好吃。

貴州干豆豉怎么做好吃1

一、工具/材料

豆豉、肥瘦肉沫、糍粑辣椒、蒜末、配菜、豆瓣醬、干辣椒沫、花椒、蒜苗、味精、蠔油、醬油、姜片、電磁爐。

二、方法/步驟

1、肉沫放在鍋中翻炒加少許鹽至變色出油撈出。

2、干花椒干辣椒放入鍋中翻炒至金黃。

3、在鍋中加入豆瓣醬、糍粑辣椒翻炒至金黃。

4、在糍粑辣椒中加入豆豉翻炒至金黃。

5、在原先炒好的底料中加入肉沫、適量的蠔油、味精、醬油翻炒。

6、可根據(jù)自己喜好準(zhǔn)備配菜。

7、可根據(jù)自己喜好準(zhǔn)備配菜。

8、可根據(jù)自己喜好準(zhǔn)備配菜。

9、豆腐先放進(jìn)湯汁中煮越煮越好吃。

10、加入少許的水、制成湯汁即可。

貴州干豆豉怎么做好吃2

【第1道:豆豉青椒炒肉末】

用料:豆豉,線椒,小米椒,豬肉末,油鹽,雞精,白糖,胡椒粉

做法:辣椒去蒂洗凈切小圈,豆豉過(guò)一遍清水瀝干待用,豬肉洗凈切成肉末備用;鍋里放油燒熱,下入肉末大火爆炒至斷生,下入豆豉轉(zhuǎn)中火翻炒出豉香味;接著下入辣椒圈,炒至辣椒接近斷生,再少放一點(diǎn)鹽、一點(diǎn)雞精、一點(diǎn)白糖、適量的胡椒粉;把調(diào)料炒勻炒至入味即可。沒(méi)食欲的`時(shí)候,做上一盤這個(gè)菜,拌著米飯吃,香辣過(guò)癮,特別開(kāi)胃,趕緊試一下!

【第2道:豆豉菜椒炒瘦肉】

用料:菜椒,豆豉,瘦肉,小米椒,油鹽

做法:瘦肉洗凈切薄片,加少許油鹽腌制,菜椒洗凈切長(zhǎng)條,小米椒洗凈切末,豆豉過(guò)一遍清水瀝干待用;熱鍋倒油旺火燒熱,下入肉片和豆豉,翻炒至肉片變色,加入小米椒和菜椒,再少放一點(diǎn)鹽,炒至菜椒熟透即可。平時(shí)在家做菜椒炒肉,用這個(gè)調(diào)味搭配特別下飯,上桌米飯也能多吃一碗,不要錯(cuò)過(guò)!

【第3道:豆豉芹菜炒雞蛋】

用料:雞蛋,豆豉,芹菜,醬油,食用油

做法:芹菜洗凈切小段,豆豉過(guò)一遍清水瀝干待用;鍋燒熱下入適量的油,油溫上來(lái)打入雞蛋液,待蛋液稍微凝固,迅速鏟成小碎塊盛起;鍋里繼續(xù)添入少許油,燒熱后下入豆豉和芹菜,炒至芹菜全部變色,加入雞蛋和少許醬油,烹炒至芹菜熟透就出鍋。這道小炒菜特別適合做佐粥配菜,一盤菜至少可以下半鍋粥,非常美味,值得一試

貴州干豆豉怎么做好吃3

豆豉的吃法

1、拌上香油等作料做小菜。

2、用豆豉炒菜,香味十足。

4、蒸豆豉,特別鮮。取少量豆鼓與豬瘦肉加油加鹽蒸約15分鐘出鍋即可。

5、調(diào)制成豉汁。將豆豉、醬油等調(diào)料下鍋烹制,最后放入水和淀粉勾芡,就成了風(fēng)味獨(dú)特的豉汁醬了。

豆豉鯪魚

材料:鯪魚,料酒,豆豉,醬油,糖適量。

做法:

1、鯪魚洗凈切塊,放入鹽和料酒,腌10分鐘;

2、而后炸至金黃色;

