本篇文章給大家談?wù)劚亲雍陬^怎么辦，以及怎么去鼻子上的黑頭對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

去鼻子黑頭最實(shí)用方法

黑頭粉刺常見(jiàn)于青春發(fā)育期的青少年,好發(fā)于面部、前胸和后背,尤其是鼻子，那么去鼻子黑頭有什么實(shí)用 方法 呢，不妨和我一起來(lái)了解下去鼻子黑頭最實(shí)用方法和熱賣去黑頭的產(chǎn)品推薦，歡迎大家的閱讀!

去鼻子黑頭最實(shí)用方法

1、珍珠粉法

工具：內(nèi)服型珍珠粉

具體作法：

1、在藥店選購(gòu)質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉;

2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水(也可加植物原液)，將珍珠粉調(diào)成膏狀，粘稠度請(qǐng)參考蒙牛果粒酸奶，比那個(gè)再稠一點(diǎn)點(diǎn)就好;

3、把調(diào)好的珍珠粉均勻地涂在臉上;

4、用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

特別提醒：想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開(kāi)，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。此方法較溫和，每周兩次就可以。

2、蛋清法

工具：新鮮雞蛋的蛋清，面膜紙或吸油紙

具體做法：

1、蒸面5分鐘使毛孔張開(kāi);

2、把蛋清涂在有黑頭處;

3、在涂了蛋清的位置貼上吸油紙或非常薄的面膜紙，按壓出空氣;

4、在吸油紙上再涂一層蛋清;

5、待干，揭下吸油紙即可，在吸油紙上可以看到好多黑頭喲;

6、用收斂水拍打鼻頭部位。

網(wǎng)友評(píng)測(cè)：蛋清啊，純天然的，效果也很好而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。我用過(guò)兩次效果很明顯滴。

3、鹽加牛奶法

工具：洗臉鹽，鮮牛奶

具體做法：

1、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開(kāi)始用來(lái)按摩;

2、由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力;

3、半分鐘后用清水洗去，不能太久了，否則對(duì)皮膚傷害大;

4、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過(guò)的皮膚上了。

感言：洗臉鹽再細(xì)對(duì)皮膚的刺激都很大，干皮美眉不推薦使用，油皮美眉如果黑頭特別多，以每周兩次為宜，如果有豆豆的話要謹(jǐn)慎使用避免刺激豆豆。

4、卸妝油法

工具：卸妝油(以植物油最佳)，面巾紙

做法：

1、清潔面部之后，倒2滴卸裝油在鼻子的黑頭上，兩個(gè)手的中指和無(wú)名指進(jìn)行按摩;

2、時(shí)間控制在大約1個(gè)小時(shí)左右，按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則會(huì)把鼻子按摩紅;

3、在按摩過(guò)程中會(huì)不斷有小顆粒被揉出來(lái)，用面巾紙小心擦掉，動(dòng)作要輕柔;

4、按摩之后，需要再次清潔皮膚。

網(wǎng)友評(píng)測(cè)：個(gè)人覺(jué)得這個(gè)方法科學(xué)而有效，感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧!但是BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺(jué)鼻子的皮膚很腫的感覺(jué)。

5、食用鹽法

工具：潔面乳(最溫和的無(wú)泡沫型) 食用鹽

具體做法：　1、先用潔面乳快速洗一下臉清除表面污垢;

2、擠約2cm的潔面乳在手心，加食鹽進(jìn)去揉;

3、等揉搓均勻，感覺(jué)食鹽的顆粒非常小了再把潔面乳涂到鼻頭開(kāi)始按摩;

4、大約10分鐘左右(自己可以感覺(jué))，用清水洗干凈即可。

忠告：食用鹽的顆粒是很大的，有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，慎用;敏感膚質(zhì)者，角質(zhì)層薄者不提倡使用該方法。

6、米飯法

工具：剛蒸好的米飯

具體做法：

1、蒸面5min;

2、把剛出鍋的熱米飯捏一團(tuán)在手心揉搓;

3、揉搓程度以米飯揉成黏黏的飯團(tuán)為佳，熱度也涼下來(lái);

4、把米飯團(tuán)放在鼻頭上開(kāi)始按摩，不斷的揉搓，動(dòng)作要輕柔;

5、大約20分鐘后，清水洗凈。

網(wǎng)友評(píng)測(cè)：很方便重要的是不傷皮膚，但是可能因?yàn)槲叶际前最^而且小所以看不到很明顯效果，聽(tīng)黑頭嚴(yán)重的MM說(shuō)米飯后來(lái)都變黑了，鼻子真的白一點(diǎn)!

