今天給各位分享4個月寶寶輔食的知識，其中也會對4個月寶寶輔食一天吃幾頓進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

四個月寶寶如何添加輔食，添加哪些東西好

4個月的寶寶剛開始添加輔食，可以添加一些米糊、稀粥、米粉、爛面條等。由于消化功能還不完善，不要添加一些很稠的食物。添加輔食的原則是從少到多、從稀到稠、從細(xì)到粗，可以先添加一樣，慢慢的適應(yīng)以后再添加另一樣，在添加輔食的時候，要注意有無嘔吐或者是腹瀉的癥狀。

適合四個月寶寶的輔食

適合四個月寶寶的輔食

適合四個月寶寶的輔食，寶寶四個月時，如母乳不足，或由于別的原因不能繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)，此時媽媽可以給寶寶喂食蔬菜泥的輔食，來幫寶寶補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。以下了解適合四個月寶寶的輔食。

適合四個月寶寶的輔食1

【米湯】

原料：大米200g

做法：

1、將鍋內(nèi)水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米。

2、大火煮開后，改用文火煮成爛粥。

3、取上層米湯，喂給寶寶食用即可。

營養(yǎng)秘訣：米湯有豐富的谷維素，是其他東西不能代替的`，此外米湯還含有淀粉、蛋白質(zhì)、鐵鎂等微量元素，對寶寶的生長發(fā)育幫助很大哦。

【胡蘿卜橙汁】

原料：臍橙1個、胡蘿卜半根、白糖和溫水少許

做法：

1、臍橙對切成4瓣，去皮，胡蘿卜洗凈切段。

2、將橙肉和胡蘿卜段放入榨汁機(jī)榨汁，加入少量白糖和溫水?dāng)噭蚣纯伞?/p>

營養(yǎng)秘訣：橙子含有豐富的果膠、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，對滋潤寶寶的皮膚、保護(hù)寶寶的頭發(fā)和眼睛都有顯著效果。

【土豆泥】

原料：土豆1個，溫水少量

做法：

1、將土豆去皮并切成小塊。

2、將去皮土豆整個放入鍋中，蒸熟后用勺壓爛成泥。

3、往土豆泥中加少量溫開水調(diào)勻即可食用。

營養(yǎng)秘訣：土豆泥含有氨基酸、大量優(yōu)質(zhì)纖維素、微量元素等，還含有蛋白質(zhì)和維生素B群，它們可以促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動，增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。

【香蕉蘋果泥】

原料：香蕉一根，蘋果一個。

做法：

1、將香蕉和蘋果刮成泥，上鍋隔水蒸3分鐘。

2、將香蕉蘋果泥取出，微微晾涼后，直接喂給寶寶食用。

營養(yǎng)秘訣：香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質(zhì)不僅可增加食物對腸道蠕動的刺激，而且還可保持寶寶便便中的水分不被腸道過分吸收，能有效防止便秘。另，用成品輔食佐餐泥，也可以做出細(xì)膩的寶寶輔食。

適合四個月寶寶的輔食2

4個月的寶寶輔食推薦一 蛋黃泥

1、食材：

雞蛋。

2、制作方法：

將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉，可用開水調(diào)和，在兩次喂奶中間給寶寶吃。開始時每天喂一只蛋黃的1/8，等寶寶適應(yīng)后，逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。

3、健康提示：

6個月左右可改食蛋黃粥，也可直接調(diào)入米粉；7-8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

4個月的寶寶輔食推薦二 蘋果醬

1、食材：

蘋果1/8個，白糖少許。

2、制作方法：

把蘋果洗凈后去皮除籽，然后切成薄薄的片，再放入鍋內(nèi)并加少許白糖煮，煮片刻后稍稍加點(diǎn)水，再用中火煮至糊狀，?；鸷笥蒙鬃颖趁鎸⑵溲兴?。

4個月的寶寶輔食推薦三 紅棗泥

1、食材：

紅棗100克，白糖20克。

2、制作方法：

將紅棗洗凈，放入鍋內(nèi)，加入清水煮15～20分鐘，至爛熟。去掉紅棗皮、核，加入少量白糖，調(diào)勻即可。

適合四個月寶寶的輔食3

四個月寶寶輔食添加原則

1、以奶制品為主。奶和奶制品是寶寶的主要食品。寶寶每日飲奶量約為600-800毫升，一般不超過1000毫升。

2、以流體、泥糊狀輔食為主。四個月寶寶不能像大人一樣咀嚼食物，所以輔食要先以流體、半流體以及泥糊類輔食為主，等寶寶大一點(diǎn)，需要鍛煉咀嚼能力時，媽媽再給寶寶吃點(diǎn)磨牙食物。

