本篇文章給大家談?wù)勗趺聪S褐斑，以及怎樣去除黃褐斑最快最有效對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

黃褐斑去除最好的方法

皮膚開始要長斑了，而且還是黃褐斑，愛美人士想的最多的就是要盡快祛斑，那么，祛黃褐斑有什么 方法 嗎?接下來，我就和大家分享黃褐斑去除最好的方法，希望對各位有幫助!

黃褐斑的病因

內(nèi)分泌功能改變(30%)：

病因不清，常認(rèn)為與內(nèi)分泌功能改變有關(guān)。見于婦女妊娠期或口服避孕藥者及其他因素。婦女妊娠期的黃褐斑(Chloasma gravidarum，妊娠性黃褐斑)，開始于妊娠3～5個月，分娩以后色素斑漸漸消失。面部色素沉著可能是由于雌激素與黃體酮聯(lián)合作用，刺激黑色素細(xì)胞，而孕激素促使黑素體的轉(zhuǎn)運和擴散，增加了黑色素的生成促使色素沉著。

慢性疾病(30%)：

也見于慢性胃腸疾病、肝病、結(jié)核、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。長期應(yīng)用某此藥物如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥均可發(fā)生黃褐斑。

其他因素(10%)：

強烈的日曬、化妝品的應(yīng)用也可誘發(fā)黃褐斑。黃褐斑也見于未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。

黃褐斑去除最好的方法一

認(rèn)清黃褐斑的形成原因

黃褐斑一般由內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足、紫外線、年齡的增長等多方面的原因一引起的，其中內(nèi)分泌失調(diào)是引起黃褐斑的主要原因，主要是機體微循環(huán)受阻，新陳代謝變緩慢，黑色素?zé)o法及時排出體外，在肌膚內(nèi)堆積，最終導(dǎo)致出現(xiàn)黃褐斑，是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的，需要由內(nèi)而外調(diào)理改善。

保持好心情

情緒不穩(wěn)定很容易產(chǎn)生黃褐斑，很多黃褐斑患者發(fā)病和情緒波動相關(guān)，認(rèn)為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉著;而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質(zhì)量較差，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，進(jìn)而黑素細(xì)胞代謝異常，形成黃褐斑。

保證營養(yǎng)充足

缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結(jié)果表明，皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導(dǎo)致大量的色素在皮膚堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導(dǎo)致營養(yǎng)不良，又產(chǎn)生黃褐斑。

注意防曬

日光照射經(jīng)常進(jìn)行日曬容易形成黃褐斑，日曬是一個很重要的外源性直接刺激因素，臨床上黃褐斑患者的癥狀具有明顯的季節(jié)性，簡單來說就是冬重夏輕。這主要是因為紫外線是黑色素細(xì)胞制造黑色素的重要動力，日光紫外線作為一個外源性刺激，刺激黑色素細(xì)胞加快分裂，加強功能活性，單位面積時間內(nèi)大量黑色素生成，加速移動，大量堆積。

黃褐斑去除最好的方法二

1.局部治療

(1)外用藥物是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的療效。該類藥物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應(yīng)封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質(zhì)激素等也有一定療效。

(2)剝脫療法三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死后剝離，以除去色素，磨削手術(shù)是用磨頭將表皮磨去一層，而達(dá)到除去色素的目的。術(shù)后待創(chuàng)面愈合后搽用防曬霜等，否則日曬后易于復(fù)發(fā)。

(3)面膜療法面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應(yīng)用于黃褐斑的治療，并已取得滿意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療于一體，從而具有多種治療作用。其治療程序為：陽離子蒸氣潤面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對黃褐斑的治療起著關(guān)鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。