3、最后,將豆豉鋪在魚上,加入醬油、糖,小火燒制。

豆豉炒藕片

主料:蓮藕1結(jié),辣椒2個(gè),大蒜2瓣,豆豉適量。

調(diào)料:鹽、生抽、食用油、香蔥。

做法:

1、蓮藕洗凈刮干凈表皮,切薄片備用。

2、蒜頭拍碎去皮,豆豉切碎,辣椒洗凈切成辣椒圈備用。

3、鍋內(nèi)放入適量的油,加入蒜頭、豆豉和辣椒圈爆出香味。

4、再加入蓮藕片,加入一點(diǎn)點(diǎn)的水,大火爆炒到蓮藕片變色成熟。

5、再調(diào)入適量的鹽和生抽,翻炒均勻即可出鍋。

6、用干凈的刀和菜板切出一點(diǎn)點(diǎn)的蔥花,撒在炒好的蓮藕上即可食用。

豆豉蒸臘魚

材料:臘魚,豆豉辣醬,蒜,蔥姜,豬油,料酒少許。

做法:

1、臘魚切塊,提前浸泡一會(huì),洗凈瀝干,蒜切碎備用。

2、鍋里熱豬油,蔥姜爆香加入豆豉辣醬,小火翻炒一下。

3、加入臘魚,調(diào)入少許料酒翻炒均勻即可關(guān)火。

4、加入蒜碎拌勻,倒入盤中。上鍋蒸40分鐘即可。

豆豉草魚

原料:草魚750克,豆豉35克,豬里脊肉75克。

輔料:姜10克,大蔥10克,蒜10克,辣椒25克,豆豉適量。

做法:

1、蔥、姜、蒜切碎末備用。

2、將鮮魚洗凈,拭千水分,用鹽、料酒、胡椒粉、味精拌勻腌半小時(shí),放入盤中備用。

3、將里脊肉切成丁,與豆豉(淘洗干凈)、花紅辣椒、蔥蓉、姜末、蒜蓉、醬油拌勻。

4、澆在魚身上,用大火蒸至剛熟時(shí)取出。

5、將食用油放入鍋中,燒至七成熱,澆在魚身上即可。

貴州干豆豉怎么做好吃4

豆豉有哪些種類?淡豆豉是什么?

1、用途不同

豆豉:以食用為主,是制作諸多菜肴的必不可少的調(diào)料,是一種豆制品調(diào)味料。

淡豆豉:淡豆豉是一種中藥,主要是用于醫(yī)藥方面,一般不食用。

2、味道不同

豆豉和淡豆豉有咸淡之分,淡豆豉味道偏淡,而豆豉因?yàn)槭且环N調(diào)味料,發(fā)酵過(guò)程中添加了食鹽,其鹽分含量高,是咸味的,比淡豆豉咸。

3、原料不同

豆豉就是黃豆或者黑豆煮熟,經(jīng)發(fā)酵而成的食品,而淡豆豉因?yàn)橐胨?,除了主要原料黃豆或黑豆外,在制作過(guò)程中還會(huì)添加青蒿,桑葉等中藥,制作過(guò)程也比豆豉麻煩。

4、功效不同

淡豆豉:淡豆豉性味寒甘苦,可以解毒解毒清熱,有發(fā)汗安胎,透散表邪的功效。

豆豉:豆豉性味溫咸,歸肺,胃經(jīng),有和胃除煩,去寒熱,解腥毒的功效,菜肴中加豆豉可以解腥調(diào)味。

5、淡豆豉的功效

1、安胎

淡豆豉可以宣發(fā)郁熱,補(bǔ)腎安胎;清代的中醫(yī)古籍就有記載,《會(huì)約醫(yī)鏡》中就明確指出,“淡豆豉”有“安胎孕”的功效,可以作為藥物用在需要安胎的婦女身上。

2、調(diào)節(jié)雌激素

淡豆豉由大豆經(jīng)發(fā)酵等工藝制成,富含大豆異黃酮物質(zhì),可用于調(diào)理更年期綜合癥,平衡調(diào)節(jié)女性的雌激素水平,可以延緩衰老。