7、小蘇打粉法

工具：小蘇打粉

具體做法：

1、小蘇打粉少量，可以用我們平時(shí)喝酸奶的時(shí)候，隨送的塑料小勺子，半勺就可，加純凈水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。

2、取一片化妝棉泡在里面，輕輕擰一下水分，半干的狀態(tài)下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，15分鐘后拿下來(lái)，不要等到干透。

3、做個(gè)清潔工作即可。

網(wǎng)友評(píng)測(cè)：一周1到2次就可以。堅(jiān)持2個(gè)月你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭越長(zhǎng)越少，到那時(shí)半個(gè)月一次就可以，最后一個(gè)月一次都可以的。經(jīng)過(guò)親身試用，覺(jué)得確實(shí)有效，如果您覺(jué)得這個(gè)方法管用，那快告訴你身邊的姐妹吧。

去鼻子黑頭的熱賣產(chǎn)品推薦

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能清除毛孔內(nèi)的污垢和油脂，令毛孔清爽潔凈。有助并軟化黑頭，令黑頭容易清除。有助改善油脂分泌，預(yù)防毛孔被油脂堵塞，令黑頭不易形成。具收緊毛孔之效，持續(xù)使用令毛孔變得潔凈細(xì)致。配合成分：珊瑚粉末、無(wú)患子精華、綠茶精華、大豆精華、天然氨基酸、透明質(zhì)酸。

nami624 混合性皮膚/25歲

照療程是第一個(gè)禮拜天天用,第二個(gè)禮拜隔天,然后是隔2~3天.這個(gè)大概也是應(yīng)人而異的產(chǎn)品吧.我朋友用了說(shuō),黑頭一個(gè)個(gè)都浮出來(lái),手一擠就都干凈了.我本來(lái)黑頭就沒(méi)什么,只是希望毛孔更細(xì)致點(diǎn).基本一周用1次,感覺(jué)鼻子上就很干凈了.而且一點(diǎn)沒(méi)刺激.用fancl的海綿就能洗干凈的.

sml520 混合性皮膚

這款去年夏天用過(guò)，當(dāng)時(shí)鼻頭好多黑頭，所以決定買這款用，適合任何膚質(zhì)，用的時(shí)候效果還是有的，而且涂三分鐘后就要清洗掉，否則會(huì)干，用過(guò)確實(shí)能感覺(jué)毛孔很干凈，去FANCL專柜做了次皮膚測(cè)試，確實(shí)少了很多黑頭，但感覺(jué)這個(gè)要一直使用下去，停下來(lái)過(guò)段時(shí)間，還是會(huì)有黑頭。

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植物有效成分能夠迅速滲入毛孔，軟化黑頭，強(qiáng)力吸附并導(dǎo)出黑頭，獨(dú)有的螺旋導(dǎo)出方式，可迅速?gòu)氐着懦雒變?nèi)沉積的油垢污物，使黑頭自行浮出皮膚表層，增強(qiáng)毛孔排異功能;配合FREEDAY

skin細(xì)致毛孔收斂水使用，在清理黑頭的基礎(chǔ)上，收縮毛孔，防止不潔物的進(jìn)入，預(yù)防黑頭粉刺生成，使肌膚凈透健康。初次使用黑頭導(dǎo)出液，會(huì)有稍稍的刺激感，去除黑頭效果徹底。

使用方法：潔膚后，用脫脂棉浸潤(rùn)本品敷于黑頭部位3分鐘左右取下，用暗瘡針尾部輕輕刮出浮出的黑頭;清潔干凈后，配合使用FREEDAY

skin純植物毛孔收斂水，促進(jìn)毛孔收斂。建議每周使用一次。 mango 中性皮膚

我是在官方網(wǎng)買的,那個(gè)客服說(shuō)國(guó)內(nèi)沒(méi)有專柜,這個(gè)產(chǎn)品用了不過(guò)敏,不過(guò)有點(diǎn)刺激感,還可以吧 佳人 混合性皮膚 黑頭去了，同時(shí)收縮手孔，皮膚會(huì)很好的噢!