(4)激光或強脈沖光治療近來有報道應(yīng)用光子嫩膚術(shù)及應(yīng)用Q開關(guān)激光治療黃褐斑部分患者有效。

2.全身治療

維生素C：為了促進(jìn)色素減退，可用維生素C，最好靜脈注射。

看了“黃褐斑去除最好的方法”的人還看：

1. 黃褐斑的危害

2. 怎樣預(yù)防黃褐斑

3. 臉上長黃褐斑治療方法

4. 有黃褐斑怎么調(diào)理

黃褐斑怎么去除最有效的方法有哪些

黃褐斑怎么去除最有效的方法有哪些

黃褐斑怎么去除最有效的方法有哪些，女人們追求完美無瑕的肌膚，各種護膚產(chǎn)品和美容方法也是數(shù)不勝數(shù)，但是面對黃褐斑也多人也是束手無策，以下黃褐斑怎么去除最有效的方法有哪些。

黃褐斑怎么去除最有效的方法有哪些1

黃褐斑怎么去除 重新找回白皙皮膚

黃褐斑怎么去除？重新找回白皙皮膚！如果女性屬于妊娠黃褐斑的話，一般和身體內(nèi)分泌因素有關(guān)系，在懷孕期間是不需要進(jìn)行相應(yīng)的治療的，如果分娩后黃褐斑長期存在的話，建議到醫(yī)院吃點調(diào)理內(nèi)分泌狀態(tài)的中藥治療，以免會導(dǎo)致黃褐斑的加深。

黃褐斑怎么去除重新找回白皙皮膚

第一、黃褐斑需要外用藥物治療

面對黃褐斑的出現(xiàn)，大家需要注意的是建議最好是先進(jìn)行外用藥物的治療，常用的就是抗氧化劑，這個相應(yīng)的藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行開藥治療，切忌自己亂用藥物，另外如果患者對于藥物敏感的話，一定要注意即使停用藥物。

第二、黃褐斑需要補充營養(yǎng)水分及維生素C

黃褐斑女性應(yīng)該注意補充豐富的營養(yǎng)，尤其是預(yù)防皮膚缺水，另外維生素C對于面部護理來說是可以起到美白效果的，所以有美容需求的朋友往往都建議多吃點水果，或者是利用維生素C豐富的水果來制作一些天然的面膜，可以淡化斑點。

第三、黃褐斑可以接受美容淡斑治療

黃褐斑患者如果斑點時間過長，并且面積有所擴大的話，建議可以接受美容儀器的治療，現(xiàn)在的激光祛斑方法已經(jīng)被廣泛使用了，所以大家可以考慮選擇該種方法治療，建議患者可以先去皮膚科或者是整形外科接受相應(yīng)的檢查。

黃褐斑怎么去除？重新找回白皙皮膚！皮膚的保健需要方方面面的注意事項，如果出現(xiàn)皮膚質(zhì)量下降的話，患者一定要引起足夠的重視，否則皮膚的不斷老化會增加患者的治療難度，同時也有可能會引發(fā)其他皮膚問題，平時要注意早睡早起，增強身體免疫力！

黃褐斑怎么去除最有效的'方法有哪些2

雀斑黃褐斑怎么去除

處方一：祛雀斑

1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于 面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。

處方二：祛黃褐斑

1、杏仁（去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

2、柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可?/p>

3、茯苓（研末)適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。

4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

擴展閱讀：祛斑誤區(qū)

誤區(qū)之一

長斑初期，盲 目祛斑。

很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑，還不是很嚴(yán)重的時候，不在意，在沒有專業(yè)人員的指導(dǎo)下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結(jié)果是斑越來越嚴(yán)重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當(dāng)然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經(jīng)濟成本。

誤區(qū)之二

分斑不分治。

皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，也就是說每種肌膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，干性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過敏現(xiàn)象，造成色斑復(fù)發(fā)加重，所以祛斑一定要分膚質(zhì)祛才能達(dá)到真正的美白效果最大化。

誤區(qū)之三

只顧“效果”不顧后果。

不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快” 的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴(yán)重?fù)p害，自身免疫力大大減弱，經(jīng)太陽一曬，很容易轉(zhuǎn)化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為后期治療增添難度。

誤區(qū)之四

認(rèn)為色斑不可治。

許多在美容院有過多次祛斑經(jīng)歷的人對祛斑失去了信心。其實，色斑當(dāng)然是可以消除的，只有針對不同膚質(zhì)，根據(jù)斑產(chǎn)生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達(dá)到美白最大化。

