本篇文章給大家談談茯苓去濕氣嗎，以及去濕氣最好最快的方法對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

用茯苓白術煮水喝有效去除體內(nèi)濕氣

人體濕氣重，有些人會使用茯苓白術煮水來去除體內(nèi)的濕氣，那么茯苓白術煮水喝能有效去除體內(nèi)濕氣嗎？請看下文。

茯苓白術有健脾祛濕的作用，所以經(jīng)常用茯苓白術煮水喝是能夠去除體內(nèi)濕氣的，是去除體內(nèi)濕氣的良藥。

茯苓白術的藥效比較溫和，服用不會出現(xiàn)上火等現(xiàn)象，而且長時間服用也不會有副作用，體內(nèi)濕氣重可以用茯苓白術煮水來飲用。

體內(nèi)濕氣嚴重的話，單靠茯苓白術煮水喝是達不到祛濕效果的，可用茯苓白術加赤小豆和薏米一起煮成粥來吃，祛濕效果會很好，而且養(yǎng)胃健脾。

茯苓白術是可以長時間服用的，體內(nèi)有濕氣的時候用茯苓白術煮水喝可以祛濕，體內(nèi)沒有濕氣的時候可以健脾，所以多吃也沒有關系。

單吃茯苓去濕氣嗎 單吃茯苓治失眠嗎

1 單吃茯苓去濕氣嗎

去濕氣。

茯苓本身就是一種性味甘、淡、平、歸心、肺、脾、腎經(jīng)，有利水滲濕、健脾寧心功能的藥材，在臨床上常用于治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等病癥。

而濕氣就是由于機體的脾胃受損，導致體內(nèi)運化水濕的功能變的不正常，而引起的一系列不適癥狀，所以單吃茯苓也是可以去濕氣的。

2 單吃茯苓治失眠嗎

有一定作用。

從茯苓的功效來看，茯苓對心神不安、驚悸失眠等病癥是有一定緩解作用的，只不過引發(fā)失眠的原因眾多，要想達到根本治療的效果，還是需要查找病因來進行針對性治療，所以茯苓對于失眠所能起到的作用也比較有限。

而失眠嚴重的話，會對日常的生活和工作都造成不良影響，還會引起身體出現(xiàn)疾病，所以失眠比較嚴重的患者，還是建議及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。

3 單吃茯苓對胃有傷害嗎

一般沒有。

從茯苓的功效來看，茯苓有健脾的作用，而脾有助胃消化的功能，所以一般來說，單吃茯苓是不會對胃造成傷害的。

但茯苓比較是一種中藥材，其中的化學成分可能會引起部分人群不耐受，在食用還是有可能會出現(xiàn)腹部不適或者是惡心、嘔吐的癥狀，而出現(xiàn)這種情況時，一定要及時停止用藥，以免加重不適。

4 茯苓和什么搭配最佳

根據(jù)自身需要看。

茯苓可以和很多中藥材或者食材搭配，而不同的藥材、食材都有不同的功效作用，所以茯苓和不同的藥材、食材搭配，所側重的功效也會有所不同。

所以茯苓并沒有一種最佳的搭配，根據(jù)自身需要選擇合適的搭配對象就可以了，不過普通人對于藥物的性能也不是很了解，所以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行搭配是最好的。

茯苓具有去濕氣的功效嗎？

茯苓具有去濕氣的功效嗎？

茯苓甘淡、平，歸脾、腎、心經(jīng)。 具有利水浸泡、健脾、寧心安神等功效。茯苓淡而滲利，藥性平和。 利濕驅(qū)邪，又能提高健脾益氣扶正，是利水消腫的要藥，適用于寒熱虛實的各種水腫。 治療停在水內(nèi)的水腫、小便是不利的。 例如，《傷寒論》的五苓散與豬苓澤瀉白術等利水消腫藥合用，可以提高利水力。 治療脾腎陽虛水腫，可與附子、生姜等溫陽利山藥合用。 水與熱結合，熱傷陰津，小便不利時，應散出滑石、豬苓、澤瀉、阿膠等熱，與滋陰藥配合使用。