3、從一種到多種。最好先喂寶寶吃一種食物，然后3-5天后再過渡到另一種食物。剛開始給寶寶添加輔食時，可以先給寶寶食用強(qiáng)化鐵的嬰兒營養(yǎng)米粉，米粉質(zhì)地細(xì)膩，含有鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)素，寶寶食用米粉，既可以獲得均衡的營養(yǎng)，胃腸負(fù)擔(dān)也不會過重，同時也減少因食物引起寶寶過敏的可能性。選購嬰兒米粉，可以看看包裝是不是標(biāo)注了綠色基地產(chǎn)出的綠色大米，這樣做出來的米粉更安全、品質(zhì)更優(yōu)。但現(xiàn)在市面上能做到“雙綠標(biāo)準(zhǔn)” 的嬰兒米粉并不多，媽媽們還是得精挑細(xì)選哦。

4、輔食口味偏淡。四個月寶寶腎臟功能發(fā)育不完善，輔食中不能添加調(diào)味品，特別是鹽。

5、從少量到適量。剛開始先喂1-2勺，若寶寶消化、吸收好，再慢慢增加輔食的量。

四個月寶寶可以吃什么輔食呢？

母乳喂養(yǎng)的寶寶，四個月吃輔食的話感覺有點(diǎn)早了。如果是奶粉喂養(yǎng)或者母乳奶粉混合喂養(yǎng)的話，四個月的時候可以給寶寶添加輔食了。

那么4個月的寶寶可以吃什么輔食呢？

米粉

寶寶的輔食剛開始最好選擇強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉。很多家長認(rèn)為，米粉就是簡單地將米磨成粉，自家也能做，其實(shí)不是。嬰兒米粉是專門為嬰幼兒設(shè)計(jì)的、在米粉基礎(chǔ)上添加了多種營養(yǎng)素、營養(yǎng)均衡的食品，所以建議買成品。

果蔬泥

相比蔬果汁，把蔬菜和水果制成泥糊狀喂給寶寶是比較安全且有營養(yǎng)的。比如梨、胡蘿卜等蒸煮后，再壓成泥糊喂給寶寶。有媽媽說這樣不好吃，但這樣做對寶寶的腸胃好。

研磨碗

可以把南瓜、紅薯之類的蔬菜洗干凈去皮后切成小塊蒸出來，蒸熟后把小塊倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀。把泥倒入小碗中，然后倒入沖調(diào)好的配方奶就可以了。

四個月寶寶，如果是全母乳的寶寶，不建議添加輔食，喂到六個月再添加。如果是配方奶的寶寶，也盡量到六個月再添加。如果是寶寶厭奶，媽媽很擔(dān)心。那就先添加一些，從少量開始，要注意以下幾點(diǎn)

一：剛開始可以從強(qiáng)化鐵的米糊開始吃。配方的強(qiáng)化米糊營養(yǎng)均衡。也很方便。

二：添加的量：剛開始吃一勺米糊慢慢加至兩三勺，到六個月后加到一餐

三：蔬菜類先添加南瓜，土豆，胡蘿卜等不容易過敏的菜。磨成泥，混合到米糊里一起喂寶寶

四：一次添加一種蔬菜，觀察等兩三天如果寶寶不過敏了，再添加新的蔬菜。

五：水果，第一口水果可以吃牛油果泥，香蕉，蘋果泥。不建議喝果汁，果汁除了糖分高，其它營養(yǎng)都在扔掉的渣里。

6：魚類，肉類，建議還是等寶寶六個月后再加。四個月的寶寶腸胃還是比較弱，還沒完全發(fā)育，不能過度刺激。

六：可以備一個研磨碗，非常好用，即使量很少也能磨成泥，那些輔食機(jī)都要一定的量才能磨，弄太多吃不完，下頓吃不新鮮。

當(dāng)上了爸爸媽媽是非常開心的一件事，甚至還有點(diǎn)不知所措，喂養(yǎng)寶寶真的好難，不知道寶寶什么時候開始吃輔食。我們現(xiàn)在提倡全母乳喂養(yǎng)的寶寶六個月后開始添加輔食，奶粉喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的寶寶四個月可以開始添加輔食。