黃褐斑怎么去除最有效的方法有哪些3

臉上黃褐斑怎么去除

綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

牛奶核桃飲：牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經(jīng)常食用。

絲瓜化瘀茶：絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。

檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

擴展閱讀：黃褐斑的癥狀和病因

黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發(fā)生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌激素水平有關(guān)，月經(jīng)不調(diào)、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現(xiàn)黃褐斑。黃褐斑與膳食也有著密切聯(lián)系。

臉上長黃褐斑怎么去除

（1)外用藥物是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的療效。該類藥物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應(yīng)封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質(zhì)激素等也有一定療效。

（2)剝脫療法三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死后剝離，以除去色素，磨削手術(shù)是用磨頭將表皮磨去一層，而達(dá)到除去色素的目的。術(shù)后待創(chuàng)面愈合后搽用防曬霜等，否則日曬后易于復(fù)發(fā)。

（3)面膜療法面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應(yīng)用于黃褐斑的治療，并已取得滿意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療于一體，從而具有多種治療作用。其治療程序為：陽離子蒸氣潤面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對黃褐斑的治療起著關(guān)鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。

（4)激光或強脈沖光治療近來有報道應(yīng)用嫩膚術(shù)及應(yīng)用Q開關(guān)激光治療黃褐斑部分患者有效。

擴展閱讀：面膜祛斑再配合以下祛斑產(chǎn)品

氫醌乳膏：用于黃褐斑、雀斑、炎癥及術(shù)后色素沉著斑的治療。

景天祛斑膠囊：活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。

氣血和膠囊：疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少、經(jīng)期后錯，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊、小腹或少腹疼痛，經(jīng)前乳房脹痛，或伴有黃褐斑等面部色素沉著。

祛黃褐斑的4大妙招

祛黃褐斑的4大妙招

祛黃褐斑的4大妙招，隨著年紀(jì)的增長，很多女性臉上的斑紋越來越明顯，也越來越多，尤其是黃褐斑，這讓她們十分苦惱，想盡各種辦法想要祛除，那么今天來看看關(guān)于祛黃褐斑的4大妙招。

祛黃褐斑的4大妙招1

1、牛奶洗臉法

在清除黃褐斑的時候，建議把牛奶用來洗臉，因為牛奶不僅可以喝，還可以美容，對皮膚也是很溫和的，一點都不刺激。在去除黃褐斑的時候，牛奶還有淡化斑點的作用，也可以消除皮膚的一些黑色素。但是選擇用牛奶洗臉不是一時半會就有用的，必須要長期堅持才能見效。

2、杏仁咖啡祛斑

咖啡也是一種用來淡化斑點的偏方，咖啡加上杏仁，一起調(diào)整糊狀，這樣就可以每天用來敷臉了，敷完臉之后，很多人都發(fā)現(xiàn)自己皮膚不僅變白了，而且還變得很光滑，特別的細(xì)膩。需要先把杏仁放在熱水中泡一泡，這樣才可以把杏仁泡軟，之后搗成泥也更容易一些。

3、香蕉敷臉祛斑法

淡化斑點的時候，也可以用到香蕉，香蕉可以用來敷臉，直接把香蕉搗碎成泥，然后再加上面粉和蜂蜜一起調(diào)和，這樣就可以做成面膜了，每天敷一次，可以讓皮膚更嬌嫩，而且黑色素也可以得到淡化。如果是體內(nèi)毒素太多的話，香蕉也可以直接吃，這樣有通便作用，還可以排出毒素。

4、檳榔酒

這種偏方可以調(diào)理因為肝臟有毒素不能排出所引起的黃褐斑，在去除斑點的同時，也可以達(dá)到調(diào)理肝臟的作用，對肝臟還有保護效果。需要準(zhǔn)備檳榔和桂皮各20g、青皮和玫瑰花及5g砂仁末，將其放在藥罐小火煮開。