茯苓排水濕好，通過健脾助運，濕無聚集，痰無生。 水痰飲都可以使用。 痰飲止于胸旁，癥狀可見胸肋膨隆、頭暈心悸、氣短，多與桂枝、白術、甘草等溫陽化飲、健脾燥濕藥合用。 憋在胃里嘔吐的人，大多和半夏、生姜等化飲引起的止逆吐藥配合使用?？梢灾委熫蜍呶陡始嫜a、益氣健脾能、脾虛等病證。 但藥性平和，作用平穩(wěn)，為了治療脾胃虛弱、少食、倦怠感等癥狀，常與人參、白術、甘草等補氣藥合用。 脾虛濕盛引起腹瀉的時候，多與人參、白術、薏仁等補氣健脾除濕、止瀉藥配合使用。茯苓可進入心經(jīng)，造福心脾心、安心神。 為治療心脾兩虛、氣血不足心悸、失眠、健忘，常與人參、黃芪、當歸、遠志等補氣養(yǎng)血安神藥物配伍使用。 懦弱、藏不住神、害怕得睡不著覺的人，應該和人參、遠志、龍牙等消氣、安心神藥一起使用。

總之，土茯苓和茯苓都有健脾祛濕的效果，土茯苓偏于關節(jié)濕，茯苓偏于臟腑濕。 除去濕氣外，土茯苓還可以冷血解毒，用于皮膚瘡痂的腫脹和疼痛，茯苓可以安心，用于心悸和失眠。 茯苓也可用于梅毒和梅毒服用水銀引起肢體攣縮者。 但是，如果發(fā)現(xiàn)目前臨床上梅毒較多，及時去醫(yī)院，在醫(yī)生指導下進行治療是合適的。茯苓和茯苓都是藥食同源的食材，在生活中可以把他們放在餐桌上，在吃中養(yǎng)生。

茯苓可以直接吃嗎 茯苓可以去濕氣嗎

茯苓是一種市面上經(jīng)常能見到的中藥材，很多人也都服用過茯苓，同時也都知道茯苓的服用方法是非常多的，因此我們便來了解一下茯苓可以直接吃嗎？茯苓可以去濕氣嗎？

茯苓可以直接吃嗎

茯苓可以直接吃。一般是將茯苓打碎以后用水煮直接喝或者是放入一些食物進行熬燉，一般用于食療中的茯苓，大多數(shù)是已經(jīng)經(jīng)過泡制的，所以是可以直接吃的。茯苓屬于一種比較常見的藥物，可以直接泡水喝，茯苓具有很多的功效，茯苓能夠用于治療脾虛引起的腹瀉腹痛的現(xiàn)象，同時還能夠緩解神經(jīng)衰弱引起的心慌、胸悶、氣短以及失眠多夢的現(xiàn)象。通常是用來治療脾虛所造成的泄瀉，而且對于心脾兩虛所引起的失眠多夢也有很好的功效。想要服用茯苓，可以將茯苓打成粉末，直接放在口中用溫水送服，也可以將茯苓粉用水煎煮或者放在某些食材中一起燉煮，這些方法都可以將茯苓的藥效發(fā)揮的更好。

茯苓可以去濕氣嗎

茯苓具有利水滲濕，健脾安神的作用，所以茯苓是具有治療濕氣的作用的。中醫(yī)講脾主運化，有運化水濕的作用，而脾喜燥而惡濕，也就是說濕氣大的人群一般都會因為濕氣的影響脾胃的運化功能，從而會出現(xiàn)一系列消化系統(tǒng)的癥狀，比如像腹脹、納差、噯氣、反酸、便溏、大便粘膩不爽、肛门重墜、大便粘馬桶等情況。而茯苓具有健脾利濕的作用，可以糾正脾的生理功能，從而能夠達到祛除人體濕氣的目的。不過在具體應用時，如果單獨使用茯苓來祛除濕氣，臨床效果是不會太滿意的。通常可以配伍黨參，白術，陳皮，薏苡仁，白扁豆等益氣、行氣的藥物同用，可以增強療效。對于濕氣所導致的消化道癥狀以及乏力倦怠等癥狀都是有一定改善作用的。