那么，四個月寶寶可以吃什么輔食？

1.南瓜奶糊: 南瓜洗干凈切片放鍋里隔水蒸熟后取出來用料理機(jī)打成泥；配方奶沖好后把南瓜泥拌入即可。南瓜含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、磷、維生素A、維生素C等營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)寶寶的身體免疫力。

2.紅薯米糊: 紅薯洗干凈后切片隔水蒸熟后取出來入料理機(jī)打成泥；一段高鐵米粉沖好后拌入紅薯泥即可。紅薯米糊口感香甜，比較容易入口，而且纖維多，能幫助寶寶消化。

3.蘋果汁: 蘋果清洗干凈后削皮切片；碗里放少許清水，把蘋果片放進(jìn)去燉到蘋果軟爛即可。蘋果富含鋅和礦物質(zhì)，可增強(qiáng)寶寶記憶力還可預(yù)防佝僂病。

寶寶現(xiàn)在還小，腸胃功能非常弱，其他的輔食就不推薦了，等到六個月后再添加其他品種的輔食。

雖然我國衛(wèi)生部門提出建議在嬰兒進(jìn)入第六個月后再添加輔食食物。

但每個寶寶生長發(fā)育的情況不一樣，因此添加輔食的時間也不能一概而論，當(dāng)然添加輔食并不是越早越好，如果寶寶發(fā)育良好，對食物有強(qiáng)烈的行為、寶寶可以自由控制上半身、轉(zhuǎn)動頭、以及寶寶吃不飽等行為，寶寶滿四個月就可以添加輔食，4個月大的嬰兒已能分泌一定量的淀粉酶，可以消化吸收淀粉。

4個月寶寶可以添加的輔食：

1. 高鐵米粉

原料：米粉2勺、溫開水適量

做法：把米粉倒入碗內(nèi)，加入適量溫開水，攪拌均勻即可食用。

媽媽選擇米粉，可以按照寶寶的月份來選擇，第一階段的米粉中添加和強(qiáng)化的是蔬菜水果，而不是葷的食物，這樣有利于小寶寶的消化。

2.南瓜泥

原料：南瓜一塊

做法：

1.將南瓜洗凈，削皮去籽切成小塊；

2.放入碗內(nèi)，上鍋隔水蒸15分鐘左右；

3.把蒸好的南瓜用小勺搗成泥，加入溫開水調(diào)均即可；

南瓜營養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維外，還有豐富的鈣、鐵、磷、鉀等礦物質(zhì)和維生素cb族維生素等營養(yǎng)素。

3.水果泥

原料：蘋果

做法：

1.蘋果洗凈，去皮去核；

2.用鐵勺子，力道均勻的把蘋果泥刮下來即可。

蘋果含有豐富的鋅元素，可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，同時蘋果含有果膠、鞣酸等物質(zhì)，生吃蘋果可以預(yù)防便秘，蒸熟后可以

4.米湯

原料：大米

做法：

將大米用清水淘洗干凈，加水煮成稠的粥，涼后取津液（上邊的清液）。

大米湯具有補(bǔ)脾、和胃、清肺的功效。

專家強(qiáng)調(diào)，輔食的添加應(yīng)當(dāng)選擇在六個月左右，而最早也不能早于四個月以前，最晚不得晚于八個月。不過，寶寶的情況各不相同，不同的寶寶應(yīng)該做具體分析。何時該添加輔食，這時候就到了考驗(yàn)父母耐心的時候了，每位家長都要細(xì)心觀察寶寶給家長的小信號。