這些都是能消除黃褐斑的偏方，大家都可以嘗試一下，因為這些方法都是安全可靠的，不會刺激皮膚，也不容易反彈。在消除黃褐斑的時候，在飲食方面，盡量不吃黑色素含量高的食物，因為這類食物達(dá)不到美白的左右，而且也會讓皮膚的黑色素增加。

祛黃褐斑的4大妙招2

1、通過合理飲食調(diào)節(jié)

發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)了很多的黃褐斑，需要注重身體的調(diào)節(jié)，通過合理的方式維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定，這樣可以防止激素水平的變化導(dǎo)致色斑增多。一般情況下，注意飲食的健康對黃褐斑的去除有幫助，平時可以多吃一些抗氧化的食物，這樣對身體衰老的延緩有利。像常見的蔬菜，水果，粗糧等含有人體需要的維生素E，維生素C，葉酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)獲取充足，恰好可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)身體，延緩衰老的目的，這樣身體衰老速度變得緩慢，黃褐斑才不會大量滋生。

2、健康運動

為了防止臉上的.黃褐斑大量出現(xiàn)，需要注重身體的調(diào)理，平時如果經(jīng)常存在不良習(xí)慣，有可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，內(nèi)分泌功能紊亂的過程中身體也容易衰老明顯，甚至?xí)绊懪?#24615;的卵巢功能。因此，需要從運動這方面入手，通過健康的運動是改善卵巢功能的一種有效方式，運動合理的人身體衰老的速度變得緩慢，才能防止色斑或者皺紋大量出現(xiàn)。想要改善黃褐斑的人，需要保證充足的運動量。

3、維持情緒穩(wěn)定

黃褐斑的出現(xiàn)和內(nèi)分泌功能紊亂有一定的聯(lián)系，在內(nèi)分泌水平波動時，身體產(chǎn)生較多的黑色素，可能就會在臉部形成較多的色斑。如果可以保持良好的心態(tài)，通過情緒的穩(wěn)定來調(diào)節(jié)身體，一般對黃褐斑的出去有幫助。很多人平時總是存在不良情緒，情緒波動明顯時會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，這樣臉部的色斑也會越來越多。如果可以保持心態(tài)良好，情緒穩(wěn)定，一般可以改善這些黃褐斑，以免黃褐斑越來越多。

4、保證充足睡眠

臉上出現(xiàn)很多黃褐斑，對個人形象會造成影響，如果想要避免這種情況出現(xiàn)，平時應(yīng)該從睡眠這方面考慮，睡眠充足也是改善黃褐斑的一種有效措施。因為在年齡增長的過程中，身體衰老速度會加快。如果可以養(yǎng)成健康良好的睡眠習(xí)慣，身體調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，免疫功能增強，器官維持良好，激素水平不載波動，此時黃褐斑大量滋生的情況才能得到控制。

黃褐斑怎么去除

導(dǎo)語：黃褐斑是現(xiàn)代女性面部比較常見的斑了，隨著女性年齡的增長，黃褐斑也就隨著出現(xiàn)，那么大家知道黃褐斑怎么去除嗎，下面就讓我?guī)Т蠹乙黄饋砹私庖幌掳伞?/p>

黃褐斑怎么去除

祛除黃褐斑方法1：規(guī)律作息時間

身體經(jīng)常處于內(nèi)分泌失調(diào)的狀況下是招致黃褐斑呈現(xiàn)的緣由之一，因而，日常的作息時間一定要合理布置，要想去除黃褐斑，首先一定要規(guī)律本人的作息時間，不熬夜徹夜，盡量養(yǎng)成晚上11點前入睡的習(xí)氣，給皮膚發(fā)明良好的自我修復(fù)時間，對皮膚頤養(yǎng)有很大的協(xié)助。

祛除黃褐斑方法2：晨起空腹喝溫開水

關(guān)于晚上睡眠不佳的女性可在睡前喝杯熱牛奶，有助于進(jìn)步睡眠質(zhì)量，對頤養(yǎng)皮膚的效果更好。另外，早上洗漱好后，養(yǎng)成空腹喝杯溫開水的良好習(xí)氣，有效促進(jìn)腸胃爬動，將體內(nèi)堆積的毒素排出體外，或者用檸檬片和蜂蜜泡水喝飲用。具有排毒養(yǎng)顏的作用，合成皮膚黑色素有效祛斑美白皮膚。