CAMENAE家美樂(lè)芬芳抗氧黑頭導(dǎo)出液 價(jià)格：￥69.00/30ml

能夠迅速滲入毛孔，乳化油脂、污垢，軟化皮脂栓，適度舒張毛孔，幫助排出毛孔內(nèi)沉積的油垢污物。 雨落花淚

真的可以導(dǎo)出黑頭，只是不能全導(dǎo)出，每次用都會(huì)有點(diǎn)小刺痛，不知道會(huì)不會(huì)傷害皮膚，量有點(diǎn)少，很快就用完了，不過(guò)總體效果害不錯(cuò)哦 sophieryne

中性皮膚/24歲 對(duì)黑頭確實(shí)有用的說(shuō)~~ 開(kāi)始看的網(wǎng)上好多人說(shuō)刺激，我都有點(diǎn)不敢用。我皮膚有點(diǎn)敏感的。

后來(lái)用了，感覺(jué)還好。而且確實(shí)有用哦~~不能說(shuō)全部清理干凈，至少是干凈了很多的~~~

Neutrogena露得清去黑頭毛孔護(hù)理面膜 價(jià)格：￥135.00/56g

能夠深入皮膚毛孔，去除深藏在皮膚內(nèi)直接導(dǎo)致黑頭孳生的污垢和油脂。去除黑頭的同時(shí)，本品還有預(yù)防痘痘爆發(fā)的顯著功效。

linj1990 油性皮膚/18歲

黑頭總是不斷出現(xiàn)，用過(guò)很多種去黑頭產(chǎn)品，這款能有效清潔毛孔消除黑頭，不過(guò)建議大家用過(guò)之后用一些收細(xì)毛孔的爽膚水，這樣毛孔不會(huì)“大門常打開(kāi)” 伊芙利特之祭

剛用好毛孔變小了，黑頭也消失了，而且感覺(jué)臉?lè)浅８蓛羟逅?露家的DD對(duì)油性皮膚的MM來(lái)說(shuō)估計(jì)還不錯(cuò)?，F(xiàn)在在用他們家的控油乳液和卸妝，感覺(jué)還行.

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如何去除鼻子上的黑頭？

去除鼻子上的黑頭的方法如下：

1、適當(dāng)用洗面奶清洗

如果發(fā)現(xiàn)自己的鼻子上面出現(xiàn)了黑頭，毛孔粗糙之后分泌的油脂多，可以通過(guò)適當(dāng)使用洗面奶的方式來(lái)緩解。

通過(guò)使用適合的洗面奶來(lái)達(dá)到護(hù)膚，清潔毛孔的作用，能夠讓毛孔粗大現(xiàn)象有改善效果。因此，在對(duì)付毛孔粗大，鼻子上面油脂分泌多現(xiàn)象時(shí)，還應(yīng)該適當(dāng)使用這些潔面產(chǎn)品，可以達(dá)到良好的清除效果。

2、冷熱水交替洗臉

鼻子上面有黑頭產(chǎn)生，暗示毛孔粗大，油脂分泌多，為了改善這種情況，可以采取冷熱水交替洗臉的方式來(lái)減輕。一般先用熱毛巾熱敷臉部，打開(kāi)毛孔之后讓里面的臟東西容易清理，在毛孔舒張之后洗臉能夠達(dá)到良好的清潔效果。

3、適當(dāng)使用護(hù)膚產(chǎn)品

適當(dāng)使用一些護(hù)膚產(chǎn)品，對(duì)鼻子上面冒出黑頭現(xiàn)象有改善作用。不少人常年不護(hù)膚，風(fēng)吹日曬，加上年齡增長(zhǎng)身體有衰老的表現(xiàn)，油脂分泌旺盛時(shí)，鼻子上面會(huì)有黑頭出現(xiàn)，如果可以使用一些控制水油平衡的產(chǎn)品來(lái)護(hù)膚，對(duì)這種現(xiàn)象改善有利。