寶寶該添加輔食的日常信號：

1、寶寶看到大人吃飯會目不轉(zhuǎn)睛的盯著看，時不時興奮，比大人還熱情；

2、想做到餐桌上與大人一同進(jìn)餐；

3、看到什么都敢于放到嘴里，抓起來就吃；

4、挺舌反應(yīng)已經(jīng)不見了。

有了上述比較具體的反應(yīng)，可能說明寶寶想吃輔食了。很多寶寶早早的有了上面這些表現(xiàn)，有些寶寶則對于輔食的需求晚一些。

還有些寶寶屬于消化系統(tǒng)不是很好，家長也要格外注意，這些寶寶添加輔食的時間可以稍微晚些，而四個月也好，六個月也罷，都是一個指導(dǎo)時間，并不是一個完全固定的時間。

為什么不能過早或過晚的添加輔食？

因?yàn)閷殞氃谒膫€月前就添加了輔食，容易導(dǎo)致過敏，寶寶身體各個器官還未發(fā)育成熟，過敏的幾率會高于四個月后添加輔食的寶寶。而有些專家提出，過早的添加輔食，加重了身體負(fù)荷，破壞了正常的消化系統(tǒng)，在童年及成年后可能表現(xiàn)為過于肥胖。

過晚的添加輔食，會錯過寶寶咀嚼能力的鍛煉時期，有研究指出，過晚添加輔食，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)食物接受障礙，嚴(yán)重的會影響孩子的咀嚼能力，影響孩子面部肌肉的正常發(fā)育。并且寶寶的營養(yǎng)也會攝入的不全面，從而影響正常發(fā)育。

應(yīng)該添加什么樣的輔食？

首選的應(yīng)該是谷物類，在米粉的選擇上著重選擇鐵元素豐富的米粉。雖然蛋黃中的鐵元素也很豐富，但是雞蛋是容易過敏的食物，在輔食的最初添加時，應(yīng)當(dāng)以米粉為易。

六到十二個月寶寶輔食添加順序：

1、谷物類，如嬰兒專用米粉

2、蔬菜、水果泥，應(yīng)當(dāng)先添加蔬菜，然后是水果；

3、肉類的添加，順序應(yīng)為，蛋黃泥、魚泥、蛋羹、禽類、肉泥等。

添加輔食時應(yīng)注意，初次添加不要多種類一起添加，應(yīng)該選擇一種添加，適應(yīng)觀察三到七天，如果沒有過敏，在選擇添加別種類的輔食，添加過程應(yīng)為一種到多種，由細(xì)到粗的添加，一旦出現(xiàn)過敏或者消化不良，或者嘔吐、皮疹等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止此類輔食的添加。

另外，不排除一些因?yàn)檫z傳因素而導(dǎo)致的食物過敏，所以有時對一種食物的確定應(yīng)反復(fù)嘗試幾次才能確定。

當(dāng)寶寶接受了每一種不同類的輔食，家長可以酌情進(jìn)行混合搭配添加，不僅增加了寶寶對于食物的新鮮感，還可以均衡的攝入不同的營養(yǎng)成分。

重要提示：當(dāng)寶寶到了八個月以后，家長可以開始對寶寶自行吃飯進(jìn)行鍛煉了。讓寶寶養(yǎng)成自主進(jìn)食的好習(xí)慣，有助于日后專注力的培養(yǎng)。

今日話題：讓寶寶專心吃飯可以說是每位寶媽恒古不變的話題，那么各位寶媽有什么法寶可以分享給各位新手媽媽嗎？

寶媽好，我家寶寶現(xiàn)在快十一個月，很喜歡吃輔食，自己也已經(jīng)能用勺子盛不太稀的輔食吃了，還是挺讓我欣慰的，所以關(guān)于寶寶加輔食的問題，可以跟大家分享一下相關(guān)知識和經(jīng)驗(yàn)。

1. 不推薦過早添加輔食，6個月左右添加比較好。

以前，醫(yī)院和兒保機(jī)構(gòu)都比較推薦4到6個月可以開始添加輔食，但近幾年國內(nèi)國際權(quán)威機(jī)構(gòu)，比如中國營養(yǎng)學(xué)會，美國兒科學(xué)會等，都更加推薦六個月以后再開始添加輔食，一方面是考慮到過早添加?jì)雰旱木捉老芰_(dá)不到。另外，嬰兒胃容量小，輔食會占據(jù)一部分胃容量，影響吃奶量。