茯苓可以煮粥吃嗎

茯苓是可以煮粥吃的，茯苓性味甘、淡、平、無毒，具有安神，健脾，利水的作用，也有抗菌、抗癌的作用，在做飯時放一些茯苓，也可以放一些栗子，可以抗病毒，也可以美容養(yǎng)顏、祛斑美白，平時用茯苓泡水喝也可以很好的保護身體，改善體質(zhì)，茯苓粥可以作為日常的滋補養(yǎng)生湯粥，可以很好的調(diào)節(jié)身體內(nèi)的氣血循環(huán)。一般茯苓煮粥后具有鎮(zhèn)靜安神、利尿消腫、健脾養(yǎng)胃等作用，可以治療失眠多夢、食欲下降、身體水腫、脾虛乏力，有效緩解水腫的情況。在治療期間需要避免吃辛辣刺激性食物，否則會導致藥效受到影響。如果在吃茯苓煮粥時，正在服用其他的藥物，還需要咨詢醫(yī)生，否則就可能會導致藥物有明顯的相互作用，影響到個人的健康。

茯苓可以泡水喝嗎?

茯苓不能直接泡水喝。茯苓的質(zhì)地比較堅硬，而且呈塊狀，泡水不容易溶解，很難達到藥效，必須得將茯苓搗碎，用水煎煮或者放入食物中進行熬燉，這樣才能使茯苓的效果發(fā)揮出來。茯苓是比較常用的中藥，可以健脾和胃，寧心安神，利濕利水，在臨床中應用范圍相對比較廣，可以對于體內(nèi)濕邪所導致的相關疾病進行有效治療，比如身體出現(xiàn)水腫，周身困重，特別是有些患者腦袋像扣著一頂帽子一樣，周身不舒服，做事情沒有精力，以及患者出現(xiàn)健忘、失眠、心慌，都可以應用茯苓熬水進行輔助治療。

體內(nèi)濕氣重，用茯苓祛濕有效果嗎？老中醫(yī)講：這4樣搭配更有用

煙臺的姜先生是一家流水線工廠的工人，每天按點按時的工作，有時候夜班的情況也會比較多，連續(xù)加班的姜先生已經(jīng)快撐不住了，每天高強度的工作讓姜先生的身體出現(xiàn)了問題，中午去 吃飯的時候沒有胃口，工作的時候總是感覺腹脹反酸、嘴巴里面難受。 中午不怎么吃飯還總是跑廁所，對于流水線的員工來說，每次去廁所就要換下工作服還要找到替換的人別提有多麻煩了。

同事提醒姜先生是不是濕氣嚴重呀，可以泡點茯苓塊喝。茯苓不就是專門祛濕的嗎？姜先生聽了隔天就泡了茯苓喝，結果一個星期下來，情況還越來越嚴重了。去看了老中醫(yī)才知道姜先生的體質(zhì)并不適合用單獨用茯苓。 姜先生是容易上火的體質(zhì)并且口干。單獨食用茯苓后能加速體內(nèi)水分的流失，這樣就會導致口干癥狀加重。對于這種情況單獨食用茯苓是不可以的。

1、患有糖尿病的人是不可以的，茯苓里面有很多的淀粉會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分會加重病情。

2、經(jīng)?？诟傻娜?，比如姜先生那樣的。

3、經(jīng)常尿頻的人，因為茯苓本身就有利尿的作用，所以是不適合用茯苓的。

4、過敏的人也不適合。

濕氣不是很重的話是可以單獨使用茯苓的，茯苓本身就有可以祛濕的效果，在《本草綱目》里面被稱為祛濕的“王者”。祛濕效果還是不錯的，如果體內(nèi)的濕氣比較嚴重的話可以和干桑葉、山楂、決明子、桃仁等一起煎服后喝下效果更好一些。不管是痰濕、濕熱、寒濕都是可以用的。

干桑葉：桑葉本身就有可以消除水腫的效果，桑葉里面的葉綠素含量豐富，還有著一股淡淡的清香，泡水喝的話效果是很好的。還有安神的效果。

山楂：山楂里面含有脂肪分解酸，不想吃飯或者吃飯少的話可以吃點山楂。能開胃還比較有助于消化。

決明子：決明子里面含有決明素，泡水喝的可以清肝、潤腸通便。但是決明子比較寒不建議單獨使用。

桃仁：煎炒過后的桃仁泡水喝的話比較好一些，《傷寒論》里面提到過桃仁對于潤腸通便有很好的效果。

問：你有被濕氣困擾的煩惱嗎？