怎樣去鼻子上的黑頭？

去鼻子上的黑頭有以下方法：

1、堅(jiān)持正確的潔面方法

潔面時(shí)可以用冷熱水交替方法，水溫較高時(shí)臉部的毛孔會(huì)打開(kāi)，但當(dāng)遇到?jīng)鏊畷r(shí)，毛孔就會(huì)自行縮小，冷熱水交替洗臉可有效收縮毛孔，預(yù)防黑頭的形成。一般來(lái)說(shuō)，早晚潔面一次即可。晚上堅(jiān)持卸妝，但要注意卸妝時(shí)按摩的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

2、小蘇打鼻膜

將小蘇打加水充分泡開(kāi)后，放入棉片浸入擰干，把棉片貼在鼻子上15分鐘取下，用紙巾輕輕揉出黑頭。

3、使用黑頭導(dǎo)出液

用黑頭導(dǎo)出液拔出黑頭是比較科學(xué)有效的方法。先用熱蒸或熱敷讓鼻子的毛孔充分打開(kāi)，然后將適量的黑頭導(dǎo)出液滴在化妝棉上，在鼻子上貼15分鐘撕掉化妝棉，就可以看見(jiàn)上面粘了很多黑頭和白頭。

4、高溫?zé)岱?/p>

如果肌膚清潔到位，可以使用高溫?zé)岱蟮?#26041;法，待臉部溫度上升再用粉刺針的圓形頭輕輕按壓，黑頭就被輕易擠出了，值得注意的是，擠后要馬上涂抹收縮水以助毛孔恢復(fù)正常。

擴(kuò)展資料

從根源上預(yù)防黑頭的產(chǎn)生：

1、避免情緒焦慮和緊張：要認(rèn)識(shí)到黑頭是可以自愈的一種暫時(shí)性的皮膚現(xiàn)象。

2、保持皮膚清潔：常用溫水洗臉，避免用堿性大地肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)地化妝品，以免進(jìn)一步堵塞毛囊。

3、洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積地皮脂從皮膚排出，但絕對(duì)不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕。

4、平時(shí)多食含維生素A/C/E和纖維素地食物（如蔬菜、水果），飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-臉上長(zhǎng)了很多黑頭怎么辦?教你有效去黑頭方法

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-怎么去黑頭?3個(gè)秘訣輕松掃掉黑頭

鼻頭有黑頭怎么去除最有效的方法

鼻子是最容易長(zhǎng)黑頭的地方，長(zhǎng)期不處理黑頭，會(huì)導(dǎo)致黑頭越來(lái)越多、毛孔越來(lái)越大，那么，這惱人的黑頭到底要如何去除最有效呢?下面由我為大家介紹去除黑頭的方法，希望能幫到你。

去除黑頭最有效的方法

1、蛋清去黑頭

將一塊鼻子大小的化妝綿浸入蛋清里，在潔面后，用熱毛巾敷鼻后，然后將化妝綿貼在鼻子上，待化妝棉變得又干又硬后，從兩邊撕到中間再?gòu)纳贤陆议_(kāi)。然后再用冷毛巾敷鼻，拍上爽膚水。

2、牙膏去黑頭

用熱水或者蒸汽蒸面后，再用溫水或者潔面乳清潔面部，然后擠出牙膏涂在有黑頭的部位，均勻推開(kāi)。要盡量選用純白色植物型無(wú)刺激的牙膏，避免刺激皮膚。5分鐘后，將牙膏沖洗干凈即可。

3、珍珠粉去黑頭

將適量的珍珠粉調(diào)成膏狀，均勻地抹在鼻子上，在鼻子上按摩，直到珍珠粉變干，再用清水潔面即可。

4、磨砂去黑頭

先將鼻子弄濕，然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，能夠讓黑頭隨外力排出。該種方法適合去除細(xì)粒形態(tài)的黑頭。

5、橘子皮去黑頭

可以將橘子皮放在有黑頭的部位，15-20分鐘后拿掉。這個(gè)方法可以改善皮膚的油脂平衡，減少多余油脂的分泌，從而達(dá)到減少黑頭和去黑頭的目的。

6、橄欖油按摩去黑頭

用溫?zé)岬拿矸笤诒亲由希源蜷_(kāi)毛孔。然后在鼻子上涂抹一點(diǎn)橄欖油，用手以畫(huà)圈的方式按摩2~3分鐘。按摩完就會(huì)有顆粒狀的東西出來(lái)。這個(gè)方法很管用，而且不傷皮膚!