2.第一口輔食建議含鐵米粉或紅肉泥

嬰兒6個月之前以母乳或配方粉為唯一營養(yǎng)來源，6個月之后寶寶出生時從媽媽體內(nèi)獲得的鐵基本消耗殆盡，輔食中急需提供富含鐵的食物，否則會影響寶寶發(fā)育。因此，建議第一口輔食選擇含鐵米粉或加工成泥的紅肉，它們含鐵都很豐富。

3. 蛋黃不應(yīng)作為嬰兒第一種輔食

很多媽媽，甚至兒保機(jī)構(gòu)仍在建議以蛋黃作為孩子第一種輔食，這是不對的！

一方面，蛋黃含鐵量相比紅肉來說并沒有優(yōu)勢，再加上蛋黃中有影響鐵吸收的成分，因此不能為寶寶提供所需的鐵元素。

另一方面，蛋黃中富含大分子蛋白質(zhì)，過早引入可能會造成寶寶食物過敏。

當(dāng)然，蛋黃是一種營養(yǎng)很豐富的食物，完全可以給寶寶作為輔食吃，只是一般建議8-10個月左右再給寶寶嘗試。

一般來說，四個月的寶寶飲食仍應(yīng)以母乳或配方奶粉為主。因?qū)殞殏€體差異，如果寶寶生長發(fā)育各方面都比較好的話可以考慮添加少量輔食。正常是六個月開始添加。

如何添加輔食？

1. 細(xì)膩的大米米粉。很多家長都會認(rèn)為外面的食物安全堪憂，舍不得給寶寶吃，于是自己制作大米米糊。其實(shí)自己制作的米粉營養(yǎng)單一，細(xì)膩度也沒有非常好，倒不如買外面的成品米粉，一般這種米粉都會富含各種營養(yǎng)跟微量元素，寶寶食用后營養(yǎng)比較均衡，腸胃也不會負(fù)擔(dān)過重。好處是毋庸置疑的。

2. 添加輔食由一到多。剛開始添加輔食，寶寶需要時間去適應(yīng)，建議從單一的米粉開始，再逐步過渡到復(fù)雜的輔食，每次嘗試新的輔食都需要48小時去觀察寶寶是否有不良反應(yīng)

先吃一勺純米糊，一天一勺加到六個月就能吃小半碗了，吃了一星期米糊再加一指甲蓋的蛋黃，蛋黃每天加一指甲蓋，半個月可以加一勺蛇果（刮蓉）水果兩三天加一勺，最多不超過半個，甜的還是少吃點(diǎn)好，再過一個星期加青菜，燙熟即可碾磨成泥或者碎渣喂，一天加半片，到六個月后最多吃十幾片這樣，每添加一樣新的食物要吃3-5天過渡期，過渡期只吃這一種新食物，吃過的可以一起添加不礙事，有過敏、腹瀉之類的癥狀立馬停，不嚴(yán)重一個月后復(fù)吃，嚴(yán)重一年后復(fù)吃，我兒子六個月基本蔬菜瓜果吃過都OK了，每天換著給他吃，中午燉米糊加菜，晚上泡高鐵米糊，八個月上白肉（即兔、雞和鴨這種小家禽）然后再吃紅肉補(bǔ)鐵每一個星期加次內(nèi)臟，九個月到十個月吃魚蝦海鮮，一歲前奶為主一歲以后才奶為輔，一歲前飯兩頓奶六頓以上，一歲以后三餐正常，母乳當(dāng)開水喝，如果是奶粉的可以當(dāng)早餐配饅頭，平常少量多次的喝開水，開水可以放在他夠得到的地方，養(yǎng)成喝水好習(xí)慣