3、緩解風(fēng)寒感冒

淡豆豉有解表除煩作用,可以用與傷寒熱病,早期輕微感冒者,可以食用蔥豉湯可以有效改善,緩解感冒初期癥狀,促進(jìn)身體發(fā)汗。

蔥豉湯做法:淡豆豉50克,蔥白3根,加水600毫升,煮取200毫升,頓服發(fā)汗,如果不出汗,加倍服用一次。

4、和胃消食

淡豆豉味苦性寒,如胃,肺經(jīng),寒可清熱,入胃經(jīng),則能和胃消食,如果身體經(jīng)常積食腹脹,大便不暢的,黃疸等現(xiàn)象,這是氣機(jī)不利,食滯不消所致,可以食用淡豆豉,有和胃消食,宣郁利氣之效。

5、解毒清熱

淡豆豉性寒微苦,可以清熱解毒?!端?#24615;倫》中記載淡豆豉可以治血痢腹痛,清熱止痢,《名醫(yī)別錄》提到淡豆豉“主瘴氣惡毒”,《日華子本草》曰:“治中毒藥”。《本經(jīng)逢原》則曰:“治誤食鳥獸肝中毒”;故本品有解毒之功;可用治山嵐瘴氣惡毒,食物中毒,丹毒,及上瘡?fù)礌€等。

干豆豉怎么炒好吃

干豆豉怎么炒好吃

干豆豉怎么炒好吃,豆豉是我們常見(jiàn)的一種調(diào)味品,豆豉是黑豆經(jīng)過(guò)發(fā)酵而成的,而且生活中豆豉可以加入很多菜中,這樣可以很好的使菜吃起來(lái)更香,以下分享干豆豉怎么炒好吃

干豆豉怎么炒好吃1

豆鼓炒爆辣椒是一道經(jīng)典的家常菜。做法如下:

1、將辣椒去掉蒂洗凈拍扁備用;

2、將大蒜去皮,切碎;

3、取適量豆豉備用;

4、在鍋中放入適量食用油;

5、加入切好的青椒用鍋鏟按壓煎炒

6、青椒7成熟時(shí)放入蒜沫和豆鼓

7、翻炒入味2分鐘,加入鹽,再炒1分鐘,出鍋完成

蒸魚豆豉,豆豉蒸臘肉,豉汁蒸排骨。這三種做法比較簡(jiǎn)單,在此不贅述了。

豆鼓雞蛋炒飯,也是一道美味可口的菜。

1、隔夜米飯用勺子弄散備用。

2、雞蛋一枚,調(diào)入半調(diào)羹水、數(shù)滴醋和三分之一調(diào)羹料酒,充分打散備用。(蛋液中加入水和醋能夠讓雞蛋更加鮮嫩,加入料酒可以去除蛋腥,但不可多加。)

3、豆豉切碎,胡蘿卜切丁,蔥花備用。

4、熱鍋冷油,油熱后中火沿著油的邊緣倒入蛋液,用筷子翻炒攪散。(炒蛋油要稍微多一點(diǎn),而且蛋液一定要油熱后倒入,否則雞蛋不香。用筷子可以很好地?cái)嚿⒊尚K。)

5、加入豆豉炒出香味。

6、后入米飯翻炒均勻。

7、關(guān)火,灑上蔥花和鹽翻勻,用鍋和米飯的余熱讓蔥花斷生出蔥香。

干豆豉怎么炒好吃2

豆豉可以做哪些家常菜

豆豉可以當(dāng)開(kāi)胃小菜,也可以用來(lái)做調(diào)味的`配菜。既然豆豉常用來(lái)做調(diào)味的配菜,那么很多菜是可以用到豆豉的。

肉類基本上都可以,比如回鍋肉里我們一般會(huì)用到豆豉。又比如魚類的,在蒸魚的時(shí)候可以適當(dāng)放些豆豉增加魚的鮮香。豆豉蒸排骨,豆豉蒸鳳爪等、還有廣東有名的豆豉鯪魚罐頭。

蒸海鮮偶爾也會(huì)用上豆豉。豆豉可以和苦瓜一起炒,它的鮮味可以稀釋掉一部分苦瓜的苦味。

豆豉和辣椒炒,可以減輕辣椒的辣度,增加辣椒的口感。這些也只是簡(jiǎn)單的舉例,其實(shí)如果你沒(méi)什么食欲的話,做菜的時(shí)候放些豆豉一起炒,或者餐桌上加一道豆豉炒青椒,那么不愁吃不下飯。