7、牛奶加鹽去黑頭

清潔臉后，用4-5滴的牛奶與鹽均勻混合，保持住鹽要過(guò)量，處于半溶解的狀態(tài)。將調(diào)好的鹽涂在鼻頭，輕輕揉搓，然后用清水洗干凈。注意避開(kāi)痘痘患處，因?yàn)辂}會(huì)刺激痘痘，很痛的。

8、珍珠粉蘋(píng)果汁去黑頭

將蘋(píng)果汁加入珍珠粉里，調(diào)成膏狀，沾取調(diào)配好的膏狀珍珠粉，涂抹在鼻子上并進(jìn)行按摩，等膏狀物體干掉，就可以洗去。每周一天，早晚各用1次，能很好地去除老化的皮膚角質(zhì)和黑頭。

去黑頭常見(jiàn)的誤區(qū)

誤區(qū)1、食鹽去黑頭

有些美眉說(shuō)有黑頭也不用擔(dān)心，只需要用食用鹽來(lái)揉搓鼻頭就可以把黑頭清理干凈了。真的是這樣嗎?實(shí)際上，對(duì)于油脂分泌比較旺盛的美眉們來(lái)說(shuō)，用食鹽清潔肌膚，的確可以控制油脂分泌，除去多余的油脂，然而，這個(gè)方法若是用于去除黑頭，就有些需要具體問(wèn)題具體分析了。

美眉們用食鹽去黑頭，要注意，太大鹽粒的食鹽是沒(méi)用的，而如果將食鹽溶于水，全部都融掉了，也是沒(méi)有用的，最好選擇用細(xì)小的鹽粒揉搓，按摩的時(shí)候，要注意，不要?jiǎng)潅∧w，如果鼻頭或者是周圍部位有傷口，要注意避免，否則很容易導(dǎo)致肌膚感染或者是過(guò)敏。

誤區(qū)2、小蘇打去黑頭

很多美眉輕信于用小蘇打去除黑頭，但其實(shí)，這是陷入到了一個(gè)非常大的誤區(qū)中，我們的肌膚是屬于偏中性的，而小蘇打的性質(zhì)是屬于堿性物質(zhì)，作用于肌膚上，勢(shì)必會(huì)對(duì)肌膚造成一定的傷害，用小蘇打去黑頭，有些美眉的肌膚比較敏感，如果沾到了這樣過(guò)堿性的小蘇打，會(huì)有一定的不良反應(yīng)，因此，并不是所有的美眉都適合用小蘇打來(lái)去黑頭。

誤區(qū)3、清潔刷去黑頭

也有很多美眉會(huì)選擇用清潔刷來(lái)去黑頭，試想一下，刷子真的能把黑頭都刷干凈嗎?并不是，刷子是可以幫助肌膚去除肌膚表面多余的死皮和角質(zhì)，但是，對(duì)于去除黑頭，清潔刷還是有些力所不能及了。畢竟黑頭是隱藏與毛孔之中的，如果用清潔刷使用過(guò)度用力，會(huì)傷害到嬌嫩的肌膚，令肌膚越來(lái)越脆弱和敏感。因此，美眉們?cè)谌ズ陬^的時(shí)候，不要陷入到這樣的誤區(qū)當(dāng)中。

黑頭形成的原因

基因

因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同，所以毛孔的大小也不一樣，而且，即使做了相同的保養(yǎng)工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異，因此天生毛孔條件比較差一點(diǎn)的人可能就需要比別人付出多一點(diǎn)的力氣來(lái)照顧皮膚。