四個月寶寶吃的第一頓輔食一般是米粉。

買常見的幾種國際品牌都可以，比如嘉寶、亨氏、喜寶、禧貝都是寶媽們最喜愛的品牌。

米粉要慢慢加，寶寶適應(yīng)后就可以開始自制輔食了。

買一個可蒸可攪拌輔食機(jī)，很方便

慢慢嘗試自己蒸熟攪拌一些蔬菜水果泥。

最先著手的一般是南瓜泥、蘋果泥等易消化食物。

蛋黃、菜泥、面條、米粥等都可以，可以配點(diǎn)芝麻糊，因?yàn)橹ヂ楹}量最高，給寶寶第一個生長高峰補(bǔ)充鈣劑。

由于一周歲內(nèi)是寶貝發(fā)育的黃金階段之一，寶貝出生后前三個月靠孕期的母體營養(yǎng)支撐，而寶寶四個月至八個月添加輔食是為后三個月的生長發(fā)育補(bǔ)充應(yīng)需的營養(yǎng)，所以寶貝四個月必須要開始添加輔食，為寶貝的 健康 生長奠定基礎(chǔ)！

四個月的嬰兒可以添加什么輔食

在四個月之前，寶寶完全不需要奶以外的其它任何食物，就能夠攝入足夠的營養(yǎng)成分，而在寶寶四個月的時候，是開始添加輔食的好時機(jī)。這個時候?qū)殞毜南到y(tǒng)得到了進(jìn)一步的完善，而成長發(fā)育也需要更加多的營養(yǎng)成分。怎么樣為寶寶添加輔食是大有學(xué)問的，那么，四個月的嬰兒可以添加什么輔食？

四個月的嬰兒可以添加什么輔食

米粉是寶寶理想的第一種輔食的來源。對添加輔食的寶寶來說，嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主糧。它的主要營養(yǎng)成分碳水化合物，是一天需要的主要能量來源。市面上的米粉種類有很多，有純大米制作的，也有的以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料，或者加入鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素等加工制成。四個月的寶寶剛開始的時候應(yīng)該選擇純大米制作的米粉，并且應(yīng)該注意從少量開始，由稀到稠，讓寶寶逐漸適應(yīng)，在喂養(yǎng)的過程中也要時刻留意寶寶

添加米粉一段時間后，家長可以逐量為寶寶添加蛋黃。蛋黃是4個月以上的寶寶首選的蛋白質(zhì)類輔食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白質(zhì)類食品更加安全。同時，蛋黃中含有鐵、卵磷脂、脂肪和蛋白質(zhì)，營養(yǎng)很好，也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黃時不妨謹(jǐn)慎一些，從1/8到1/4個開始耐心嘗試，確定寶寶沒有嘔吐、腹瀉、濕疹等過敏的表現(xiàn)再逐漸加量。

家長給寶寶添加輔食的時候，一定要遵循從少到多，沖稀到稠，從單一到多亮的循序漸進(jìn)的原則，不能夠操之過急，以免給寶寶的消化系統(tǒng)造成不必要的負(fù)擔(dān)，在喂養(yǎng)的時候，要隨時觀察寶寶的反應(yīng)，如果寶寶出現(xiàn)過敏等不良癥狀，應(yīng)該馬上停止。

給寶寶添加輔食的原則有哪些

選擇適合的添加時間：添加輔食一般從四個月開始，四個月之前建議為純母乳喂養(yǎng)。家長需要注意的是，給寶寶添加輔食的時間要根據(jù)寶寶自身的成長和發(fā)育需求來確定的，而不是到了4個月就一定要給寶寶添加輔食。建議新手媽媽們不要過早給寶寶添加輔食，尤其是4-6個月之內(nèi)，這個時期母乳仍是寶寶最好的營養(yǎng)來源。

遵循循序漸進(jìn)的原則，并以乳制品為主：種類從少到多，量從小到大，性狀從稀到稠，循序漸進(jìn)，逐漸加大。主輔分明：主食和輔食要分清,切已主輔不分。

在添加輔食時，嬰兒會出現(xiàn)一種“消化不良”的情況，這不必?fù)?dān)心，一般三天后會調(diào)整過來，除非必要不要用抗生素，如果沒有調(diào)整過來，可以減少輔食。

掌握喂養(yǎng)輔食的時間以及輔食所占比例：6個月之前，奶占90%以上，7-8個月奶占80%，9-10個月奶占70%，11-12個月,可適當(dāng)調(diào)整至50-60%， 并注意喂輔食的時間:應(yīng)該在兩頓奶之間，切忌在喂奶前的30-60分鐘內(nèi)喂食雞蛋黃等輔食，這會導(dǎo)致嬰兒吃不下。