豆豉入菜的做法

豆豉鯪魚

1 鯪魚一條殺洗干凈,魚骨 魚片分開(kāi),魚片用料酒 鹽 腌制攪拌 腌制5分鐘上少許生粉攪拌均勻待用,

2 鍋里加水調(diào)味 鹽 味精 雞精 料酒 然后把魚骨放下去煮熟打出,放入盤中,盤底放一些想菜,然后在把魚片放入鍋中來(lái)滑熟打出放在魚骨上面。

3 炒料 鍋中倒油,下紅小米辣,大蒜末 炒香后下入水豆豉適量,加少許水 調(diào)味,蒸魚豉油 雞精 辣鮮露 少許白糖 少許醋。勾欠淋在魚身上即可出鍋,上面在放些香菜,就可以。

豆鼓蒸排骨

材料:排骨200克、豆豉50克、蒜蓉5克、姜3克、白糖2克、花生油5ml、紅薯淀粉5克、枸杞5粒、鹽3克、胡椒粉2克、米酒2ml

1、小排泡半小時(shí)去血水。

2、瀝干水分或者用廚房紙吸干。

3、加入大半勺白糖。

4、加入半勺花生油。

5、加入數(shù)片姜,蓋保鮮膜入冰箱冷藏腌制3至4小時(shí)。

6、陽(yáng)江豆豉沖干凈用刀背拍扁。

7、大蒜剁碎。

8、腌好的排骨從冰箱取出,加鹽、胡椒粉、豆豉、蒜碎和米酒,拌勻再腌制15分鐘。

9、加入厚濕淀粉。

10、水開(kāi)后入蒸鍋保持中火蒸18分鐘左右。

干豆豉怎么炒好吃3

一、豆豉炒什么菜好吃

豆豉,作為家常調(diào)味品可以說(shuō)是很香了!而且十分百搭,有時(shí)候菜品里加點(diǎn)豆豉提味,整道菜就會(huì)變得很棒棒了。

豆豉主要是利用潮濕的黃豆發(fā)酵出來(lái)的一種物質(zhì),在發(fā)酵的過(guò)程中人們往往會(huì)加入一些鹽,來(lái)讓豆豉有更好的味道和更好的發(fā)酵。人們制作豆豉主要是為了將豆豉作為一種調(diào)味品放入很多菜里,但是一些人不知道豆豉究竟可以和什么菜一起制作。所以今天為大家介紹一下豆豉炒什么菜好吃吧。

我們可以做豆鼓蒸排骨、小炒豆豉五花肉、豆豉蒸排骨、 豆豉孜然炒花甲、豆豉炒麥菜、豆豉蘿卜丁、豆豉全魚、豆豉麻醬豇豆角等等,豆豉炒這些菜都好吃。

二、豆豉有哪些吃法

1、做小菜

將豆豉拌上香油等佐料,它就是鮮美可口且香氣獨(dú)特的小菜。

2、烹制炒菜

炒菜時(shí)加入適量豆豉,能讓炒出的菜肴香味十足,其中比較著名的就是豆豉鯪魚。

3、烹制蒸菜

蒸制菜肴的時(shí)候也可以加入適量豆豉,它能讓蒸出的菜肴特別鮮,其中比較著名的就是豆豉蒸扇貝,將扇貝洗凈腌好后,再把豆豉和蒜蓉涂抹在扇貝上,蒸5到7分鐘即可。

4、調(diào)制豉汁

將豆豉和醬油等調(diào)料下鍋烹制,最后放入水淀粉勾個(gè)芡就成了風(fēng)味獨(dú)特的豉汁醬。

豆豉含有豐富的蛋白質(zhì)、多種氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),很容易變質(zhì),一旦沾了生水就容易發(fā)霉。所以,豆豉最好用陶瓷器皿密封保存,這樣保存時(shí)間最長(zhǎng),香氣也不會(huì)散發(fā)掉。

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