陽(yáng)光

如果過(guò)度暴曬在陽(yáng)光之下，除了會(huì)造成表皮細(xì)胞代謝不正常，還會(huì)造成結(jié)締組織失去彈性，這也就是為什么有些人雖然已經(jīng)過(guò)了青春期，毛孔還是越來(lái)越大。美國(guó)聯(lián)邦食品藥物管理局(FDA，U.S. Food and Drug Administration)就主張小孩六個(gè)月大就需要防曬，一來(lái)因?yàn)榇蠹冶容^不會(huì)把六個(gè)月內(nèi)的小孩帶出門，二來(lái)就是在六個(gè)月以內(nèi)，在還不能完全確知的情況下，會(huì)希望BABY們可以盡量不要擦其他的東西，不過(guò)在六個(gè)月以上，可以做一些實(shí)體防曬(如帽子或陽(yáng)傘)。

陽(yáng)光可以說(shuō)是皮膚老化的最大殺手，黑色素則是天生防護(hù)陽(yáng)光傷害的因子;而黑色素的量則取決于每個(gè)種族膚色深淺而不同。大家仔細(xì)想想看，就不難理解，為什么白人二十幾歲就比我們東方人皮膚老化得嚴(yán)重，就是這個(gè)道理。每個(gè)種族膚色深淺度不同，可以承受的陽(yáng)光曝曬量也不一樣，所以皮膚老化的速度也不同。

過(guò)度清潔肌膚

當(dāng)天氣變熱時(shí)，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來(lái)，為了去除這些惱人的「油光」，許多人常常會(huì)卯起來(lái)洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說(shuō)拜拜，但事實(shí)上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動(dòng)作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過(guò)用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。

擠痘痘、粉刺

當(dāng)臉上長(zhǎng)出粉刺痘痘時(shí)，一般人的第一個(gè)反應(yīng)多半都是“對(duì)著鏡子開(kāi)始用力的擠啊擠”，或許你擠得很過(guò)癮，不過(guò)，我卻必須誠(chéng)實(shí)的告訴大家，有下面三個(gè)原因不能擠痘痘：第一，這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動(dòng)手去擠，當(dāng)然有可能讓炸彈暫時(shí)順利排出，但卻更可能在擠的時(shí)候?qū)⑦@些炸彈引爆，留下不可磨滅的疤痕。

第二，在擠壓的過(guò)程中，毛孔周邊的結(jié)締組織常常會(huì)受到壓迫，進(jìn)而變形，再也無(wú)法回復(fù)原有的彈性和支撐力，像有些本來(lái)皮膚不太好的人，經(jīng)過(guò)后天的治療或保養(yǎng)讓皮膚變得很美，但特別是T字部位的毛孔怎么樣都無(wú)法回復(fù)原來(lái)大小(因?yàn)橐话闳?#26368;爱擠T字部位)，可能就是因?yàn)橹皵D壓的太過(guò)分，彈簧(結(jié)締組織)已經(jīng)完全沒(méi)有彈性，怎么樣都無(wú)法回復(fù)成原來(lái)的模樣。第三，有為數(shù)不少較深、較大型或是肉眼明顯可見(jiàn)的粉刺，就算去擠，卡在里面的油脂和角質(zhì)可以排出，但是旁邊的彈簧已經(jīng)有些變形沒(méi)有彈性，所以還是一個(gè)洞，沒(méi)幾天油脂和角質(zhì)又卡回來(lái)了!看到上面的說(shuō)明就知道，為什么每個(gè)皮膚科醫(yī)師都蠻強(qiáng)調(diào)不要擠的原因。

高溫的環(huán)境

理論上，同一個(gè)人身上的毛孔大小是一定的，而且長(zhǎng)出來(lái)的毛粗細(xì)也是一定的，如果毛孔變粗，那無(wú)非就是因?yàn)槠ぶ俜置谶^(guò)多，或是毛孔發(fā)生堵塞，或是周圍結(jié)締組織失去彈性，進(jìn)而擴(kuò)大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，雖然天生體質(zhì)會(huì)影響皮脂腺的數(shù)量和肥瘦，但皮脂腺還會(huì)因?yàn)槟承┉h(huán)境因素變得更加活躍，其中影響最大的就是環(huán)境中的溫度，一旦周遭環(huán)境的溫度變高，皮脂腺的分泌就會(huì)增加，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，人體所處環(huán)境溫度每增加一度皮脂腺的分泌就會(huì)多百分之十，如果拿攝氏二十五度與三十五度的環(huán)境來(lái)做比較，后者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。

