本篇文章給大家談?wù)勆砥隗w溫，以及生理期體溫的變化規(guī)律對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

女性月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫是怎么變化的？

您好：

一般女性的體溫略高于同年齡的男子，女子在月經(jīng)前體溫較高，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)體溫下降約0.2--0.3度，到排卵時(shí)體溫通常又降低0.2度，此后則突然升高。

正常人的體溫每天有一定的波動(dòng)，成年女性體溫的波動(dòng)還與月經(jīng)周期有關(guān)。女性在月經(jīng)周期中，排卵以前的基礎(chǔ)體溫常較低，正常每日清晨起床前體溫（即基礎(chǔ)體溫）在37度以下，約在36.4--36.6度左右。排卵時(shí)體溫稍下降，排卵后平均上升0.5度左右，一直維持到月經(jīng)來(lái)潮前才開(kāi)始下降。

來(lái)月經(jīng)時(shí)體溫是多少度

通常女性在月經(jīng)期間如果體溫能夠維持在36到37.3攝氏度，是比較正常的。女性在月經(jīng)前幾天體溫會(huì)出現(xiàn)升高，在月經(jīng)期間體溫會(huì)有所下降。如果女性在月經(jīng)期間感覺(jué)到體溫下降的，首先不必過(guò)度擔(dān)心，如果女性的體溫下降到36度以下的話(huà)就要引起女性的注意了。月經(jīng)期人體體溫一切正常水準(zhǔn)就就行了，通常是41-38攝氏上下，假如人體體溫較高，表明可能是生理期發(fā)燙，由于自身生理期的那時(shí)候就在外流血夜，血?dú)庀鄬?duì)性不夠，假如此刻再體會(huì)外邪侵害，極有可能會(huì)發(fā)燙，只有通常也全是低燒多見(jiàn)，因此，除開(kāi)一切正常服食腸胃藥外，能夠適度的喝點(diǎn)姜紅糖水，可以溫宮祛寒還可以驅(qū)走外邪，到時(shí)候以便防止發(fā)燙，要留意防寒保暖。病正常人的體溫一般都是36度5到37度2，女性由于體內(nèi)的激素變化不同，可能會(huì)在整個(gè)月經(jīng)周期會(huì)出現(xiàn)不同的體溫變化，一般月經(jīng)前期在排卵期之前，體溫都是維持在一個(gè)比較低的水平。排卵以后，由于孕激素的作用，體溫會(huì)比正常的基礎(chǔ)體溫要高0.3到0.5度。排卵過(guò)后，如果沒(méi)有懷孕，孕激素就會(huì)下降，然后又會(huì)恢復(fù)到原先的基礎(chǔ)體溫。具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。希望我的建議能幫助到您。

月經(jīng)要來(lái)體溫會(huì)升高嗎？

正常女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)隨著月經(jīng)生理周期的變化而變化。因此，對(duì)基礎(chǔ)體溫的監(jiān)測(cè)在一定程度上，可以幫助我們了解女性生殖系統(tǒng)在整個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)的變化規(guī)律。有醫(yī)生表示，體溫監(jiān)測(cè)只要準(zhǔn)確，就是判斷排卵及各種月經(jīng)病最經(jīng)濟(jì)的方法。

一般來(lái)說(shuō)，正常女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)發(fā)生這樣的變化：月經(jīng)期和月經(jīng)后一段時(shí)間里，身體會(huì)維持一個(gè)低溫水平，大約在36.2℃~36.5℃之間。排卵的前一天體溫是最低的，而排卵后，體溫會(huì)升高至36.7℃~37.0℃之間，并維持到月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候。但實(shí)際上也不是一排卵體溫就升高，排卵后三天內(nèi)升高都屬于正常范圍。這是典型標(biāo)準(zhǔn)的雙向體溫，但不同的人會(huì)表現(xiàn)出一些差異。