祛除黃褐斑方法3：適量飲用豆?jié){

外用的美白祛斑產(chǎn)品搭配內(nèi)調(diào)的飲食療法對淡斑祛斑的效果更快更顯著。日常無妨養(yǎng)成和豆?jié){的良好習(xí)氣。豆?jié){有黃豆配制而成，含有維生素E等營養(yǎng)成分，有效毀壞自在基的化學(xué)活性，同時還能抵御衰老，抑止色素的沉淀和生成，對淡化臉部色斑有一定的協(xié)助。去黃褐斑辦法

祛除黃褐斑方法4：注重補水和保濕

皮膚單調(diào)缺水是招致雀斑、黃褐斑、皺紋等各種問題肌膚的最大敵人。特別是皮膚暗黃粗糙的情況下很容易滋生黃褐斑，因此，日常補水和保濕是頤養(yǎng)皮膚最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的護膚步驟。日常定期敷補水面膜，運用適宜膚質(zhì)的保濕型護膚品中止皮膚護理。去黃褐斑方法

祛除黃褐斑方法5：補充各種新穎的蔬果

很多新的蔬菜水果都包含有維生素的.營養(yǎng)成分，是皮膚不可或缺的營養(yǎng)素，同時對皮膚頤養(yǎng)的效果十分不錯。例如很多水果中富含有為維生素C的營養(yǎng)成分，抵消除臉部色斑和護理美白很有成效。

去除黃褐斑小竅門

去除黃褐斑小竅門1：核桃仁牛奶

它的做法很簡單，我們需要準(zhǔn)備的有核桃仁30g、牛奶300g、豆?jié){200g，黑芝麻20g。把核桃仁和黑芝麻磨碎后，加入牛奶和豆?jié){中混合均勻，然后放入鍋中加熱煮沸，最后加入適量白糖即可。每天早晚各吃一小碗，能夠有效去除斑點哦，適用于黃褐斑和有皺紋的皮膚。

去除黃褐斑小竅門2：豬腰薏苡仁粥

需要準(zhǔn)備好一對豬腰、山藥100g，粳米200g和薏苡仁50g。豬腰洗干凈后切碎備用，100g的山藥洗干凈后去皮切碎。將山藥、豬腰、粳米和薏苡仁一同放到鍋內(nèi)，加入適量的清水用慢火煮成粥，然后再加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味即可食用。這款粥品有著補腎益膚的作用。對于黃褐斑、雀斑以及黑斑等皮膚有著不錯的治療功效。

去除黃褐斑小竅門3：杏仁皮牛奶面膜

將適量的杏仁去皮后搗爛，拌入適量的雞蛋清，混合均勻后在每晚睡覺前把它敷在干凈的臉上，過夜，第二天用適量的稀釋白酒沖洗干凈，然后按照正常的洗臉護膚操作即可。

去除黃褐斑小竅門4：柿子葉+凡士林

將適量的柿葉研成粉末狀，然后加入適量融化的凡士林，攪拌混合成膏狀后涂抹在需要淡斑的位置即可。

去除黃褐斑小竅門5：蘋果面膜

將蘋果去皮以后切成塊，這樣方便搗碎，然后放入榨汁機中榨成泥狀，均勻的涂抹在臉上，如果是干性或者敏感性肌膚，可以加入適量的鮮牛奶或者動物油，油性皮膚可以加入蛋清，十五分鐘以后清潔面部即可。

去除黃褐斑小竅門6：番茄面膜

用半個番茄攪碎成糊狀，可以加入兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉一次，堅持一段時間以后色斑會自然隱退，這種方法對于去除雀斑很有效果。

去除黃褐斑小竅門7：香菜面膜

將帶根的香菜清洗干凈，然后放入水中煎煮，煮開后將菜湯過濾出來，防止一旁冷卻成溫水以后，用來洗臉，堅持使用會淡化色斑，并滋潤肌膚。