所以，夏天時(shí)臉上長(zhǎng)出粉刺、痘痘的人比冬天多上許多，而長(zhǎng)期處在炎熱工作環(huán)境中的人在清潔皮膚時(shí)也會(huì)比較費(fèi)力，也因此，通常在還沒(méi)正式進(jìn)入夏天的時(shí)候，我們就可以在電視上看到許多控油、消痘痘產(chǎn)品的廣告，就是這個(gè)原因。

壓力和荷爾蒙分泌失調(diào)

可能很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)：本來(lái)皮膚狀況還不錯(cuò)的，卻突然間長(zhǎng)了一臉的痘痘，而且不管擦什么保養(yǎng)品都沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象，像這種情況可以簡(jiǎn)單實(shí)用些溫和的祛痘除印產(chǎn)品，及時(shí)調(diào)理肌膚，防止痘痘進(jìn)一步的惡化……

由于人是處于動(dòng)態(tài)的平衡，每天都有壓力是正常的事，但是我們的心和身體也會(huì)有“抵抗力”來(lái)面對(duì)這些壓力。所以有人說(shuō)自己都沒(méi)有壓力是不可能的，像是生病、身體不舒服、頭痛痛的、喉嚨緊緊的、心里煩煩的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)都是壓力。但有時(shí)候，我們會(huì)在生活中或是身體上碰到一些麻煩，很自然的就會(huì)對(duì)我們?cè)斐梢环N壓力，而身體為了對(duì)抗這些壓力，荷爾蒙系統(tǒng)就會(huì)進(jìn)行調(diào)整，在荷爾蒙調(diào)整的同時(shí)，腎上腺素和雄性素也會(huì)跟著偏高、而當(dāng)這些麻煩如果超過(guò)我們的心理或是身體的“抵抗力”，雄性素偏高會(huì)較明顯，皮脂的分泌就會(huì)增加。比起其他任何外在因素，這個(gè)原因因?yàn)獒j釀的時(shí)間比較久，所以也比較不容易被察覺(jué)。不過(guò)這種由荷爾蒙所導(dǎo)致的皮脂腺分泌激增并無(wú)法靠保養(yǎng)來(lái)解決，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

另外，還有一種跟情緒無(wú)關(guān)卻依舊會(huì)影響荷爾蒙分泌的因素就是女性生理期。一般來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)的女生在排卵之后，身體內(nèi)的黃體素會(huì)上升，間接就會(huì)讓皮脂的分泌量也跟著上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的這段期間，臉上的粉刺很容易發(fā)炎變成痘痘，這就是因?yàn)辄S體素和雄性素的刺激，讓皮脂的分泌量增多而造成的。

不當(dāng)?shù)娘嬍?/p>

可能很多人都以為油炸食物吃得越多，就越容易長(zhǎng)痘痘，但事實(shí)上，在我們吃了油炸食物后，那些油并不會(huì)直接跑進(jìn)毛細(xì)孔，相反的，大部分的油都會(huì)被代謝掉，至于代謝剩下后的油會(huì)不會(huì)增加皮脂腺的分泌，那還要看體質(zhì)和荷爾蒙這兩個(gè)因素才能決定。

所以，如果體質(zhì)正常、荷爾蒙分泌狀況好的話，吃進(jìn)去的油并不會(huì)出現(xiàn)在毛孔上。飲食對(duì)粉刺的影響其實(shí)非常小，人類很少因?yàn)槌粤耸裁刺囟ǖ臇|西就長(zhǎng)粉刺，反倒是當(dāng)我們節(jié)食、暴飲暴食或吃了過(guò)多的垃圾食物，我們的身體就必須付出比較多能量來(lái)對(duì)付(或消化)這個(gè)狀況，如果超過(guò)心理或是身體可承受的「抵抗力」，就形成有傷害性的壓力，就會(huì)讓身體產(chǎn)生荷爾蒙失調(diào)的現(xiàn)象，刺激雄性素或腎上腺素的分泌，進(jìn)而讓臉上長(zhǎng)出粉刺和痘痘。

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