每個(gè)人的體溫曲線(xiàn)的高低也因人因體質(zhì)而異。有些人可能沒(méi)有測(cè)到最低溫，但排卵完全正常。有些人的總體體溫可能比較低，低溫期時(shí)稍低于36.2℃~36.5℃，到了高溫期，也會(huì)低于標(biāo)準(zhǔn)的體溫。有些人則相反，但只要高低溫有波動(dòng)和差別，并且變化的節(jié)點(diǎn)和月經(jīng)周期相吻合，就是正常的。

因此，如果你也在監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫，不需要因?yàn)樽约旱臄?shù)值與別人不同而煩惱，而應(yīng)該觀(guān)察自己體溫的規(guī)律，若一直保持一個(gè)穩(wěn)定的變化規(guī)律，就證明沒(méi)什么問(wèn)題。

體溫升高，是由排黃體分泌孕激素引起的。女性月經(jīng)周期以月經(jīng)見(jiàn)紅第一天為周期的開(kāi)始，周期的長(zhǎng)短因人而異，約為21~35天不等，平均約為28天，其中以排卵日為間隔，分為排卵前的卵泡期和排卵后的黃體期。卵泡期長(zhǎng)短不一，但黃體期一般都固定在14天左右。排卵后，卵巢形成黃體，開(kāi)始分泌孕激素，會(huì)使得體溫上升0.5℃左右。

高溫期平均持續(xù)14天（12~16天不等）。

如果沒(méi)有懷孕，則14天后黃體萎縮，停止分泌孕激素，體溫下降，月經(jīng)來(lái)潮。

如果已經(jīng)懷孕，黃體受到胚胎分泌絨毛膜促進(jìn)腺激素的支持，轉(zhuǎn)變?yōu)槿焉稂S體，會(huì)繼續(xù)分泌孕激素，高溫會(huì)持續(xù)下去。

理解了以上的體溫變化原理，當(dāng)體溫變化出現(xiàn)異常時(shí)，可以對(duì)生殖系統(tǒng)功能和狀態(tài)有一個(gè)大致的判斷：

1、如果在24小時(shí)之內(nèi)，體溫增高了0.3~0.6℃，甚至更高，說(shuō)明卵巢處于排卵狀態(tài)；

2、如果體溫沒(méi)有出現(xiàn)變化，持續(xù)低溫，可能提示著卵巢功能不良，既沒(méi)有排卵也沒(méi)有黃體形成；

3、如果高溫期短（少于12天），則可能是因?yàn)榕怕押簏S體功能不好；

4、如果月經(jīng)后體溫不是很快下降而是慢慢下降，屬于黃體萎縮不全，常表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)；

5、已婚或有性伴侶的女性，如果高溫期超過(guò)15天，則應(yīng)該去醫(yī)院確定一下自己是否懷孕了。不過(guò)有個(gè)別人高溫期超過(guò)17天后才來(lái)月經(jīng)，但多數(shù)人都在12~15天內(nèi)；

6、一般基礎(chǔ)體溫高溫期較長(zhǎng)，可以持續(xù)13~14天，就表示卵子質(zhì)量不錯(cuò)。

怎樣監(jiān)測(cè)體溫比較準(zhǔn)確呢？

1、 選擇普通的水銀溫度計(jì)，因?yàn)殡娮訙囟扔?jì)較容易受環(huán)境影響。

2、 測(cè)試時(shí)間：每天早上睡醒的時(shí)候，什么時(shí)候醒就什么時(shí)候測(cè)，測(cè)完再起床干別的活。

小編最后再提醒幾點(diǎn)，監(jiān)測(cè)體溫的時(shí)候一定會(huì)出現(xiàn)一些誤差，數(shù)值上有一點(diǎn)小小的波動(dòng)是正常的，不需要太過(guò)焦慮擔(dān)心，而為了盡量減少誤差，能堅(jiān)持在早上睡醒的時(shí)候監(jiān)測(cè)是最好不過(guò)的，如果不能，每天監(jiān)測(cè)體溫的時(shí)間也要盡量保持統(tǒng)一。